はるか

＊ NEWS/ますださん/テゴマス/ ＊ ー想いが繋いでくれる 奇跡は海を越えてー 全国のパーナーさんと繋がりたいです♡気軽にフォローして下さい∧( 'Θ' )∧ NEWSの曲が大好きで曲ツイート多めです！ 宜しくお願い致します☺︎

[はるか @mass_085]

【同行者登録トラブル回避法】
先日の私のツイートで様々な方からご連絡を頂き、同じトラブルで悩まれている方が多いことを実感しました。そのため私が実際に経験して学んだことを生かし下記回避法を共有させて頂きます。このような事態を減らすためにも、拡散頂けると幸いです。宜しくお願いします。

[スコッチ@鬱・双極克服 @UTU_KOKUFUKU_CH]

人は逃げ場がないと"鬱"になるよう設計されているそうです。鬱が進行すると脳の形が変化し前向きに考える機能を奪われ自殺したくなるほど苦しくなる。人として弱いから"鬱"になるという人がいるが、ご自身の精神が強いという勘違いは捨て、周りの環境に恵まれていることに気が付いた方がいいよ！

[Cris @CrisLee99]

😳😂🤣🤣🤣

[たか田 @daifukujinji]

これ見て難しいと感じたらもう触らないほうがいいくらい優しく書かれてる。

[LUX🐈🐶📽️AIや投資🐢 @LUX_FKD]

楽しんでるところを
邪魔されるほどムカつくことはない…🐶🤣

[Crazy Moments @Crazymoments01]

She picked up a little dog by the roadside, and then...

[モルチーズ【公式】 @maltese_jp]

ハイテンション夜更かし🪩🕺

[えむ @ma_gyozaa]

いつも全身全霊で歌うNEWSが私は大好きです。
今回カウコンで「生きろ」を歌っていたけど他にもいい曲がいっぱいあるんだよ。
全力で歌ってくれる曲がいっぱいあるし心にグッとくるものが多い。

[北國新聞・富山新聞 @hokkokushimbun]

【英ＢＢＣ放送、世界の旅行先20選に石川県】
日本で唯一
#世界の旅行先 #石川県 #BBC
https://t.co/mxaxQsizaF

[ろっしー（跡地） @Hi_Rossy]

知らない人はいない、シャンパンタワーの法則。誰かの心を満たすためには、まず自分の心を満たそう。心の余裕ができれば、自分を支えてくれる人に恩を返せる。注意してほしいのは、幸せを届ける順番！みんなにいい顔をしようと行動するのではなく、自分の大切な人から順に、エネルギーを使っていこう！

[ﾅﾋﾟﾁｬ @maa_cha74]

増田さんが泣いたあとの2人のハモリが大好きで何度も見ちゃう👦🏻❤️‍🔥
この運命を選んでくれてありがとう

[🍻🎰 アル中男爵 @aruchu_spoon]

最後の多幸感のところしか載せてなかったけど、そこまで辿り着くまでが凄いのよ
こんな大森元貴は今まで見たことない
まだ俺がついて行けてない
けどこれが『天国』
全て含めて天国だと思う
シャウトの後に涼ちゃんと若井が映るのがマジ安心感増した

#CDTVライブライブ
#天国
#ミセス
#MrsGREENAPPLE

[中野英雄 @bugsyinc]

池松さん
太賀は昔から池松さんが大好きで
いつも池松さんの話しをしていました、2010年の15歳の志願兵での2人は最高でした！あれから
16年　2人を大河ドラマで観れる幸せを今日味います‼️
大好きな兄貴と頑張れ太賀‼️

[きしおかみさ子 ｜イラストレーター @misako61]

一緒にがんばろうね。

[きしおかみさ子 ｜イラストレーター @misako61]

大切なきみへ。

[なべとら @nabe6841]

「園ではイイ子なのに、家では怪獣」で悩む全ての親へ。

お迎えの時、先生に「今日もすごく頑張ってましたよ！」と褒められる。
嬉しいはずなのに、素直に喜べない。
だって家に帰った瞬間、スイッチが入ったように不機嫌になり、癇癪を起こし、ワガママ放題になるから。

「なんで先生の言うことは聞くのに、私の言うことは聞かないの？」
「私のしつけが甘いから？」
「外でいい顔をして、家で暴れるなんて性格が悪いんじゃ…」

そう自分を責めていませんか？

実は、その「ギャップ」があると言う事は、、、

あなたの子どもへの関わり方が【とても素敵な関わりである】という証拠なんです。

その、根拠を示していきましょう。、

1. 保育園は子どもにとって「集団生活を通して社会性を育む場」です。

つまり子どもにとって園は、ただ遊んでいる場所ではありません。

「おもちゃを貸す（譲り合い）」
「順番を待つ（我慢）」
「みんなと動く（規律）」という社会のルールを守るため、小さな体で、気を張り詰めて頑張っている場所なのです。

一方で、家庭の役割は
「情緒の安定（心の基地）」です。

保育園で必死に頑張った分、家ではその緊張を解かないと心が持ちません。

家での「イヤイヤ」や「理不尽な要求」。

それは、「ここでは『社会の顔』をやめて、ありのままの自分を出しても嫌われない」という、あなたへの【絶対的な信頼】があるからこそできる「着替え」の時間なのです。

2. もし、家でも「イイ子」だったら？
そちらの方が、プロとしてはよっぽど心配です。

外でも家でもイイ子でいるということは、24時間365日、気が休まる場所がないということ。

これを「過剰適応」といい、いつか心がポキッと折れてしまいます。

だから、「外ヅラが良い」のは上等です。家という「安全基地」が正常に機能しているからこそ、外で戦えているのですから。

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とはいえ、毎日サンドバッグになる親の身も持ちませんよね。
「理屈はわかったけど、私が潰れちゃう！」という時は、この3つで自分を守ってください。

🛡️ 親を守る3つの防具

① 言葉で戦わず「無言ハグ」
怪獣モードの子に正論は通じません。「うるさい！」と言う代わりに、無言でギュッと抱きしめる（拘束する）。抱えてダッシュ！これが一番カロリーを使わない鎮火方法です。

② 「ママ（パパ）も充電切れ」と宣言する
親も人間です。「ごめん、お仕事頑張って充電ゼロになっちゃった。5分だけ休ませて」とアイメッセージで弱音を吐こう。子どもに「親も疲れる」と教えるのも立派な教育です。

③ 家事は「死ななきゃOK」
子どもが荒れている時期は、掃除も自炊もサボりましょう。
イライラして作る手料理より、笑顔で食べる冷凍食品の方が、今の時期には栄養になります。

今日もお家での「怪獣ショー」、本当にお疲れ様です。
その姿はお子さんの「社会で頑張った勲章」であり、あなたの愛が届いている「証明」です。

どうか自分を責めず、適度に手を抜きながら、この嵐をやり過ごしてくださいね。
あなたは、今のままで十分すぎるほど頑張っています！

#子育て #育児 #保育士 #イヤイヤ期 #保育所保育指針 #育児の悩み #自己肯定感

[ける🐸 @keru_career]

転職で最も大事な考え方がこれ。
どんなに下調べしたところで、「思ってたのと違う…」ってことは絶対起きる。それが嫌なら、そもそも転職に向いてない。

[ざわとみ @kanpanumaibe7]

うふふ…自分のタートルネック食べようとするリクガメ、初めて見たよ。