may

▶︎ボディメイクがしたいアラフォー

[may @may_528_b]

40代目前に自分磨きに取り組む♡
一緒に頑張れるお友達探してます🫶🏻✨

気になった方無言フォロー失礼します🐱

#ボディメイク
#筋トレ
#ダイエット
#筋トレ垢さんと繋がりたい
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[may @may_528_b]

隙間時間で朝活🫶🏻✨

#ボディメイク
#ダイエット

[may @may_528_b]

@yue_0709 こんばんは！
フォローありがとうございます✨
美容にも通われてて素敵だなと思って♡しました🫶🏻
よろしくお願いします☺️✨

[may @may_528_b]

サプリメントは忘れがちだから、美容クリニックでお薬もらってきた♪
肌管理も頑張ろーっ🫶🏻✨

[may @may_528_b]

@take19821002 ありがとうございます☺️

[may @may_528_b]

早速教えて頂いたアプリを活用！
記録するとモチベーション上がる✨

#筋トレ
#ボディメイク
#アラフォーの現実

[may @may_528_b]

@huu_1031_a ありがとうございます！
早速使ってみます✨

[may @may_528_b]

ザバスのプロテインお試し✨
コンパクトだし飲みやすくて良いかも🫶🏻

[may @may_528_b]

忙しさかまけてサボってたら大変な事に💦
繁忙期終わったら頑張らなくてては😭

#ボディメイク
#ダイエット
#アラフォーの現実

[may @may_528_b]

アラフォーのリアル😇
年内に浮輪肉とおさらばするぞー👋

#ダイエット
#ボディメイク

[may @may_528_b]

✶年内目標✶
①体力をつける
②浮腫まない生活習慣をつける
③ヒップアップ
④太もも-3cm
⑤体脂肪率23%

#ボディメイク
#ダイエット垢

[may @may_528_b]

ビフォーアフターの写真撮りたいけど、ビフォーの身体を見たくなさすぎる😂