هذا طعام ١١ يوم للطيبات
================
اعد هذا صديق حساب الطيبات و يكرره كل فترة و قال انه قد تعافى من الصداع النصفي و الام القولون و الغازات الكريهة.
تمت مراجعتها ووجدنا انها تصلح لتكونقائمة طعام مفيدة جدا.
أتعرفون ما الحنين:
حين لا يستطيع الجسد الرحيل إلى حيث ذهبت الروح
وإن سألوك ما الحنين:
فقل لهم:
هو قلب اشتاق وحن ورق، وقست عليه دنياه
فعانق الصبر بالغياب
فأصابته لوعتان
لوعة الحب ، ولوعة البعاد.
قد نكون يوماً من ضمن الغائبين ولكن نتمنى أن نكون قد زرعنا أثرا جميلا
اما عني
فلا أطمح لشيءٍ سوى أن أبقى كما أنا
أن أبقى ذاك الشخص الهين الذى يحمل حضورا و قَبولًا فيُرتاح له كل مَن يعرِفُه
أن يبقى قلبي نقيًا مهما رأى من بشاعة العالم
أن يُحب مَن يُحبّه ويتمنَّى الخير دائمًا.
قال علي بن أبي طالب:
متقلّب الود لا يؤتمن وفاضح السر لا يؤتمن وناكر الجميل لا يؤتمن وكاسر الخواطر لا يؤتمن ومن يأتيك وقت فراغه لا يؤتم، وإن لم تأخذ الحذر مما سبق فأنت على نفسك لا تؤتمن .
أسأل اللّٰه أن يحفظكم من كل ضيق وأن يبدّل أحزانكم أفراحًا وهمومكم فرجًا ويرزقكم من الخير ما يدهشكم ومن السعادة ما يطمئن قلبكم وأن يحقق لكم دعوات أخفيتموها في قلبكم ولم يعلم بها إلا هو يارب
💝🦋صباح الورد والياسمين 🦋💝
ما الفرق بين جهنم ولظى والحطمة وسقر والجحيم والهاوية؟
وما الأوصاف التي ذكرها القرآن لكل منها؟
في هذا الفيديو نستعرض أسماء النار وأوصافها والذنوب والأصناف التي جاء الوعيد بشأنها في الآيات، وصولًا إلى الدرك الأسفل الذي توعّد اللّٰه به المنافقين.
ياحكومتنا العزيزة
ياوزارة التجارة
في موضوع الامن الغذائي
اذا اخوانا المصريين
ينشرون ويتكلمون ويطالبون
حكومتهم بمنع الفساد
في بلدهم
طيب ليش حكومتنا
فاتحه لهم الاجواء
وكل المواد والأغذية المصرية
تدخل بلدنا
لارقيب ولا حسيب
يعني مافيكم احد مهتم
في صحة الشعب
مع الاسف
.
إليك أحسن ترتيب للوجبات في نظام الطيبات:
وجبتين أساسيتين في اليوم بس (مش ثلاث)، والأكل عند الجوع الحقيقي. فطار خفيف (تمر + جبنة مطبوخة أو بطاطس)
وغدا أو عشا فيه لحم أو سمك مع أرز أو بطاطس، ونصيحة مهمة متملأش المعدة وما تاكلش قبل النوم بساعتين على الأقل.
نصيحة ذهبية لو عايز نتيجة أسرع في نظام الطيبات:
• اقطع فورًا الدقيق الأبيض والدواجن والبيض واللبن السائل.
• التزم بالأرز والبطاطس والتمر واللحم الأحمر والجبن المطبوخ.
• هتحس بتحسن في الهضم والطاقة من أول أسبوع لو التزمت صح.
🌴صباح الخير 🌞🌴
💗الأشياء التي نحبّها💖
💛نراها بقلوبنا وليس بأعيننا
صباح كل شيء جميل🦋🎀
🌷يسكن القلب ويمنح السعادة💚
🌹🌹🌹🌹🌹صباحكم جميل 😊
#صباح_الخيـر#GoodMorning#günaydin