▪MissTeen 👣

[ถวายชีวิตให้ซีรีย์ @weedseriese]

กุเดรสเลยยย พรากกกกกกกกกกกก

#ฤดูใหม่นี้มีเพียงสองเรา
#TheEarlySpring

[โดรา •ᴥ• @choiiii_alacta]

โห ไปเจอประโยคนี้มาคือแบบ. . .

" บางคนกำลังแตกสลาย แต่ยังตอบข้อความ
ของคนอื่น ด้วยประโยคที่แสนอบอุ่น "

[Gracelyn•🐻‍❄️ @PEACHYPRIIY]

ทำงานดี ไม่ได้ถูกชื่นชมนะแต่แปลว่าเค้าจะให้งานเพิ่มเพราะรู้ว่าทำได้

[เก็บโต๊ะมือขวารุ่นที่10 @KebToa]

เดินเร็ว+วิ่ง ทุกวันตอนเย็นอันนี้ง่ายสุดใส่หูฟังฟังเพลงไปเพลินๆ แขนแกว่งตามด้วยได้(เสิชวิธีแกว่งแขน ออกกำลังแขนระหว่างเดินในตตได้เลย)

ทำตามคลิปนี้3วัน++ ต่อวีค ทำตอนเช้า

นนลดจริง ได้สุขภาพ

[ㅇㅐ송ㅇㅣ👼🏻 @fuss___deuce]

오 방금 해봣는디 조음

[almondcanoo🍅 @almondcanoo]

เราชอบเล่นเวทค่ะ 💪🏼✨
ให้คาร์ดิโอแล้วท้อแท้ 😮‍💨

ตอนที่ไม่ได้เทรน จะชอบออกตามคลิปใน yt มาก
หลักการก็คือ ถึงแม้ในคลิปจะจับเวลาต่อท่า แต่เราต้องโฟกัสทุกครั้งที่เล่น

“ในเวลาที่กำหนด ควรทำให้ได้ 8-12 ครั้ง”✨
ซึ่งมันก็คือจะคล้ายเวลาเล่นเวทเป็นเซ็ตๆ แต่ใันไม่น่าเบื่อเลย

แต่ตอนนี้เทรนกับพี่เจสอยู่ Be fit with jess ก็จะเล่นตามโปรแกรมที่จัดมาให้

คลิปในปีนร้ที่เล่นแล้วชอบ ก็ตามนี้เลย เซฟเก็บไง้ออกตามได้ 👀✨

[ไม่เชื่อครับ โม้🤗 @reno____o]

ต้นทุน 0 บาท ไม่ต้องอุปกรณ์ใดๆทั้งสิ้น เริ่มได้ที่บ้านท่านเลย 25นาทีก็มา ไม่เหนื่อยมาก ท่าเริมต้น ทำตามคุณโมผู้หญิงได้คับ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชั้นชอบทริคอันนี้จากพี่คริสมาก เรื่องการเลือกกางเกงยีนส์ 👖 ถ้าเกิดร้านไม่สามารถให้ลองได้ สามารถวัดความยาวขาได้เพียงแค่จับปลายกางเกงสองข้างกางออก

พอดีตัวพอดีขา - กลางเป้าจะเป็นเส้นตรง
แบบยาวลากพื้น - เป้าจะหย่อนๆ
ถ้าสั้นแบบขาลอย - เวลาดึงมาเป้าจะตึง แขนงอ

[Babymeltyx.(เรียกเม้ลได้น้า) @__meltx]

ชีวิตวัยทำงานที่รักคือ การนอนโดยที่รู้ว่าพน.สามารถตื่นสายได้ ไม่มีนาฬิกาปลุก และไม่มีใครรบกวน

[ؘ @erensfav_]

Dormir sabendo que se pode acordar tarde no dia seguinte, é uma das melhores sensações que existem

[のつも🦉 @yaklaao]

มีปัญหากับคำว่า หน่อย มาก

รบกวนช่วยส่งไฟล์ให้หน่อยครับ
มันอ่านแล้วดูไม่สุภาพยังไงไม่รู้ 55555

[alinn @alincharm]

สาเหตุของการนอนดึกคือ ทั้งวันยังไม่มีเวลาไหนที่รู้สึกว่าได้ใช้ชีวิตของตัวเองเต็มที่ ได้อยู่กับตัวเองจริงๆ คือมันโหยหาอิสระอ่ะ นอนดึกไม่ใช่ว่าไม่ง่วงนะ แต่มันคือการล้างแค้น เพื่อชดเชยเวลาส่วนตัวที่หายไปคืนมา เลยยอมอดนอนแทน แต่มันไม่ดีนะเธออย่าหาทำ 555

[เจ๊แต๋ว @yamyummy]

คือพี่ดู๋บอกกรีนว่าให้ลองเล่นบทปัทมาให้ดูสดๆ มีบทเตรียมมาให้ และก้เล่นกับทับทิมเลย ซึ่งกรีนเล่นได้ ไม่แปลก เพราะกรีนเล่นเป็นปัทมา แต่ทับทิมเว่อมาก เค้าไม่ได้เล่นบทนี้ แล้วเค้าจำบทได้ อินเนอร์ สายตา คือเห้ยย มาหมดเลยแงะ ดาราช่องเจ้ดมีความสามารถในการแดกบทมากๆ

[- P - @control4800]

อยากให้หมอช่องนี้แมสอะ เค้าทำคอนเท้นดีมาก
ถูกใจป้า ทำตามแล้วรู้สึกสบายจริงด้วย
ยืดเส้น ยืดคอ 555555 เซฟแล้วเซฟอีกคลิป ทำตามไม่ทัน555555555

ลุกก่โอย นั่งกะโอยยยย555555555555

[who eat that cake @whoeatthatcake]

ชาวเนตเชื่อกันจิงๆป้ะว่าถูกเอเจ้นหลอกแล้วก็ปิ๊งไอเดียธุรกิจเอเจ้นแบบ**ไม่คาดฝัน** ไม่ใช่การวางแผนทำไว้ล่วงหน้าอะ 😅

[เกี๊ยวทอดพระรามแก้ม @JJpamymathja_]

วิธีทดสอยความเป็นไทย

อันดับ1 : คนอะไร คนไทย ไทยอะไร ไทยกอ กออะไร กอได่ ไก่อะไร ไก่แจ้ แจ้อะไร แจ้ฟ้า ฟ้าอะไร ฟ้าแล่บ แล่บอะไร แล่บลิ้น ลิ้นอะไร ลิ้นชัก ชักอะไร ว่าวอะไร ว่าวจุฬา จุฬาอะไร จุฬาลงกรณ์ กรณ์อะไร กลอนประตู ประตูอะไร ประตูน้ำ น้ำอะไร น้ำตกตกอะไร ตกปลา ปลาอะไร ปลาหมอ หมออะไร หมอดู ดูอะไร ดูไพ่ ไพ่อะไร ไพ่ป๊อก ป้อกอะไร ป๊อกเด้ง

แล้วทุกคนพูดต่อได้เหมือนฝึกกันตั้งแต่ในท้องแม่ 55555555555

[しろいぬ｜自律神経・脳疲労・慢性疲労を整える @shiroinurestart]

自律神経の乱れです。急に不安になって、じっとしていられなくなる瞬間がある人。イヤホンをつけて、
Marconi Unionというバンドの「Weightless」という曲を聴いてください。英国の音響療法協会が行った実験で、この曲を聴くと不安が65%軽減したという結果が出ていて、「世界一リラックスできる曲」として知られています。

[le lys @blxckvibxs_]

สมัยก่อนชอบสงสัยว่าทำไมคนแก่ชอบฟังแต่เพลงเก่าๆ พอโตมาถึงได้เข้าใจว่าเพลงเหล่านั้นมันมีความทรงจำเก็บเอาไว้อยู่ พอได้ย้อนกลับไปฟังทีไรก็จะนึกถึงช่วงเวลานั้นเสมอ คิดถึงจัง

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

ใครเอาไอโฟนเข้าไปอาบน้ำด้วยแล้วทำลำโพงเปียก/รูชาร์จเปียก

❌สิ่งที่ห้ามทำ
-ห้ามใช้ไดร์เป่าผมเป่าลมร้อนใส่เครื่องโดยเด็ดขาด
-ห้ามนำ iPhone ไปแช่ในถังข้าวสาร
-หลีกเลี่ยงการชาร์จแบตเตอรี่จนกว่าช่องพอร์ตจะแห้งสนิท (รออย่างน้อย 5 ชั่วโมง)

✅สิ่งที่ควรทำ
ให้เข้าหน้าค้นหาในไอโฟน เสิร์ชคำว่า water eject > begin water eject > จะเป็นการเปิดคลื่นเสียงความถี่ต่ำ (ประมาณ 165 Hz) เพื่อทำให้ลำโพงสั่นและดันน้ำที่ค้างอยู่ออกมา > เปิดไว้ 1-2นาที ต่อรอบแล้วลองเปิดเพลงดู ถ้ายังมีเสียงอู้อี้อยู่ให้ทำซ้ำอีก

[Donut🥯 | ミナ @chrysolaminarie]

ตามกระแสไปทั่ว ไม่ดูสภาพตัวเองเลย