Que entiendas al otro no significa que toleres su comportamiento. Es habitual creer que por tener empatía se aguantan situaciones. La empatía no es el problema, el problema es creer que entender y tolerar van de la mano. Se puede tener mucha empatía y decir bye bye.
La independencia emocional no existe, nuestras emociones dependen de lo que vivimos, lo que hacemos y las personas que nos rodean. No consiste en ser burbujas sino en basar nuestro bienestar en pilares variados, sanos y estables, para no paralizar nuestra vida si uno falla
Paradójicamente las mejores personas son las que más se cuestionan si lo están haciendo bien o no y las que más se martirizan por sus fallos. Es raro ver autocrítica en aquellos q más daño hacen. Recuérdalo cuando pongas la exigencia sobre tí en el cielo, no es justo ni realista
Mencanta en las cenas con amigas ese momento en el k cada una va teniendo su turno para explicar su drama actual y la demas la escuchan y despues se delibera una solucion etc..