ดีเจแม๊ค ผู้เป็นสจ๊วต ดีเจและพิธีกร 𝗜𝗜𝗜🏳️‍🌈

• 𝐂𝐀𝐁𝐈𝐍 𝐂𝐑𝐄𝐖 | 𝐂𝐀 | 𝟗𝐂 | 𝐕𝐉
• 𝐃𝐉 | 𝐄𝐌𝐂𝐄𝐄 | 𝐕𝐋𝐎𝐆𝐆𝐄𝐑 | 𝐏𝐎𝐃𝐂𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑
• 𝐁𝐀𝐂𝐇𝐄𝐋𝐎𝐑 | 𝐌𝐀𝐒𝐓𝐄𝐑 𝐎𝐅 𝐀𝐑𝐓𝐒

[คิดมาก @kidmakk]

จริงที่เคยมีคนบอกว่า “เมื่อเราเลิกเฝ้ารอ เขากลับกลัวว่าเราจะหายไป” ครั้งหนึ่งเราเคยเป็นฝ่ายทักก่อน ชวนคุยก่อน และคอยถามไถ่ว่าวันนี้เหนื่อยไหม เราเคยวางโทรศัพท์ไว้ใกล้ตัว เฝ้ามองหน้าจอทุกครั้งที่มีการแจ้งเตือน และรีบตอบทันทีเพราะกลัวว่าบทสนทนาจะจบลง ทว่าอีกฝ่ายกลับปล่อยให้ข้อความของเราค้างอยู่นานหลายชั่วโมง ราวกับรู้ว่าไม่ว่าจะหายไปนานเพียงใด เราก็ยังอยู่ตรงนี้เสมอ จนวันหนึ่งเราเหนื่อยเกินกว่าจะพยายาม จึงวางโทรศัพท์ลง หยุดเฝ้ารอ และกลับมาใช้ชีวิตของตัวเอง คนที่เคยตอบช้ากลับรีบตอบ คนที่เคยปล่อยให้เรารอกลับเป็นฝ่ายเฝ้ารอ และคนที่เคยเฉยชากลับถามว่า “ช่วงนี้หายไปไหน” ความเงียบของเราจึงเผยความจริงว่า เขารับรู้การมีอยู่ของเรามาตลอด เพียงเคยชินกับความใส่ใจที่ได้รับ จนลืมไปว่าสิ่งที่อยู่ตรงนั้นทุกวัน…ก็มีวันที่เหนื่อยและเดินจากไปได้เหมือนกัน

[พระโพดิสัส (ˊAˋ) @aaska_w]

ในวัย 30+
- เลิก overshared ทุกเรื่องลง social media (แม้แต่การบ่นขิงข่า ดราม่าชีวิต ทุกๆ เรื่องลงใน close friend) เพราะทุกการบ่น จะมีคนมารอเสือก ซ้ำเติม และตั้งคำถามอยู่เสมอ ตัดปัญหาด้วยการ stop sharing random thoughts พร่ำเพื่อ
- ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จของคนอื่น มีความสุขขึ้นมาก (ทุกคนใน IG / linkedIn ดูประสบความสำเร็จหมด เพราะล้วนแชร์แต่ด้านที่ตัวเองสำเร็จกันทั้งนั้น) จะบอกว่า pacing ในการใช้ชีวิตของคนไม่เท่ากัน โฟกัสแค่เรื่องของตัวเองให้จิตดีกายดีก็พอ ไม่มีประโยชน์ที่ต้องวิ่งไล่ตามใคร แก่แล้ว เหนื่อย
- วางแผนการเงิน ทำบัญชีรายรับรายจ่าย หาวิธีมีรายได้เพิ่มมากกว่า 1 ทาง
- สุขภาพคือต้นทุนของทุกอย่าง ความเครียดคือสาเหตุหลักของทุกโรค อย่าทำงานหนักจนตัวตาย เพราะตายจริง เข้าโรงบาลจริง

[แบดแด๊ดดี้ @volleyppk]

ชอบประโยคที่บอกว่า…
แค่เก่งกว่าเมื่อวาน ก็ดีมากๆแล้ว

[คิดมาก @kidmakk]

กฎ 80/20 ในการใช้ชีวิต

- สุขภาพ: 80% มาจากการกินอาหาร, 20% มาจากการออกกำลังกาย
- การเงิน: 80% มาจากนิสัย, 20% มาจากตัวเลข
- การสนทนา: 80% คือการรับฟัง, 20% คือการพูด
- การเรียนรู้: 80% คือความเข้าใจ, 20% คือการอ่าน
- ความสำเร็จ: 80% คือการลงมือทำ, 20% คือการมีไอเดีย
- ความสุข: 80% มาจากการมีความหมายหรือเป้าหมายในชีวิต, 20% มาจากความสนุก
- ความรัก: 80% คือการให้, 20% คือการได้รับ
- การเติบโต: 80% มาจากความสม่ำเสมอ, 20% มาจากความคิดสร้างสรรค์

จงโฟกัสกับ 80% ที่สำคัญ แล้วอีก 20% จะค่อย ๆ ตามมาเอง

[คิดมาก @kidmakk]

เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด

[i’m try to ปรุงจืด @startalmost30]

ทำบุญอุทิศส่วนกุศลให้ตัวเอง ให้เทวดาประจำตัว+สิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่ดูแลเราอยู่ค่ะ ตอนขอพรบอกชื่อนามสกุลให้ชัดว่าเราเป็นใครมาจากไหน แล้วก็ขอพรตามด้านล่างนี้เลย (เราเซฟรูปไว้นานมากแล้ว ถ้าเป็นของใครมาขอเครดิตได้นะคะ🙏🏻🤍)

[Austin Rose lll🍊🧡 @natlamborghini1]

เคลียร์!!

[คิดมาก @kidmakk]

วันที่ดี
เริ่มจากอารมณ์ที่ดี

ความรู้สึกแรกๆ ของวัน
จะกำหนดทิศทางอารมณ์ของทั้งวัน

ขอให้มีอารมณ์ที่ดี
เพื่อมีวันที่ดีนะครับ

[คิดมาก @kidmakk]

คนราศีไหน ควร Manifest อย่างไร

หลายคนใช้วิธี Manifest เหมือนกันหมด ทั้งที่จริงแล้วแต่ละคนมีธรรมชาติภายในแตกต่างกัน

บางคนเก่งเรื่องการลงมือทำ
บางคนเก่งเรื่องการจินตนาการ
บางคนเก่งเรื่องการสื่อสาร
ขณะที่บางคนเก่งเรื่องความรู้สึก

ถ้าเรา Manifest สอดคล้องกับธรรมชาติของตัวเอง พลังงานจะไหลลื่นกว่ามาก เหมือนเรือที่แล่นไปตามกระแสน้ำ ไม่ต้องออกแรงต้านคลื่นตลอดเวลา

ราศีเมษ
Manifest ด้วย “การลงมือทำ”

ชาวเมษเป็นคนพลังงานสูง ชอบเริ่มต้น และกล้าตัดสินใจ

ยิ่งลงมือทำเร็ว จักรวาลยิ่งตอบสนองเร็ว

เคล็ดลับคือ หลังตั้งเป้าหมายแล้วให้ทำทันทีภายใน 24 ชั่วโมง อย่าปล่อยให้ความฝันอยู่แค่ในสมุดบันทึก

ราศีพฤษภ
Manifest ด้วย “การสร้างความมั่นคง”

ชาวพฤษภต้องเห็นภาพที่จับต้องได้

กระดานความฝัน การเก็บเงิน การวางแผนระยะยาว จะได้ผลดีเป็นพิเศษ

ยิ่งเป้าหมายชัดและเป็นรูปธรรมมากเท่าไร คลื่นความถี่ยิ่งมั่นคงมากเท่านั้น

ราศีเมถุน
Manifest ด้วย “คำพูด”

นี่คือราศีที่พลังอยู่ในภาษา

วาจาประกาศิต การเขียน Scripting การพูดเป้าหมายออกมาดัง ๆ จะช่วยเปิดประตูพลังงานได้ดีมาก

คำพูดของคุณคือสัญญาณที่ส่งตรงไปยังจักรวาล

ราศีกรกฎ
Manifest ด้วย “อารมณ์”

ชาวกรกฎไม่ได้ดึงดูดสิ่งต่าง ๆ ด้วยเหตุผล

แต่ดึงดูดด้วยความรู้สึก

ยิ่งคุณรู้สึกถึงชีวิตที่ปรารถนาได้ชัดเท่าไร จักรวาลยิ่งตอบสนองเร็วเท่านั้น

จงสร้างจินตภาพให้หัวใจเชื่อก่อน

ราศีสิงห์
Manifest ด้วย “ความเชื่อมั่น”

ราศีสิงห์มักสมหวังในวันที่กล้าเปล่งประกาย

ยิ่งเชื่อว่าตัวเองคู่ควรกับความสำเร็จมากเท่าไร พลังงานยิ่งสูงขึ้น

จักรวาลกำลังรอให้คุณหยุดซ่อนแสงของตัวเอง

ราศีกันย์
Manifest ด้วย “ระบบ”

ชาวกันย์จะสำเร็จเมื่อเปลี่ยนความฝันให้กลายเป็นแผนงาน

เป้าหมาย
ตัวเลข
เดดไลน์

คือภาษาที่จิตใต้สำนึกของคุณเข้าใจดีที่สุด

ราศีตุลย์
Manifest ด้วย “ความสมดุล”

ความสัมพันธ์มีผลต่อพลังงานของคุณอย่างมาก

หากคนรอบตัวส่งพลังงานลบเข้ามาตลอด การ Manifest จะช้าลง

จงอยู่ท่ามกลางผู้คนที่สนับสนุนความฝันของคุณ

ราศีพิจิก
Manifest ด้วย “การเปลี่ยนแปลงภายใน”

ราศีนี้มีพลังในการเกิดใหม่เสมอ

ก่อนจะได้สิ่งใหม่ บ่อยครั้งจักรวาลจะพาคุณปล่อยวางสิ่งเก่า

ยิ่งกล้าปล่อย ยิ่งมีพื้นที่รับสิ่งที่ดีกว่า

ราศีธนู
Manifest ด้วย “ความเชื่อ”

ชาวธนูมีพลังแห่งการมองเห็นอนาคต

ยิ่งเชื่อในความเป็นไปได้มากเท่าไร ยิ่งดึงดูดโอกาสได้มากขึ้น

ขอให้ฝันใหญ่กว่าที่เคย

ราศีมังกร
Manifest ด้วย “วินัย”

ราศีอื่นอาจ Manifest ด้วยอารมณ์

แต่มังกร Manifest ด้วยการกระทำที่ทำซ้ำทุกวัน

จักรวาลมักตอบแทนคนที่ไม่หยุดเดิน

แม้จะเดินช้าก็ตาม

ราศีกุมภ์
Manifest ด้วย “วิสัยทัศน์”

คุณมีพรสวรรค์ในการมองเห็นสิ่งที่คนอื่นยังมองไม่เห็น

ยิ่งกล้าคิดต่าง ยิ่งดึงดูดโอกาสพิเศษเข้ามา

อย่าลดขนาดความฝันเพื่อให้คนอื่นสบายใจ

ราศีมีน
Manifest ด้วย “จินตนาการ”

นี่คือราศีที่เชื่อมต่อกับจิตใต้สำนึกได้ดีที่สุด

Visualization
Scripting
Meditation

ล้วนเป็นเครื่องมือทรงพลังสำหรับคุณ

ยิ่งภาพในใจชัด จักรวาลยิ่งมีพิมพ์เขียวที่จะทำให้เป็นจริง

ท้ายที่สุดแล้ว ไม่มีราศีไหน Manifest ได้ดีกว่าราศีไหน

เพราะจักรวาลไม่ได้ถามว่าคุณเกิดเดือนอะไร

จักรวาลกำลังถามว่า

วันนี้คุณกำลังปล่อย “คลื่นความถี่” แบบไหนออกไป

และนั่นต่างหากครับ

ที่เป็นตัวกำหนดว่า สิ่งใดจะเดินทางเข้ามาในชีวิตของคุณ

[คิดมาก @kidmakk]

อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขนะครับ

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

[คิดมาก @kidmakk]

พรีออเดอร์หนังสือ “ถึงเวลาดัดนิสัย ฉบับคนไม่เกลียดตัวเอง” กำลังจะปิดลงในอีกไม่นาน

จำนวนหนังสือที่เตรียมไว้เหลืออยู่เพียงบางส่วนเท่านั้น และกำลังทยอยหมดลงทุกวัน

ตลอดเวลาที่เปิดพรีออเดอร์ ผมได้อ่านข้อความจากผู้อ่านจำนวนมาก หลายคนบอกว่า พวกเขาไม่ได้กำลังมองหาวิธีเปลี่ยนชีวิตแบบพลิกฟ้าพลิกดิน พวกเขาแค่อยากใช้ชีวิตอย่างสบายใจกว่าเดิม เข้าใจตัวเองมากขึ้น และหลุดออกจากนิสัยบางอย่างที่คอยดึงชีวิตให้วนอยู่ที่เดิม

นั่นคือเหตุผลที่หนังสือเล่มนี้ถือกำเนิดขึ้น

ผมเชื่อว่าเบื้องหลังทุกพฤติกรรมมีเรื่องราวซ่อนอยู่เสมอ หลายครั้งเรารู้ว่าควรเปลี่ยนอะไร แต่ไม่เคยเข้าใจว่าทำไมเราถึงเป็นแบบนั้น หนังสือเล่มนี้จึงชวนให้ผู้อ่านค่อย ๆ สำรวจตัวเอง ผ่าน 40 บทความ และ 40 นิสัยเล็ก ๆ ที่ส่งผลต่อความสุข การงาน ความสัมพันธ์ และคุณภาพชีวิตในระยะยาว

บางนิสัยใช้เวลาสร้างมาหลายปี

บางนิสัยเปลี่ยนได้จากการตระหนักรู้เพียงครั้งเดียว

และบางบทความ อาจกลายเป็นประโยคที่คุณเปิดกลับมาอ่านซ้ำในวันที่ต้องการกำลังใจ

หากคุณตั้งใจจะสั่งซื้อหนังสือเล่มนี้ ผมอยากแจ้งว่า จำนวนที่เหลืออยู่ใกล้หมดแล้ว

สามารถสั่งซื้อได้ทันทีผ่านลิงก์บนภาพ

แล้วพบกันในหน้ากระดาษครับ

พี่คิดมาก ❤️

Link พรีออเดอร์ : https://t.co/oiL67gVW70

[ฮ.นกฮูก(สีส้ม) @skongki2000]

"เพื่อนที่สำคัญที่สุด คือเพื่อนที่ไม่มีประโยชน์" 🤣

ประโยคพีคจาก 'วี วิโอเลต' ที่ทำเอาแก๊งก้อยนัตตี้ดรีมถึงกับสะดุ้ง!

วีบอกว่ารักพวกมึงมาก เพราะพวกมึงคือ "เพื่อนที่ไม่มีประโยชน์" ...ฟังดูเหมือนด่า แต่ความหมายจริงๆ โคตรซึ้ง

✅ ยิ่งโตขึ้น เพื่อนที่คบกันด้วยผลประโยชน์ (งาน/ธุรกิจ) มันหาง่าย
แต่เพื่อนที่คบกันแบบ "ไม่มีประโยชน์" คือเพื่อนที่อยู่กับเราแค่เพราะอยากอยู่ แค่เพราะรัก แค่เพราะอยากสมองไหลไปด้วยกัน... นี่แหละคือเพื่อนที่มีค่าที่สุด

✅ เราทุกคนมีวันที่นิสัยไม่ดี เหวี่ยงวีน หรือเอาแต่ใจ แต่วีบอกว่าขอบคุณเพื่อนกลุ่มนี้ที่ "รักกู ในวันที่กูไม่น่ารัก" เพื่อนแท้คือคนที่เห็นด้านแย่ๆ ของเราแล้วยังเลือกที่จะอยู่ ไม่หนีไปไหน

✅ ในวันที่วีป่วยใจ สิ่งที่เยียวยาได้ดีที่สุดคือการที่เพื่อน "มาเล่นตลกให้ดู" หรือแค่มานั่งกินข้าวเม้าท์มอยเรื่องไร้สาระ มันช่วยดึงเราออกจากหลุมดำได้ดีกว่ายาขนานไหนๆ
.
❤️ ใครมี "เพื่อนที่ไม่มีประโยชน์" แต่มีค่าที่สุดต่อหัวใจ แท็กบอกมันหน่อยว่าขอบคุณนะที่ยังคบกัน!

💥Basic TH

[คิดมาก @kidmakk]

ทฤษฎี Evil Eye

“สุขไม่ต้องเล่า เศร้าไม่ต้องบอก”

[คิดมาก @kidmakk]

มีทฤษฎีนึงบอกว่า

[เอาไว้ส่อง @like_old_man168]

กูชอบมากสะใจว่ะ แถว BTS หมอชิตฝั่งส่วนฯ มีอีกเยอะเลยล่ะแท็กซี่อุบาทว์แบบนี้

[คิดมาก @kidmakk]

ชอบประโยคนี้

“Life doesn’t happen to break you, it happens to teach you. Worry less, learn more.”

สิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิต ไม่ได้เกิดขึ้นเพื่อทำร้ายเรา แต่เกิดขึ้นมา เพื่อสอนบางอย่างให้กับเรา จงกังวลให้น้อย และเลือกที่จะเรียนรู้จากทุกสิ่งที่เกิดขึ้นให้มากขึ้นกว่าเดิมแทน

[คิดมาก @kidmakk]

กฎของคนที่ “เริ่มไม่เล่าเรื่องตัวเองให้ทุกคนฟัง”
โตขึ้น เราจะเลือกเงียบกับบางคน และเปิดใจกับบางคน

ยิ่งอายุมากขึ้น
เราจะเริ่มเล่าเรื่องตัวเองน้อยลง

ไม่ใช่เพราะชีวิตไม่มีอะไรเกิดขึ้น
แต่เพราะเราเริ่มเข้าใจว่า
ไม่ใช่ทุกคนที่ควรรู้เรื่องของเรา

ตอนเด็ก
เราเล่าแทบทุกอย่าง
ใครถามอะไรก็ตอบ
ใครชวนคุยก็เล่า

เล่าทั้งความสุข
เล่าทั้งความทุกข์
เล่าทั้งเรื่องที่ยังไม่ทันจะเข้าใจตัวเองดีด้วยซ้ำ

แต่พอโตขึ้น
เราจะเริ่มรู้ว่า

บางคนฟัง
เพราะอยากเข้าใจเรา

แต่บางคนฟัง
เพราะอยากมีเรื่องไปเล่าต่อ

บางคนฟัง
เพราะเป็นห่วง

แต่บางคนฟัง
เพราะอยากรู้
โดยไม่เคยคิดจะรักษาความรู้สึกของเราเลย

กฎข้อหนึ่งของการเติบโต
คือการรู้ว่า
ไม่ใช่ทุกพื้นที่ปลอดภัยสำหรับหัวใจของเรา

เราเริ่มเงียบ
ไม่ใช่เพราะเราไม่มีอะไรจะพูด

แต่เพราะเราเริ่มรู้ว่า
คำพูดของเรา
มีค่ามากเกินกว่าจะโยนให้ทุกคน

กับบางคน
เราเลือกเงียบ
เพราะรู้ว่า
พูดไปก็ไม่ได้ถูกเข้าใจ

กับบางคน
เราเลือกเงียบ
เพราะรู้ว่า
เขาอยากรู้เรื่องของเรา
มากกว่าที่อยากรู้จักเรา

แต่กับบางคน
เราเล่าได้หมด

เล่าเรื่องที่เราภูมิใจ
เล่าเรื่องที่เราพลาด
เล่าแม้กระทั่งเรื่องที่เรายังไม่กล้าบอกใคร

เพราะเราเชื่อว่า
เขาจะไม่ใช้เรื่องของเรา
มาเป็นอาวุธทำร้ายเราในวันหนึ่ง

โตขึ้นจึงรู้ว่า
การเปิดใจไม่ใช่ความกล้าทั้งหมด

การ “เลือกเงียบ”
ก็เป็นความกล้าอีกแบบหนึ่ง

กล้าที่จะรักษาพื้นที่ของตัวเอง
กล้าที่จะไม่อธิบายชีวิตให้คนที่ไม่ได้แคร์
กล้าที่จะเก็บบางเรื่องไว้
เพื่อปกป้องหัวใจของตัวเอง

ที่สุดแล้ว
การโตขึ้น
ไม่ใช่การมีคนรู้จักมากขึ้น

แต่คือการมี
“คนที่รู้จักเราจริง ๆ”
เหลืออยู่ไม่กี่คน

และกฎของคนที่เริ่มโตจริง ๆ คือ

เราไม่ได้เล่าเรื่องตัวเองให้ทุกคนฟังอีกต่อไป
เราเล่าเฉพาะกับคนที่
จะไม่ทำให้เราเสียใจ
ที่เคยเล่าให้เขาฟัง

[sad boy . @bbigkachu]

ก็จริง 55555555555555

[Aunarisk 🌻☀️🌙 @aunarisk]

ประเทศที่คนในประเทศเรียกร้าน "แมคโดนัล" ว่า "มะคุ โดนะรูโดะ" เนี่ย ไม่ควรไปว่าหรือบูลลี่ใครเรื่องภาษาอังกฤษนะ