MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍

アラフォーワーママ
162cm 骨格ウェーブ
💉開始 2026.5.25 65kg BMI24.7
最終目標 2026.12.30 42-44kg BMI16-17👙
💉2.5mg×4週→5.0mg継続中⭐︎経過は固定に🫶

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

ダイエット記録

※食事制限のみ
2026.5.13-5.19 67.8→65.9 ▲1.9kg
2026.5.20-5.26 65.9→65.0 ▲0.9kg

マンジャロ 2.5mg
①2026.5.27-6.2 65.0→62.3 ▲-2.7kg
②2026.6.3-6.9 62.3→61.7 ▲-0.6kg
③2026.6.10-6.16 61.7→60.7 ▲-1kg
④2026.6.17-6.24 60.7→59.9 ▲-0.8kg

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

「顔が丸くなったからやめた」←これが答えでは？

「食べてないのに太る」というデブが実は食ってるように、「太れない体質」というガリも結局はガリでありたいから食べてないだけ。

[お化粧品のお姉さん @okeshooneisan]

実は私168cm45kgなんだけど、気を抜くと痩せすぎてしまう。
でも一度だけ7kgくらい増えたことがあって。(妊娠除く)
生理不順だったときにもっと太らないとホルモンバランスが崩れる！って婦人科の先生に怒られれて、「太り方がわからない」っていったら夜に炭水化物食べたら良いって言われたから夜寝る前におにぎりを食べてただけ。
さすがに顔がかなり丸くなったからやめたけど。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

2026.10.21-10.28 マンジャロ22週目
前週比▲1.0kg 47.2kg BMI 18.0

超〜久々の右肩下がりグラフ！ここのところ体重びくともしなかったのでmin値出てほっとしてる。高い金かけて注射打ってるのに全然痩せなかったら本当に何？ってなる。このまま停滞期抜けたい！

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

これ本当にそうだと思う。実際、30代女性でもBMI最頻値って20だったと思う。つまり20が一般人が思う「普通」で、それより下なら痩せてる、上なら太ってるって認識になるわけで。BMIって1違うとかなり見た目違うし、さすがに24まで行ったら大デブ。

[かもしか @EosWz]

BMI指標は本当に緩い。BMI24は標準とされてるけど、かなりデブだと思う��医学上のデブと普通の人が思うデブの認識に差がある。BMIに騙されるな委員会。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

いや、骨ウェだったらBMI 20くらいでもウエスト60くらいしかないのザラだと思う。アンダーも太っても70、標準〜細めなら65だし。ましてBMI 18前後だったら58〜56の人めちゃいる。ただしケツデカ腿張りのためデニムは小さいサイズが履けるわけではなくウエストだけガバガバ。

[このちゃん @minikonoch]

ウエスト60ってモデルとかの数字だから、それを職業にしてない人は健康に悪いから辞めた方がいい。ウエストだけでいうとSサイズぐらいのサイズ。結局、ディズニー行きたくないからその場しのぎの話してるんだろうな

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

最近ChatGPTもダイエットの相談にちゃんと乗ってくれなくて悲しい🥺
BMI 18を下回る目標には絶対に肯定的にとらえて会話しちゃいけないというプログラムになってるんだろうか。話聞いてよ〜。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

「母性が暴走」「父性が必要」←何の根拠もない妄言をそれっぽく言うな。
単に頭の弱い母親の事例ってだけで、ほとんどの母親がそんなことはわかりきった上で子供の心を守りながら、どうやって挫折経験から子供を伸ばすかを考えてるわ。アホか。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

未就学児って最初は全員こうじゃない？発達段階として、最初は根拠のない万能感を持っているけどだんだん何でも一番になれるわけじゃないことに気付いて、傷付きながら成長していく。

そのとき親がかけるべき言葉は「頑張らなくていいよ」ではないでしょ。

[水谷アス🐿️🌱 @mizutanias]

運動会関連の投稿をチラホラ見かけるので
『我が子のために運動会欠席を選んだ親』の立場の方に読んでほしいです。

そうでない人は、不快になるかもしれないので読まない方がいいです。

1

＃不登校の親

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

どんだけピアノに無知な人でも黒鍵の配列をこんなふうに【不規則に】間違えることある？
・全ての白鍵の間に黒鍵があると思ってる
・3.2.3.2…ではなく3.3.3.3…だと思ってる
この辺りまでは無知で許容だけど、最初が3.2なのにその後配列が崩れるのはちょっとねぇ。人間の認識でこんなふうになる？

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

ほんまにほんまに申し訳ないけど
生徒にちゃんと授業受けさせるのが教師の仕事なのに何言ってんの？？？
ただ黒板の前でしゃべって教師でございってやってんの？バカか？？？

[陽気なんわんわ🦋 @s__momo_]

ほんまにほんまに申し訳ないけど
帰りたいと言って(学校も迷惑して)いるのでお迎えお願いします
ってことがよくある

逆に、帰りたいと言って教室に入らないが、どこか別室で1日過ごして欲しい
って保護者は思っているの？煽りとかじゃなくてシンプルに知りたい
学校は託児所じゃないです

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

このところ体重停滞してて悩んでたけど、買い物行ってarpage系のお店でデニム試着したらMサイズゆるゆる、Sサイズでも脚はぴったりだけどウエストガバガバで、良いデニムなかったのは悲しいけど痩せたことは実感できて嬉しい😂

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

マンジャロ5.0mg
⑰2026.9.16-9.23 48.8→49.3 +0.5kg
⑱2026.9.23-9.30 49.3→49.0 ▲0.3kg
⑲2026.9.30-10.7 49.0→48.3 ▲0.7kg
⑳2026.10.7-10.14 48.3→49.0 +0.7kg

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

ダイエット記録

※食事制限のみ
2026.5.13-5.19 67.8→65.9 ▲1.9kg
2026.5.20-5.26 65.9→65.0 ▲0.9kg

マンジャロ 2.5mg
①2026.5.27-6.2 65.0→62.3 ▲-2.7kg
②2026.6.3-6.9 62.3→61.7 ▲-0.6kg
③2026.6.10-6.16 61.7→60.7 ▲-1kg
④2026.6.17-6.24 60.7→59.9 ▲-0.8kg

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

マンジャロ5.0mg
⑬2026.8.19-8.26 53.5→52.6kg ▲0.9kg
⑭2026.8.26-9.2 52.6→52.0kg ▲0.6kg
⑮2026.9.2-9.9 52.0→51.5kg ▲0.5kg
⑯2026.9.9-9.16 51.5→48.8kg ▲2.7kg

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

2026.10.14-10.21 マンジャロ21周目
前週比▲0.8kg 48.2kg BMI 18.4

相変わらずの停滞中〜🫩
ただ食欲戻ってるとか空腹感強いとかはないので、7.5mgに上げるかどうかとても迷う。BMI18切るのって難しいのかなー。あと5kgくらい痩せたいのに🥲

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

おめーは何を言ってるんや🤦🏻‍♀️
ちな酒鬼薔薇聖斗の母親、がっつり専業主婦だよ。

[愛花 @aikawaaika___]

じゃあ正しい愛着形成って何？
長時間預けられているような子が歳を重ねるごとにどんどん荒れてくるのはなぜ？

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

マンジャロ打ってるのに体重減らないの、デブのサラブレッド感あって本当にいやだーーー🫩

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

まじこれwww

[かもめ📚 @iwrlj]

だから「子供を預けるのは悪！」と言われましても、母親と子供がマンツーマンで育児してた歴史自体そんな長くないし、その間に育った大人達ってそんなマトモでしたか？団塊の世代(＆ジュニア世代)見てみ？ワガママジジイとババアばっかやんけ！という感想。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

2026.10.7-10.14 マンジャロ20周目
前週比➕0.7kg 49.0kg BMI 18.7

ありえん😱😱😱何この右肩上がり😱
インフル明けにガクッと減ってからずーっとこんな感じで49.0±0.5kgをウロウロ停滞。食事も生活もほぼ不変なのになぜ！
全然まだ減量すべき贅肉残ってるのに勝手に維持期入るんやめてー。

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

え、そうだが？？？

うちの子は女児だけど、体操服は全員同じ（名前は胸元に極小）、靴下は白・紺・黒（ワンポイントも✖️）、��の毛のゴムも黒か茶のみ2個までというアホくさい決まりあるので玉入れみたいなごちゃっとする競技は最後整列して戻っていくとこしか見つけられなかった。

[疲弊している母親教員 @lovepandalove2]

じゃあ男の子の親は我が子を見つけられないままってこと…？
でも、我が子ってなんか見つけられるよね…？いくら遠くにいても、動き方とか歩き方走り方で…。
そしてこんな凝った髪しても、遠かったらよくわからなくない？

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

給食の時間をもっと延ばして、牛乳じゃなく固形物で��ンパク質摂るようにしてほしいなと思う。子供って噛む力が弱いから、好きに食べさせるとパンとかごはんとかばかり食べない？タンパク質をきちんと摂取させるには、普段から肉や魚を食べる訓練をしないとダメだと思う。

[あかPAPA @jiheishode]

建設的な会話のために、まず
『貧相であることは明らか』
と示された給食の１枚目は

小学生3、4年で
エネルギー　　620kcal
たんぱく質　　26.7g
脂質　 　　 　 24.2g
とおおよそ給食での摂取基準を満たしてます
https://t.co/dhB3dgTbCM

なのに見た目でSNSで抗議が殺到して問題になったメニューです
https://t.co/dRl7pPgszw

『貧相であることは明らか』と問題にしてるのは見た目の話です���？

大本の基準値がおかしいという話なら、給食の基準値は日本人の食事摂取基準から来てるのでこのページの分厚い資料をAIに食わせるなりして内容を把握した上で問題点を指摘すればよいかと。
https://t.co/6gBKGENWqQ

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

こんなん大好きwww

[WGMA313131 @WGMA313131]

岸和田だんじりの死���事故を受けて「こんな危ない祭りを続ける必要とは？」「死亡者出るとその組は3年出場停止になるので周りは困る」などのコメントが続く中

「低学歴チンピラのガス抜きだしそもそも死んでも誰も損しないから祭り継続で��

と積んでるエンジンの違いを見せつける人がいて慄く

[MJ🎀162㌢65㌔→42㌔をめざす卍 @MJdiet44]

行かなきゃいいだけwww
昔のように風呂無しの家がたくさんあるならまだしも今時の銭湯ほぼ娯楽でしょ。一人で入れない子や同性親が見れない場合は行かなきゃいい、で終わり。

施設側が猛反対のソースもないし🤷🏻‍♀️

[🐸かえるくん🍄 @room8151]

これは施設側が猛反対したんだよ。
育児に不慣れな親が複数の幼児を風呂場でみる、あるいは��置親が幼児を１人で行かせてしまう…。死亡事故リスク爆上がりでは？
万一事故がおきたら、死体が浮かんだ風呂場でゆっくりしたい人はいないだろうから廃業になるだろうし…