maugust＠6/28サロマ湖ウルトラマラソン100k

2019年3月直腸癌告知ステージ3、放射線と抗がん剤治療後、2020年1月直腸と周辺リンパ節切除。2020年9月肺転移。ステージ4になってからウルトラマラソンを始めました。

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奇跡の沖縄ウルトラマラソン後半です🖐️

100kの部に出場した私が50kの部をスタートした“てるみんさん“を追いかける場面から始まります🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️

果たして完走できるのか？？
ご視聴ありがとうございます！！

動画2分20秒

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@frZW95s8rdnvJR4 ありがとうございます！
過去2年間が異常気象で、もとに戻ることを祈ります。完走率は大幅にアップするはずです！！！

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本日、がんばりました！
この佐呂間町の気温推移が本当だとすると、28日(日)は期待していいのではないかと…😐

＃サロマ湖ウルトラマラソン

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娘👩が父の日としてプレゼントしてくれました🎁

私の脂質をエネルギーとして走る理論、具体的な方法については彼のブログやInstagramに多大な影響を受けていまして、この機会に再度勉強してみたいと思います🤔

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@day_by_days_ ご視聴ありがとうございます！
まさかの難コースでした。奈良の地を自分の足で巡るなんて夢のようでした😴

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奈良ウルトラマラソン振り返り(後半)

金峰山寺500段の後、如意輪寺第4関門を通過したところからスタート

前半は曇り☁️だったので走れました
後半、山を降りてから炎天下☀️

暑い中、奇跡的に第5関門を通過するも
壺坂の上り返しで力尽き…🥹

それにしてもハードなだけでなく、見所の多い奈良ウルトラマラソンでした👍

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雨☔でも坂道練習です！
Appleミュージックで過去のヒット曲を聴いてたら、「トイレの神様」が流れてきて、泣きながら走った😭

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@motomu_yome お弁当🍱は負荷大き過ぎます〜
老人なもので〜😅

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セルフレジで会計を済ませて、イートインで食べるのは、独居老人にとって最も優れた時短術です〜

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@sora251024 ありがとうございます！
次のサロマ湖は昨年のリベンジです！！
今年もお天気☀️がなぁ…がんばります💪

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@sora251024 はい！朝食🥣重視です。コーヒーだけ飲んで朝ラン5kmくらいしてるので、その後です。

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@sora251024 お昼あっさりでいいんです〜
老人ですから〜😅

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@You_dosukoi71 お読みいただき、ありがとうございました！まさか人生の最終段階でこんな事が起こり得たのか不思議なもんですね〜
生き方の問題ですが、わからんもんです！😄

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奇跡の沖縄ウルトラマラソン後半です🖐️

100kの部に出場した私が50kの部をスタートした“てるみんさん“を追いかける場面から始まります🏃‍➡️🏃‍♂️‍➡️

果たして完走できるのか？？
ご視聴ありがとうございます！！

動画2分20秒

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30年くらい新百合ヶ丘に通ってますが、メイン通りしか歩いたことがなくて、初めて山口台の高級住宅街を歩いてびっくり😳

歩道と車道の区別がない！！！

歩車一体型設計というらしいですが、
外観的には素晴らしいと思いました👍

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@azkkmm みもざさん！
リポストありがとうございます🙇
人間っていいもんです。優しいから！

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@BebCuv 3000人中、唯一でしょう🤣
これもささやかな対策です。
ランナーばらけてすぐ外しましたけど！

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ゆずさんの動画に映り込んでました！！
マスク😷して走る人怪しすぎる🤣🤣🤣

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パウチを抱えて走ることは、それなりのリスク対策をやって大会に出る責任があると思っていまして、

・トレイル⛰️だと転ぶ確率は格段に上がり、お腹を打つ可能性もあるので、これは避けてます

・パウチへの衝撃を考えると、キロ5くらいがフルマラソンの限界かなと体感的に思うので、フルはサブ4以上は目指さない

・100マイルレースだと1日を越えるレースになり、身体のことを思うとそれも無理

そう考えると一日かけてキロ6からキロ7くらいで走れる100kmウルトラマラソンがちょうど良いです。途中棄権でも旅ランとしては充分な運動量です

ウルトラを走ると人間が好きになります！！私はウルトラ100kmが一番好きです！！

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奈良ウルトラマラソンの余韻その2😌

今まで100k歩きなしをポリシーとしてきましたが、奈良ウルトラは別格です！

ウォークありきです！！

実際、歩きもいいですね！
自然の中で視界が広がります👍

50k付近の地蔵峠はギョッとするくらいの峠でしたが🤯今は皆さんと一緒に上った楽しい思い出になりました😌

動画38秒

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昨日、国道15号の東神奈川あたりでゼッケンを付けたランナーに会いまして、少し応援させてもらいました📣

なんと！！ゼッケンには箱根の文字が😳

調べたところ、箱根湯本から浦安まで100kウルトラマラソンやっていたようですね！

箱根から浦安までが100kとは、あらためて100kってトンデモない距離だと再認識！

ウルトラマラソンの波🌊が来てますね〜