M

[M @mehao123]

يعني نترك العلم والدراسات وكلام الدكاتره والناس الفاهمه ونسمع لقناعة راكان العصيمي هامور تويتر.
طبعًا ابو ربيعه قال ٣-٤ لتر للشخص الطبيعي للسوائل كلها ماء، عصير ، قهوه .
بس هو يصور الشاشه على لقطه عشان يثير الجدل وياخذ له كم ريال.

[راكان العصيمي .. @l9cc]

عندي قناعة ان شرب الماء بهالكميات هطافة .. اشرب وقت ماتحتاج انك تشرب بس ، خرابيط اغسل الكلى واغسل الكبد ذي سالكينها علينا ..

[M @mehao123]

@iWitcher98 الدببه والفيلة لازم يجربون زقارتين عالريق مع نوتيلا عشان ينزل وزنهم 👌🏻

[M @mehao123]

@4fba_ الراينات دايم غريبين ماعمري قابلت واحد صاحي

[M @mehao123]

@CEOAhmd البروتين والكرياتين بأي وقت مب لازم قبل النادي
اهم شي كافيين و كارب قبل التمرين

[M @mehao123]

@Ahmxfl يارجال نفس جسم لاعبيننا بالكوره

[M @mehao123]

@icrptd يبي تفاعل و 💸💸

[M @mehao123]

@bitlukaa @SaudiNews50 كاتب بالانجليزي يعني بفضحكم قدام الاجانب 😂

[M @mehao123]

@bt3 ياخي وش التأخير ذا نزل الهدف بسرعه

[M @mehao123]

@ShoebillDurag تبي تمسك كوره ومعك الخيبري ومصعب وناصر

[M @mehao123]

@DEXllss @M_7_D_7

[M @mehao123]

@burrs1r والسعر كم؟

[M @mehao123]

@M_7_D_7 اغلب المباريات الحاليه تطفش وتجيب النوم
انتظر الأدوار الإقصائية يبدأ الحماس

[M @mehao123]

@Onlyaaii يعني تحسد شخصين مو ٣

[M @mehao123]

@icrptd ياخي وش السبب اللي يخليهم يسوون الحركات ذي؟

[M @mehao123]

@M_7_D_7 @MoTandG @hf8__y ليه طيب وش السبب
عندي XFX بس حاط له هولدر يمنع المشكله؟

[M @mehao123]

@undeadf0x1 العب بالبار افضل

[M @mehao123]

@issamethods يعني الكارديو مايصلح للتنشيف

[M @mehao123]

@IOve_Sports6 @issamethods الكارديو له مستويات مب كله ركض وهروله
المشي السريع يعتبر كارديو

[M @mehao123]

@880_nt @Alia_a_3 @ilyylii0 @rynn668 اذا يقلي بمسبح زيت زيتون كارثه ايه