سبع نصائح في المقابلات الشخصية الافتراضيه (عن بعد):
1- لاتنظر الى وجهك بالشاشة بل انظر الى الكاميرا نفسها (قد يسبب لك التشتت بالتدقيق بمظهرك).
2- انتبه لحركات اليدين خلها دايم على مستوى الصدر لاترفعها اكثر.
3- انتبه تحش اول ماتقفل احياناً يعلق ويسمعونك.
4- تدرب بنفس المكان الي بتكون فيه بالمقابلة وقم بالاستعداد اعداد زاوية الكاميرا والاضاءة ( سو كل الي ترتاح له).
5- لاتدخل قبل مقابلتك باكثر من ٣ دقائق.
6- ضع اسمك الثنائي بالبرنامج لاتضع القاب.
7- تاكد انك في مكان هادئ ومعزول عشان مايكون فيه ازعاج وقت المقابلة ويسبب لك حرج.
أيتها الزوجة:
- لتسعدي في حياتك الزوجية لا تجعلي كل خلافٍ مع الزوج معركة لإثبات أنكِ الأقوى رأيًا أو الأقدر على فرض إرادتكِ.
- ولا تطالبيه بما لا يستطيع، ولا تُرهقيه بما لا يطيق، ولا تحمّليه فوق طاقته.
- ولا تقارنيه بغيره فتكسري خاطره وتُشعريه بالتقصير.
- ولا تطلبي منه ما يُغضب الله إرضاءً لرغبة أو مجاراةً للناس.
- وتذكّري أن الحياة الزوجية ليست ميدانًا لتحقيق جميع الرغبات، بل هي ميثاقٌ من المودة والرحمة، وشراكةٌ في تحمّل أعباء الحياة، وصبرٌ عند الشدائد، وتعاونٌ على طاعة الله.
- كوني له عونًا إذا ضاقت به الحياة.
- وتفهّمي ظروفه إذا عجز عن تلبية بعض رغباتكِ.
- وقدّري ما يبذله بدلًا من أن تحاسبيه على ما يعجز عنه.
- واطلبي حقكِ بالحكمة والرفق، لا برفع الصوت والعناد.
- ولا تنسي أن الحب لا يُقاس بمقدار ما ينفقه أو يحققه لكِ، بل بما بينكما من وفاء وتقدير.
🔸قاعدة 7-7-7 لتعزيز #العلاقة_الزوجية🔸
من الأساليب المقترحة للمحافظة على التقارب العاطفي بين الزوجين، والحد من الفتور الناتج عن الروتين والانشغال بالمسؤوليات اليومية:
✅ كل 7 أيام: تخصيص وقت أسبوعي للزوجين، للجلوس معاً، أو الخروج لتناول العشاء، أو ممارسة نشاط مشترك، بعيدًا عن الهواتف والمشتتات؛ بهدف تعزيز الحوار والتقارب العاطفي، والاستمتاع بعيدًا عن مسؤوليات الحياة اليومية.
✅ كل 7 أسابيع: قضاء ليلة أو عطلة قصيرة نهاية الأسبوع معًا خارج المنزل؛ لكسر الروتين وتجديد الألفة وإتاحة فرصة للاسترخاء والتواصل بعيدًا عن الانشغالات المعتادة.
✅ كل 7 أشهر: التخطيط لرحلة أو إجازة أطول معاً؛ بهدف الراحة وتجديد العلاقة وصناعة ذكريات وتجارب مشتركة.
📍ومن المهم إدراك أن هذه القاعدة مرنة، ويمكن تكييفها وفق الظروف المالية والأسرية للزوجين، كما أنها لا تُغني عن معالجة المشكلات الزوجية القائمة.
💡فالهدف ليس الالتزام بالأرقام، وإنما الاستمرار في تخصيص وقت للعلاقة الزوجية، والاهتمام بجودة التواصل والتقارب العاطفي.
المصدر : Lumen Health Services – The 7-7-7 Rule for Marriage.
#حنان_الخنيفر
#زوجيات
#الارشاد_الزواجي
#صباح_الخير
المنصات اللي توفرلك العمل بالساعه :
🔸منصة صبار
🔸منصة مرن
🔸منصة شفتات
🔸منصة اسعى
🔸منصة Ptway
🔸منصة وردية
🔸منصة بارت تايم
🔸منصة ترس
جميع المنصات هنا
https://t.co/H1bMsKbs4t…
منصة Upwork طريقك المثالي نحو الحرية المالية والعمل من أي مكان
https://t.co/U88TX950E7…
.
لماذا لا تتغير حياتنا الزوجية رغم أننا نعرف الكثير؟
ليست المشكلة دائمًا في نقص المعلومات الزوجية، وإنما في عجز هذه المعلومات عن التحول إلى سلوك نمارسه.
قد يقرأ الزوج عشرات المقالات عن أهمية الإنصات، لكنه عندما تتحدث زوجته يقاطعها.
وقد تحضر الزوجة دورات عن إدارة الخلافات، لكنها عندما تغضب تعود إلى النقد والاتهام.
وقد يعرف الزوجان أن الاحترام أساس العلاقة، ومع ذلك يجرح أحدهما الآخر بكلمة عند أول اختلاف.
وهنا يبرز سؤال مهم:
لماذا نعرف ما ينبغي فعله، لكننا لا نفعله عندما نحتاج إليه؟
لأن هناك فرقًا كبيرًا بين أن تمتلك المعلومة، وأن تتحول هذه المعلومة إلى مهارة، ثم تصبح عادة راسخة تظهر في سلوكك بصورة تلقائية.
من المعلومة إلى المعرفة المتدفقة
المعلومة تخبرك بما ينبغي أن تفعله.
أما المعرفة المتدفقة، بالمعنى الذي نقصده هنا، فهي المعرفة التي انتقلت من مستوى الفهم النظري إلى مستوى الممارسة، حتى أصبحت حاضرة في سلوك الإنسان عند الحاجة إليها.
ولكي نفهم ذلك، تأملوا هذه المستويات الأربعة:
المستوى الأول: المعلومة
يعرف الزوج أن مقاطعة زوجته أثناء الحديث سلوك خاطئ.
المستوى الثاني: الوعي
يبدأ بملاحظة نفسه عندما يقاطعها، ويدرك أثر المقاطعة في مشاعرها وفي مسار الحوار بينهما.
المستوى الثالث: المهارة
يتدرب على الإنصات، وضبط اندفاعه، وترك زوجته تكمل حديثها حتى لو اختلف معها.
المستوى الرابع: العادة
مع استمرار الممارسة، يصبح الإنصات أسلوبًا مألوفًا في حواره، فلا يحتاج في كل مرة إلى جهد كبير حتى يمنع نفسه من المقاطعة.
هنا لم تعد المعرفة مجرد معلومة يحتفظ بها في ذاكرته، بل أصبحت قدرة يمارسها في حياته.
إن المعرفة التي لا تتحول إلى ممارسة قد توسّع وعينا، لكنها لا تكفي وحدها لتغيير واقعنا.
الماجستير المهني: خطوتك للارتقاء بالتطوير المهني والأكاديمي.
مميزات البرنامج:
معتمد محليًا ودوليًا في السعودية، عُمان، البحرين.
جدول دراسي مرن يناسب الموظفين والمؤهلات العليا.
مسار دراسي مكثف ومصمم لإنهاء البرنامج خلال عام.
إشراف من نخبة من المحاضرين والأكاديميين.
سجل الان
الماجستير المهني هدفه تأهيل المعلمين لمهنة التعليم وهذا شيء ما نختلف عليه وأهلوا غير المؤهلين ما عندنا مشكلة بالعكس هذا حقهم
لكن السؤال إحنا المؤهلين تربويا من قبل وش وضعنا
إحنا خريجو الدبلوم التربوي المعتمد من وزارة التعليم درسنا المقررات التربوية وتدربنا ميداني مو دورات أخذناها من جهات خاصة ولا ساعات تدريبية جمعناها معانا مؤهل رسمي درسناه بعد البكالوريوس وكان هو التأهيل المطلوب للتعيين في وقتها
#وزارة_التعليم هي اللي اعتمدت هذا المؤهل وأهلتنا لمهنة التعليم واليوم من حقنا نطالبها بالاعتراف به وعدم التعامل معنا وكأننا غير مؤهلين
إذا فيه مستجدات وتطوير في الماجستير المهني حيا بالتطوير لكن فيه فرق بين تأسيس شخص ما سبق له التأهيل وتطوير شخص عنده أساس تربوي جاهز
إحنا ما نرفض التطوير ولا نعترض على تأهيل غير المؤهلين لكن كيف يشملنا قرار التأهيل من جديد دون مراعاة مؤهلاتنا السابقة
نبغى مسار خاصا بالتربويين يعترف بمؤهلنا ويقدر سنوات دراستنا وتدريبنا لأننا جاهزين للميدان وكل اللي نطالب فيه أن يعترف ويعتد بتأهيلنا اللي حصلنا عليه من الجهة نفسها
#التربوي_حقه_التوظيف
#اعفا_التربويين_من_الماجستير
@minister_moe_sa@alshiriandawood
الوقت الموصى به لاستخدام الأطفال للجوال والأجهزة الإلكترونية بحسب العمر:
• أقل من سنتين:
صفر استخدام.
• من سنتين إلى 5 سنوات:
ساعة يوميًا.
• من 6 إلى 18 سنة:
ساعتان يوميًا.
(الدكتور محمد الأحمدي)
-
#الوظائف_التعليمية#الماجستير_المهني_في_التدريس
📌هام: فضلوها ❤️
يسبق المقابلة الشخصية اختبار للمهارات الشخصية والسلوكية.
هذا الاختبار يقيس:
الذكاء العاطفي والمرونة
• التعامل مع الضغوط والمواقف الصعبة
• أخلاقيات المهنة
• مهارات التواصل وإدارة السلوك
قريبا بإذن الله ملخص شامل له 👍
#الماجستير_المهني في التدريس ليس "ماجستير أكاديمي". في المفهوم العالمي (MAT / M.Ed) هو درجة لإعداد المعلم الممارس فقط: طرق تدريس وإدارة صف وتقويم وتدريب ميداني مكثّف ويُختم بمشروع تطبيقي أو بحث إجرائي داخل الفصل بدل الرسالة.
هل تقبل الجامعات الأكاديمية العالمية الماجستير المهني لإكمال برنامج الدكتوراة؟؟؟
الماجستير المهني في التدريس ليس مكافئًا للماجستير الأكاديمي من حيث التأهيل البحثي! ففي أمريكا وأوروبا، يركز المسار المهني على التطبيق والممارسة الصفية، بينما يمنح المسار البحثي إعدادًا أعمق في مناهج البحث وإنتاج المعرفة. وقد تحدّ الفجوة البحثية من فرص حامل الماجستير المهني في بعض برامج الدكتوراه والمسارات الأكاديمية. فالتساوي في مستوى الشهادة لا يعني التساوي في الكفاءة البحثية أو فرص التقدم العلمي.