まる＠肌垢

赤ら顔を治療中の20代サラリーマン。情報収集と呟き用アカウント。これまでに脂漏性皮膚炎・酒さ・毛細血管拡張症を発症しました（未完治）。色々と意見交換できたら良いなと思っています。無言フォローお許しください🙇‍♂️

[まる＠肌垢 @marubiyo]

ニキビ→過度なピーリング→脂漏性皮膚炎→ステロイド使用→酒さ→皮膚菲薄化→毛細血管拡張症（赤ら顔）というフルコンボを経験しているアカウントはこちらです😇

[まる＠肌垢 @marubiyo]

@skinfinity_ks よくわかりました。ありがとうございます。Vビームやノーリスに代わる選択肢になるかもしれず、検討してみたいなと思います。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

@skinfinity_ks いきなりすみません。視認できる毛細血管に対してはスポットでの照射も行っているのでしょうか？それともこちらの価格はジェネシスのみの施術になりますでしょうか？

[まる＠肌垢 @marubiyo]

@kobatomo_1 ご紹介ありがとうございます。毛細血管拡張軽減は目に見えるチリチリとした血管に対する収縮作用があるものなのか、炎症によるぼんやりとした血管拡張に効果があるものなのかどちらでしょうか？noteも拝見しましたが、どの文献に当該効果に関する記載があるのか分からず、教えて頂けますと幸いです。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

これまで色々と皮膚科・クリニックも回ってきたけど、結論としてはネットで調べる方が有益な情報拾えるし、自分の為にもなる。よっぽど専門的な皮膚科医でない限り、大体のアプローチはVビームか、炎症と診断されてビタミンC系を処方される形。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

久しぶりに時間あるし、肌関連で思うこと呟くかあ。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

これはニキビとかに関連するけど、そんな簡単に肌荒れは治りません。新しいケア試して翌日良くなってなかったからって一喜一憂せず、まずはその新しいケアで肌が悪化して��いか（例：新しいニキビが出来ないか）、しっかり観察すること、見極めることが大事。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

個人的に赤ら顔（酒さ含む）はニキビよりも複雑で難しい症状だと思ってる。ニキビだと一般的な治療法がある程度確立されてるけど、赤ら顔は正解のアプローチが存在しない。そういう意味では、まずは何が原因となっているのか（血管拡張・炎症・アレルギー・ほてりなど）把握することが大事。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

ここまで来るとレーザー打っても自分の場合は一定期間で血管再発するし、色々試して炎症引き起こすよりかは、自分に合ったケアで現状維持というのが一番現実的なアプローチとの考えに最近は落ち着いている。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

過去の���分に肌関連で一つアドバイスするとしたら、顔へのステロイド塗布とピーリングは✖️ってことかなあ。角質培養とか色々試したけど、基本的に肌を薄くすることは出来ても厚くすることは出来ない。自分の場合はそれが原因で肌が韮薄化→毛細血管が透過→赤ら顔という形。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

ヨーロッパって硬水らしいけど、今のところ肌荒れ無しだなあ。髪の毛が若干ごわつくくらい。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

だから他人の目は気にしない方がいいと言っている訳ではないです。よっぽどの人じゃないと、そんなこと出来ないので。たまたま自分はそのような環境に身を置けたというだけの話で、日本に戻ったら、たぶん元通りな気がする。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

仕事で海外駐在になった関係で、かな��Twitterから離れていたけど、久しぶりにログインしてみた。こちらに来て思うのは、日本にいた頃は他人の目を気にし過ぎていたなあということ。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

周りが外国人だらけで日本人がほぼいない環境にいざ来てみると、肌のことを気にする機会が圧倒的に減ったし、心なしか肌の調子も良い気がしている。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

@Aoakua5 全く気にする必要ないくらいだと思います！！

[まる＠肌垢 @marubiyo]

某洗顔方法を推奨したり批判したりしてる人いるけど、自分に合うかなんてわからないんだから、とりあえず試してみて自分で判断すればいいんじゃないとか思ってしまう。

[まる＠肌垢 @marubiyo]

山手皮フ科の酒さのページが更新されて、より詳しく解説されてる。https://t.co/3ArRohZCv6

[まる＠肌垢 @marubiyo]

肌とは関係ないけど男性陣におすすめしたいのが、SHIROの練り香水。自分はキツい匂いの香水が苦手なんだけど、これは清潔感のある香りで使いやすい。全然なくならないので、コスパも良いと思う🙆‍♂️

[まる＠肌垢 @marubiyo]

>RT 毛細血管拡張が緩和してるようにみえる。ちょっと試してみたいけど高すぎるなあ。