みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営

毒親育ちを乗り越え、オンライン交流会で仲間を支える🙋‍♀️過去のトラウマを「恨んでOK」と割り切り、自分軸で生きる大切さを重視してます✨

毒親育ちの心の叫びをガンガン発信！毒親対策・毒親育ちの子育てのコツも伝えてます😊

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@yod_blog わかります！
ずっと他人と自分を比較してきた人に、こういう人が多い印象があります。それ以外で満たされることがないのは哀れだなって思ってますね😌

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

こういう人、意外に多い。

世の中に「絶対」「確実」なんてものはないのに、こういう言葉を多用して自己陶酔してる。こういう人に限って、自分が間違いかもしれないって視点がなくて自信満々。感覚的に、根拠なく相手を見下したり罵倒したりする人が多かったなぁ😅

#毒親育ち

[仲村 宗悟 @ShugoAbc]

自分がやってることは絶対に正しいって思い込むことって超怖いよな

[憂 @xynoa__]

女の子に必要なのは、笑顔でも愛嬌でもなく「大切にしない人は容赦なく捨てる」という強い意志

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@amyamya__run 毒親かは断言できないけど、依存してる親ですね😓このまま増額が続きそうなんで、縁を切ったほうが良いように感じます。

体調的に動けないかもだけど、それでも20万あれば1ヶ月は十分生活できると思うので！

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@BurrowsElf93292 年齢で人を判断する人に、まともな人間はいないから、あなたは大丈夫！

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

親に頼れない、仮に頼ったところで「知らない・わからないから自力でやれ」と言われてきて実践した。それが当たり前の世界に生きていた。

その副産物が頼れないことによる自爆。が、年を重ねて、逆に生き抜く力も育ってたんだろう。強くなりすぎたけど、それで自分の道が拓けたかも。

#毒親育ち

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

やってることは素晴らしい。
が、それが共働き妻のデフォルトで、そこであれこれ言われてもなって思いは正直ある。賞賛を求めると批判の対象になりやすいネタだけど...、私はこういう夫に感謝してもいいと思ってる。家族はチームだから、協力体制を築けてるだけですごいこと。

#毒親育ち

[小受の父 @earlyedu_japan]

父親やってますけど、家事育児と仕事の両立のために徹夜で仕事しますし、ストレスで帯状疱疹になったり白髪だらけになったり、子や妻のために時間作るために頭下げて調整しますし、だいたい睡眠不足で体調がすぐれない身体になりながら、頑張って子育てしてますけどね。
それでも父親は何もしないってカルマを押し付けられてるわけです。
真面目に父親やってる男はいい加減声上げようぜ。知らないひとが多すぎる😂

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

「自分を知ってほしい、分かってほしい」って思いが強すぎてしまう。気づいたらエンドレスで自分の話しかしない、他人の話を自分の話にすり替えることはよくあった。今は矯正して「聞く」を覚えたし実践してる。そのおかげでコミュニケーションがめちゃめちゃ取りやすくなった。

#毒親育ち

[ひるね @hirunenko0808]

毒親育ち
「話し合い」できない

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

毒親を反面教師にした結果、子供のやりたいようにやらせて、特に大きな問題になってないんですよね。

子供の性格と特性によるかもしれない。が、子供なりのPDCAを回してもらって、そこから学びがあれば十分。今のうちにできる試行錯誤と失敗は存分にやってもらおうってスタンスです。

#毒親育ち

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

親だから感謝しないといけない...は、本当か？と思ってる。

親としての責務は果たしてるかもしれない。が、子供が一番求めてるのってメンタルケアでは？と思ってて、それがおざなりになって心が荒むし生活に影響を与える。そうなると子供の視点では親が何もしないってなるかな。

#毒親育ち

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

同じく！親に相談したところで不快感が増す→ストレスを減らすには、家族という存在を諦めることだと悟ったなぁ。

その経験で「自力で何とかする」習慣が身に付き、大人になってからも他人に期待しない・頼らないがデフォルト→会社とかの組織になじめなくてしんどい思いをした。

#毒親育ち

[ティーコ @teako_survivor]

周りの子達の「親に相談した」に憧れ毒親に悩みを相談したら、返ってきたのは嘲笑罵倒、子の個人情報（弱み）を握りいつまでもそれを擦り倒す毒親の執念ねちっこさを改めて確認できたという悲しい事柄ばかり。「（うちの）親に相談すればより自分は傷つく」ことを痛みを伴って理解し、相談は一切止めた

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

言っても分からない人がいると知ったのは社会人になってから。

それまでは誰とでも仲良くならなきゃ、知り合いが多いほうがいいと思ってたけど、これを知ってからは人を吟味するようになった。

特に
・話のキャッチボールができるか
・相手の話を最後まで聞けるか
は超重要だよね。

#毒親育ち

[Tsumugi @you1005777]

昔、祖母に言われた
言わなきゃわからない人はね
言ってもわからないのよ
そこに費やす時間がもったいない

大人になって痛感してる

[🇯🇵池山倫太【防犯強化の呼びかけ中】 @ikeyama2025]

男側が幼稚化した証拠だ。

女性を「手に入れたらなんでも困り事が解決する魔法のアイテム」だと思っているとんでもない馬鹿が増えすぎた結果。

ああいうのが多過ぎて申し訳ない。
正気とは言えないレベルだと思うよ。あれは。

男が女に甘やかされるアニメの見過ぎだ。

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

確かに覚えてる！
大切に扱われなかったこと、その積み重ねが大人になってからも続いてることは根に持ってる。解毒の過程で諦めになったし色々悟ったけど、あの時大切にされてたら人生変わっただろうなとは思ってる。

#毒親育ち

[ティーコ @teako_survivor]

「長女が生意気で嫌い」という母親ポストを見た。長女はまだ幼児。私も長女ですぐ下に妹が生まれたからわかるんだ。どうしても隣に並ばされる赤ちゃんで小さくて可愛い次女と比べられ、お前は生意気だ可愛くないと実際親に言われてたし周りの人も小さい方（妹）ばかり見てたこと、しっかり覚えてる

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@kohe_barblue お金の不安ですね。
元々人付き合いが得意じゃなかったので、孤独もなかったです。子供がいるので、生活費と養育費と...と考えると、体調的に無理をしても稼がなくちゃと焦っては落ち込んでを繰り返していました。ただでさえ不眠なのに、さらに寝れませんでしたね😓

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

BBQって自宅での料理と勝手が違うから疲労感倍増する。そもそも休日の過ごし方は自由なのに、肉体労働と他のメンツに対する気遣いを妻にさせようとするのは違うよね。こき使うの見え見えだし。そういう魂胆が丸見えの場にわざわざ行く妻は一人もいないって気づかないんだろうか？？

[ゆかりちゃん @yukaric03886076]

旦那が月末に高校の同期みんなでBBQやることになったらしい。

「5家族来るけど奥さんは1人も来ないんだってさ。
でも子供達はBBQやりたいって言うからみんな来るらしい。
お前も子供達連れて来る？みんな会ったことあるし気も楽だろ」

5家族でうちだけ母親（私）が参加した場合、現場でどういうことが起きるかみなさん想像できますね？

もちろん断りました😇

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

毒親に否定的な小言を言われることが多かったんだけど、要求しかされてなかった。

理想の母親像・親子像があったのかもしれない。が、それに子どもが応じるとも限らないんだし、軌道修正すれば毒にならなかっただろうに。他者目線を入れすぎて関係構築に失敗したのが毒親なのかもね。

#毒親育ち

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@motiva_up_king 彼女さんは、主さんと過ごすなら50万かけてもいいって思ってたんじゃないですか？

しまいにアホ呼ばわり...相手を乱暴な言葉で全否定するのがまずい。モラハラって思われてもやむなしだし、別れをきり出されそうな気もします。話し合い以前に会話が成り立ってないです😓

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

@_saku0701 出産は何が起こるか分からないですし、主さんは自分のために安全と安心を買ったんです。そう考えたら、16万は立派な投資です✨
出産で大変な思いをしてない夫に文句言われる筋合いはないですよ！グーパンものです！

[みなと｜毒親育ちのための相談サービス「あした作戦室」運営 @minato_rainbow]

夫婦仲が不仲になった時点で、離婚・別居を検討した方がいいと思ってる。

一番は子供への悪影響。夫・妻ともにメンタルやられるんだし、誰にとってもいい環境ではないよね。離れて分かることも多い...というか、正解だったパターンは多い。そういう意味では、女性も仕事を続けるのが◎

#毒親育ち

[かぽ @vegal2392]

夫婦仲が険悪でも子どもが高校を出るまでは離婚しないほうがいいと言う人がよくいるが、害のあるルール的発想でしかなく、子どものために無理やり一緒にいる空気は隠しきれるものではないし、自分のせいで両親が我慢しているのではないかという罪悪感を生みやすいし、日常がギスギスしている家庭で安心感が育つわけもない。子どもに必要なのは、形式上そろった両親ではなく、顔色や物音に怯えず安心して呼吸できる環境である。

大きな声やため息やドアの閉まる音に過敏になり、空気を読むことばかりうまくなって、自分の感情や欲求をのびのび出す余白が削られていく。何を言えば大丈夫か、いつ黙っていたほうがいいか、誰の機嫌が危ないかを先に処理する癖がつき、家は休む場所ではなく警戒する場所になる。そういう環境で育つと、表面上は手のかからない子になっても、実際には安心感ではなく過剰適応で持ちこたえている。

険悪なまま無理に維持された夫婦関係は、子どもに関係の基準まで歪めて誤学習させることになり、愛情とは我慢することなのだ、親密さとは息苦しさを耐えることなのだ、関係は壊れていても形だけ守ればよいと思い始める。

険悪な二人が同じ家にいるよりも、ご機嫌な一人の大人が安定してそこにいてくれるほうが子どもにとってはよほど健全。