@kuregen20 0 yagli yougrt yiyeceksin burada satilanlarda 100 gram da 11 gr protein var 500 gr lik yogurt yiyorum gunde 55 gram protein zaten cepte oluyor
@fakehesap9000@glckty Kesinlikle, hatta bununla alakalı çok makale var. Ben de sürekli kalbimin EKG'sini çekiyordum ama bıraktım. Ve sağlığım şu an çok daha iyi. EKG-HOLTER24H-EKO hepsi normal çıkmıştı ama ekstra atım ve çarpıntı şikayeti ile gitmiştim cerrahpaşaya. Magnezyum da kullanıyorum ayrıca
Sorunları varsa sahaya çıkmayacak, Uğurcan'ın hayatı kötü diye Türkiye bomboş goller yemek zorunda değil, yedek kaleci çıkar oynar koskoca milli takım bir adamın keyfine iş yapamaz
Yıllar önce kütüphane çıkışı (gece saat 11-12 civarı) hocamla asansörde karşılaştık; dünyanın en çok organ nakli yapan adamlarından biriyim ama akşam yemeğinde açık ekmek (malatya ekmeği) ve çökelek yedim. Peynir bile değil lan dedi gitti.
Adam 8li nakillere geçti menü aynı djdjk