Miriam Ocaña

Diplomada en Mag.E.Física. Licenciada en Ciencias del Deporte. Cursando Especialización en Readaptación de lesiones UPM.

[ReadaptaciónAltoRend @ReadaptacionDEP]

Oblicuo externo, músculo del abdomen más grande y con mayor inserción zona inguinal. IMPORTANTISIMO a nivel de pubis

[Lori Meyers @lorimeyersband]

No va el #whatsapp, no carga el vídeo que mandaste

¿Y si nos emborrachamos?

[SergioScaler @SergiorMountain]

40grados @VideojuegosGAME Jaén Millan. Mejor con #ANIMALCROSSINGNEWHORIZONSGAME

[Miriam Ocaña @miriam_jaen]

@VideojuegosGAME @PlayStationES Se llama Callus! #ThelastofuspartII #TLOU2enGAME

[GAME España @VideojuegosGAME]

¡GANA un LOTE INCREÍBLE de #TheLastofUsPartII! 😍

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📝 Responde a la pregunta de la imagen con #TLOU2enGAME.
⏱ Participa hasta el 09/06/2020 a las 10AM (horario peninsular).

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[Josemi del Castillo 🏋️‍♂️🚴‍♂️💊 @JosemidCastillo]

¿En serio? ¿ya ni ocultamos el intrusismo en ENTRENAMIENTO, competencia absoluta de los Educadores Físico Deportivos #CCAFYDE? Es de lo peor que he leído en los últimos años. No hay ni ambigüedad. Copia a @ColefClm y @ConsejoCOLEF para que tomen medidas directas con denuncia.

[Acrobalia @acrobalia]

¡Ayer nuestros papis se lo pasaron de miedo!👻👻👻

Y es que la sesión de ayer venía con sorpresas. Pero la sorpresa nos la llevamos nosotros cuando nuestro grupo de los miércoles y viernes B2 nos deleitó con una… https://t.co/070T5hPJ59

[Acrobalia @acrobalia]

Preparados para arrancar nuestra Escuela.🤸‍♀️🤸‍♂️
📌 Mandados los mail con día y hora de las reuniones iniciales.

🖊Apunta:
🗓Jueves 5 de septiembre:
🕢 Antiguos alumnos 19:30h.
🕣 Nuevos alumnos que hayan… https://t.co/Wqq4YuDNSG

[Nika_Iruña 🇵🇸 🍉 @nika_news_]

Si el dueño de un perro tiene que recoger sus 💩💩.
¿Por qué el fumador no tiene que recoger las suyas?

#PreguntaSeria #NoMasColillas #CuidemosElMedioAmbiente

[Ángel Aceña Rodriguez @acea_ngel]

Otro motivo para incluir test unilaterales (Single Leg Squat) en baterías "screening" test 👉🏻 Ángulo valgo >23 grados posible "cutt off point" ⚠️

[Josemi del Castillo 🏋️‍♂️🚴‍♂️💊 @JosemidCastillo]

RESPIRACIÓN Y REPETICIÓN MÁXIMA EN FUERZA: Guía Falsos Mitos del Deporte | Capítulo 4 Entrenamiento https://t.co/DxmpCMzU6y

[Coplef Madrid @coplefmadrid]

✍️ "No cesaré en mi intento de trabajar de forma conjunta entre profesiones". Carta abierta de @aliciacoplef. https://t.co/fztOFUHtDc

[Miriam Ocaña @miriam_jaen]

Hacer zapping y escuchar: "Yo tampoco tengo padre, jaja, chócala." Estupidez humana. Tele off.

[Miriam Ocaña @miriam_jaen]

Todos moriremos, nuestro trabajo consiste en aumentar la salud ¿sabes que significa? mejorar la calidad de vida, no sólo retrasar la muerte.

[Alain Sola @alainsola]

Progresión estabilizadores de cadera y activación de cadena posterior para mejorar el control de la frenada y cambio de dirección.

[AD Andalucia @ADAndalucia]

#k-olea vence en el campeonato de kinball de Alcalá la real. Enhorabuena chicos !!!!

[Miriam Ocaña @miriam_jaen]

Apostaría a que el gato que ha salido en el hormiguero estaba medio sedado...

[Filmaniakos @filmaniakos]

"¡Pero qué tonto eres!"

[Sierra Nevada @websierranevada]

¡GANA forfait #SierraNevada! ⛷️Participa: RT COMENTANDO qué disfraz de fruta aparece en el vídeo #CarnavalSN2017 https://t.co/YueXnHbzuQ