VIDEO WORKOUT DARI JEPANG INI LAGI RAME BANGET DI SOSMED 😳
Katanya, cukup olahraga 4 menit sehari selama 1 minggu, dan klaimnya bisa bantu turunin BB sampai 5 KG 😭
Nggak perlu dumbbell atau alat berat, tinggal ikutin gerakannya aja. 👀
Ada yang udah pernah nyoba juga? 👇
Saat tubuh mengalami kelaparan, ada mekanisme alami yang membuat sel-sel tubuh memakan bagian² yg rusak, termasuk sel kanker & sel penuaan.
Proses ini disebut 'autofagi', yg ditemukan & diteliti secara mendalam olh ilmuwan Jepang; Yoshinori Ohsumi.
SUDAHKAN MENC0BA AUT0FAGI?
Ngatur keuangan sendiri itu mudah, cuman eksekusinya yg susah.
Berikut beberapa tips dan thread soal financial planning yg cocoklah ama kehidupan masakini
Ayuk bayar aku 2 jt untuk finplan ngatur dana darurat, daftar BPJS, beli obligasi & reksadana.
Aku jamin kalian akan 1 step lebih dekat ke kebasan finansial! @eDzulfikar
Untuk orang orang biasa sepertiku, aku masih percaya kalau enggak mau capek waktu muda, bakal capek banget saat tua nanti.
Bahkan udah mau capek capek waktu muda pun, belum tentu nggak capek pas tua. Kalau usia sampai tua.
Kondisi osteoarthritis/pengapuran/kerusakan sendi lutut yang sudah berat, memang pengobatannya dgn operasi penggantian lutut.
ini adalah penyakit degeneratif,lutut rusak karena beban puluhan tahun, trus kalo tiba2 sembuh itu ibarat orang jadi muda lagi, mungkin?
-thread santai-
Kalau kamu, busy with your business I understand if you are busy with your friends around you I will understand, if you don't have time for me I also understand. But, if one day you meet me feeling tired of dealing with it all, it's your turn to understand.
kamu tau ga? ada beberapa hal yg bisa buat seseorang ninggalin kamu meski dia benar-benar mencintaimu, yaitu; saat kamu nyepelein hal-hal kecil yg buat dia sakit hati, saat kamu selalu ngulangin kesalahan yg sama dan selalu mengabaikan teguran- teguran yg dia berikan —