Mẹ & Bé

| Runes Chain 🟧

[Mẹ & Bé @mevabe39]

TỔNG HỢP CÁC CÔNG THỨC SỮA HẠT CỰC NGON LÀM BẰNG MÁY (PART 1)☘️😋

💥1. Sữa óc chó - hạt điều

- 100g hạt điều ngâm 2-2,5h . Nếu không có thời gian bạn có thể dùng điều đã rang sẵn ( không cần ngâm )

- 50g Óc chó ngâm 4h , có thể bóc vỏ lụa hoặc không

- 1000ml nước đun sôi để nguội , đường tùy khẩu vị và vài hạt muối hồng (nếu có)

Cách làm: Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường 

💥2. Sữa đậu đỏ - hạt sen

- 80g Đậu Đỏ : Ngâm 8h.

-20g Hạt sen tươi: Không cần ngâm, tách bỏ tâm sen cho khỏi đắng.

-1000 ml nước, đường và vài hạt muối hồng (nếu có)

Cách làm : Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường 

💥3. Sữa Đậu Đỏ - Yến Mạch - Điều

Thành phần và cách sơ chế :

- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h.

- 30g Hạt Điều ngâm 2-2,5h.
Nếu không có thời gian bạn có thể dùng Điều đã rang sẵn ( không cần ngâm).

- 2 Thìa Yến mạch cán dẹt không ngâm .

- 1000ml nước , đường tùy khẩu vị và vài hạt muối hồng ( nếu có)

Cách làm :Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường

💥4. Sữa Đậu Đỏ - Kê - Macca

Thành Phần và cách sơ chế:

- 60g Đậu Đỏ ngâm 8h .

- 20g Kê ngâm 8h .

- 20g Macca không cần ngâm .

- 1000ml nước , đường và vài hạt muối hồng (nếu có)

Cách làm :Cho nước và nguyên liệu ( trừ đường) vào cối , sau đó chọn chế độ làm sữa hạt nấu chín . Cho đường vào sau khi nấu xong tùy khẩu vị , sử dụng chức năng xay để khuấy tan đường

#mebe #mevabe #suckhoe #chamsocgiadinh

[The Beacon @The_Beacon_GG]

MINT RUNDOWN📜!

Over half of our total token supply is allocated to Community & Ecosystem initiatives.

- 18% of Total Token Supply for WoP Holders
- Complete quests in phases 2 & 3 for higher allocation
- Mint Starts on June 28, 13:30 UTC

More info 1/4 👇

[Mẹ & Bé @mevabe39]

#RUNES @Runeschain_ai

[The Beacon @The_Beacon_GG]

SAVE THE DATE! - WOP MINT📜

Writ of Passage Mint on June 28th!📅

You have three days left to participate in the WL raffle!
After that, you can still get rewards in The New Frontiers Quest, but you will not be eligible to get a WL Spot.

Info & Details👇
https://t.co/skWVM01I50

[Mẹ & Bé @mevabe39]

I'm now eligible to win a Whitelist spot for the upcoming mint of The Beacon's Writ of Passage! You have until Wednesday 26th to participate! https://t.co/JCiM7OaoUH

[Mẹ & Bé @mevabe39]

I passed the first Combat Trial for The New Frontiers Quest! https://t.co/4gxZgnbGL2

[Mẹ & Bé @mevabe39]

I just began my journey on The New Frontiers Storyline! https://t.co/edD6YNL50f

[The Beacon @The_Beacon_GG]

The New Frontiers Quest is now LIVE!

The Beacon's latest Play2Airdrop and Play2Whitelist experience is here.

Jump right in👇
https://t.co/GgoJfpRtrT

[NASA @NASA]

Happy #FathersDay! This image was taken by our Galileo spacecraft, named for a father of modern astronomy, Galileo Galilei. It was the first mission to measure Jupiter's atmosphere directly with a probe and the first to observe of the Jovian system from orbit.

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@thaomy198 tả bỉm sữa 😂

[Mẹ & Bé @mevabe39]

Great

[Sức Khỏe & Đời Sống @suckhoe_ds]

I passed the first Combat Trial for The New Frontiers Quest! https://t.co/ND4sBDmUM2

[Mẹ & Bé @mevabe39]

Love #INSECT #NOTCOIN

[INSPAD @Insectsvip]

@ton_blockchain we just launched and in 1 day 2200 plus holders, 8.2m ath mc and 3.5M plus volume. We all together will take soon TON to 300B mc.

Interesting or not, are you with us in this journey? So we can fell motivated.

[TOmorror @Metaoasis_]

MomoAI Nodes Are Now On Sale! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
🎯 Portal:
-Address Direct Purchase: (Recommended, no congestion)
MomoAI Official WL Sale Address Verification:
🔸Base Node(1.275 sol): 2UL5-----2bpBd-----RKiyL
🔸Eco Node(2.55 sol): 4BQ2H-----PPKPP-----DSpdn
🔸Root Node(8.5 sol): 7qRy7-----78Djv-----tPfUC

🗞️ Purchase Tutorial: https://t.co/bhEGnbI1dg
-In-game Store Purchase: https://t.co/S8QVALIzPX
-MOMO Web Purchase: https://t.co/mW4m97hYXG

#MomoAI

[TOmorror @Metaoasis_]

🕹️𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥 𝐒𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐍𝐨𝐭𝐢𝐜𝐞 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐨𝐦𝐨𝐀𝐈 𝐍𝐨𝐝𝐞𝐬

⏰Sales Date: April 1, 2024
📌𝗦𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗥𝗼𝘂𝗻𝗱𝘀:
-WL Presale Round: WL users enjoy a 15% discount
-Public Sale Round
💰𝗣𝗿𝗶𝗰𝗶𝗻𝗴:
-Base Nodes: 1.5 SOL (100% principal-protected repurchase)
-Eco Nodes: 3 SOL (100% principal-protected repurchase)
-AI-agents ROOT Nodes: 10 SOL

🧬𝗗𝗲𝘁𝗮𝗶𝗹𝘀 𝗟𝗶𝗻𝗸: MomoAI Nodes Official Website: https://t.co/kXxQlAgwX4

𝐕𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐧𝐝 𝐑𝐞𝐯𝐞𝐧𝐮𝐞 𝐄𝐱𝐩𝐥𝐚𝐧𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐟𝐨𝐫 𝐌𝐨𝐦𝐨𝐀𝐈 𝐍𝐨𝐝𝐞𝐬

🔮#MomoAI is dedicated to establishing a long-term virtuous cycle of user contribution and rewards. Users who purchase Nodes will enjoy the following benefits:

🔸$𝗠𝗧𝗢𝗦 𝗧𝗼𝗸𝗲𝗻 𝗔𝗹𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻: Active nodes will receive 30% of the $MTOS #token from the entire ecosystem, allocated based on the computing power of each node.

🔸𝟭𝟬𝟬% 𝗥𝗲𝗽𝘂𝗿𝗰𝗵𝗮𝘀𝗲 𝗠𝗲𝗰𝗵𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺:To eliminate user concerns, Base Nodes and Eco Nodes feature a 100% repurchase mechanism.

🔸𝗘𝘅𝗰𝗹𝘂𝘀𝗶𝘃𝗲 𝗖𝗼𝗺𝗽𝘂𝘁𝗶𝗻𝗴 𝗣𝗼𝘄𝗲𝗿 𝗔𝗹𝗹𝗼𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗻𝗱 𝗔𝗶𝗿𝗱𝗿𝗼𝗽 𝗥𝗶𝗴𝗵𝘁𝘀:
-AI-agents ROOT Nodes users will receive 80% of the network's superior Kiwi computing power.
-Eco Nodes and Base Nodes users will enjoy 50% and 30% respectively of the daily network's Kiwi computing power.
-All Nodes enjoy exclusive #airdrop rights, separate from the existing MOMO game airdrop pool.

#socialfi

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@SHIBGems @charlesdoteth DDw5r853TkkcfDbdAG86mPKf744774x5UCNESdo5LtVp

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@SHIBGems @kunocreates DDw5r853TkkcfDbdAG86mPKf744774x5UCNESdo5LtVp

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@Otter_Gamble @I_AM_PEPEE 13

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@NEARProtocol Nice ❤️

[Mẹ & Bé @mevabe39]

💥Các mẹ đang cho con bú tham khảo công thức uống nước này cộng thêm 20% nữa nhé.

💧Phải uống nhiều nước mới có nhiều sữa cho bé ạ.

[Sức Khỏe & Đời Sống @suckhoe_ds]

☘️CÔNG THỨC TÍNH LƯỢNG NƯỚC UỐNG MỖI NGÀY ☘️

💧Nước là thành phần cơ bản và không thể thiếu trong quá trình trao đổi của cơ thể con người. Việc đảm bảo uống đủ lượng nước hàng ngày có thể giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường năng lượng và duy trì cân nặng.

👉Tuy nhiên, uống bao nhiêu nước mới là đủ, hãy tham khảo cách tính lượng nước mỗi ngày dựa vào cân nặng nhé.

✳️1. Cách tính lượng nước uống cơ bản hằng ngày
👉Công thức: Lượng nước uống cơ bản hàng ngày (lít) = cân nặng (kg) x 0.03 lít

👉Ví dụ: bạn có cân nặng là 60kg thì lượng nước cơ bản cần uống mỗi ngày là: 60 (kg) x 0.03 lít = 1.8 lít.

🎯=>Vậy mỗi ngày bạn cần bổ sung cho cơ thể 1.8 lít tương đương 1800ml nước.

✳️2. Cách tính lượng nước cần uống khi vận động
Theo Hệ thống Đại học Missouri - Mỹ, những người có cường độ luyện tập thể dục cao nên uống thêm 12 oz (khoảng 360ml) nước cho mỗi 30 phút khi luyện tập.

👉Như vậy, công thức tính lượng nước cần uống khi vận động như sau:

👉[Cân nặng(kg) + (Thời gian luyện tập/30 phút x 12 oz)] x 0.03 lít = Lượng nước (lít).

👉Ví dụ: với 60kg cân nặng như trên và bạn tập thể dục 60 phút mỗi ngày, ta sẽ có:

🎯[60kg (60/30 phút x 12 oz)] x 0.03 lít = (60 + 24) x 0.03 = 2.52 lít nước/ngày.

💚Ngoài ra với những người mắc bệnh về #thận, đường tiết niệu có thể uống nhiều hơn để tăng cường đào thải cặn bả ra khỏi cơ thể.

#suckhoe #suckhoedoisong #suckhoelavang #health #suckhoemoingay #suckhoeuongnuoc #nuoc #water

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@suckhoe_ds Bài viết rất hay, mình bổ sung thêm là các mẹ đang cho con bú thì phải uống nhiều nước hơn công thức trên nhé

[Mẹ & Bé @mevabe39]

@suckhoe_ds Người full đen từ đầu tới cuối chắc chắn là hung thủ