𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂

164cm 41kg
目標37kgキープ

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

#ダイエッタープロフ
#ダイエット垢さんと繋がりたい

[ﾕﾕ @yrh9_t]

痩せも美白も強迫的にやってるとこある人間のおすすめ☝🏻ᖛ ̫ ᖛ )🤍 特にﾏﾂｷﾖのﾎﾞﾃﾞｨﾐﾙｸはｺｽﾊﾟと使用感よすぎて年単位で愛用しております

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@thmiso12 キャベツの分が増えるわけではなくて、他の物もお通じとして出てくれるってこと？

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@riui8a 過食気味の日でも体重プラマイ0だったからおすすめ〜

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

納豆、酢、めかぶ毎日とってたらお通じ週2でたら良い方だったのに毎日で笑える

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@garigobu みんな羨ましいだけだよ〜

[りきまる@食べ痩せの専門家 @sisimaruu21]

くっそ細くなりたい人へ

・40度のお風呂に「20分」肩まで入りなさい
・みそ汁を「1日3杯」食べなさい（具沢山）
・水、お茶、コーヒーは「ホット」で飲みなさい
・葉物野菜はやめて「根菜」を食べなさい
・朝の散歩は20分「空腹で」しなさい
・8時間はぜっっってぇ寝ろ

今日からできる。1つはやれよ

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@lxeiu2 もしよければsetlog繋げない〜？

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

国語88点だったのに数学14点で終わってる
文系選択して良かった

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@0105_sunny ff外失礼します！やりたいです！

[三角定規 @3_kl_3]

なんでこんなにいるんだよWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@mi_a__baby 期待超えてきて、食感こだわらなければモンブランよりこっちの方が好きまである

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

MOWのモンブランも美味しすぎた大満足

[ｻｻﾐ @sasamji]

秋って毎年罠、この時期毎年体重増えてて不甲斐ない💔本当に早く1ヶ月前の体重に戻し切る、カリカリな体型で冬服で無双するんだ〜

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

あーもう痩せたい
最近比較的健康な食生活だったけど食べたくないと思い始めた
遠征までに痩せたい
1週間だけまたカロリー記録と食事制限、運動していいかな
1週間だけ！

[ゆ @yu_sdayo]

500kcal以下の食事制限で17kg落とせたせいで健康的なダイエットしたくても��方が分からないしどんどん太っていくし、結局食べなければ痩せるって思考が強すぎてしんどい

[mollllly @_wwkmoollyy]

El mejor tip para dejar d tener atracones es no comer harinas ni azucares procesados por un mes✌🏻

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@Oyua4U 木10なので、22時までは期待しています

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

明日18時に部活終わる最高

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

@nikutaberuru みんな学校支給iPadでYouTubeとX三昧だからそこそこの偏差値の学校のはずなのにどんどん学力低下していってる

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

最近家族に合わせた食事+お菓子大量食べてるけど41kg代2weekキープできてる何事
特に運動もしていないのに

[𝑴𝒊𝒓𝒊𝒂 @miria__s2]

50分後にグッズ告知こないかな