𝒎𝒂𝒊𝒍𝒐

the world does not revolve around you

[Crws @Crws_vlrt]

Tips from Unc :)

[รนจม @ss_uch]

ภาวะ Overthinking ชอบเกิดจากการเอาสมองไปแก้ปัญหาของอนาคตที่ยังมาไม่ถึง

[ไปกันต่อ @sunflowergo1999]

นี่ไงละ อย่างที่พี่พุฒบอก ของใน เซเว่น คือสาเหตุที่ทำให้เป็น เส้นเลือดหัวใจตีบ เลิกได้เลิก พักได้พัก

#ชาคริตแย้มนาม #ลีโอพุฒ #เรย์แมคโดนัลด์

[dogs so cute that could save the world @dogssaveworld]

Best friends pure love 🐶☁️

[little luna @littleluna04]

คอร์สภาษาอังกฤษของใครดีอะ คือเรียนภาษาอังกฤษไม่เข้าหัวเลย เรียนกับที่รร. มหาวิทยาลัย คอร์สฟรี คอร์สเสียเงินในเฟส ก็ไม่เข้าใจ จนปัญญาแล้วพรี่ หรือสมองเราปิดรับภาษาอังกฤษหรอ 55555555555

[พระโพดิสัส (ˊAˋ) @aaska_w]

ในวัย 30+
- เลิก overshared ทุกเรื่องลง social media (แม้แต่การบ่นขิงข่า ดราม่าชีวิต ทุกๆ เรื่องลงใน close friend) เพราะทุกการบ่น จะมีคนมารอเสือก ซ้ำเติม และตั้งคำถามอยู่เสมอ ตัดปัญหาด้วยการ stop sharing random thoughts พร่ำเพื่อ
- ไม่เปรียบเทียบตัวเองกับความสำเร็จของคนอื่น มีความสุขขึ้นมาก (ทุกคนใน IG / linkedIn ดูประสบความสำเร็จหมด เพราะล้วนแชร์แต่ด้านที่ตัวเองสำเร็จกันทั้งนั้น) จะบอกว่า pacing ในการใช้ชีวิตของคนไม่เท่ากัน โฟกัสแค่เรื่องของตัวเองให้จิตดีกายดีก็พอ ไม่มีประโยชน์ที่ต้องวิ่งไล่ตามใคร แก่แล้ว เหนื่อย
- วางแผนการเงิน ทำบัญชีรายรับรายจ่าย หาวิธีมีรายได้เพิ่มมากกว่า 1 ทาง
- สุขภาพคือต้นทุนของทุกอย่าง ความเครียดคือสาเหตุหลักของทุกโรค อย่าทำงานหนักจนตัวตาย เพราะตายจริง เข้าโรงบาลจริง

[ayp🍎 @aprllI]

คุณเก๋มาเล่า ความลับจักรวาล

((วงเขียวเข้ม)) เอาจริงปะ 555555 พอเห็นคนรอบตัวเป็น freelance เยอะๆ ลองคิดมุมกลับ ปรับมุมมอง รู้สึกว่าเงินหมื่นสองหมื่นมันหาง่ายเลยถ้าเทียบกับเป็นลูกจ้าง โดนด่าเปิง ร้องไห้ในห้องน้ำ ได้วันนึงจะถึงพันมั้ย

[Hector Rosario @FrosTvsYou]

Surf ma leaw ja

[˙𐃷˙ @napqin1]

ฟังพอดแคสมา เขาบอกว่า เวลาที่เราบ่น เราจะวางตัวเป็นเหยื่อ และพอเราคิดว่าเราเป็นเหยื่อ ก็จะรู้สึกว่าตัวเองไม่มีอำนาจควบคุมสถานการณ์ อาจทำให้รู้สึกหมดพลังในการจัดการชีวิตมากขึ้น

แล้วการบ่นบ่อยๆ หรืออยู่กับความคิดลบเยอะๆ ก็ส่งผลต่อสมองและความเครียดด้วย

ส่วนคนที่อยู่ใกล้คนขี้บ่นก็เหมือนการสูบบุหรี่มือสอง เราก็ได้รับผลกระทบไปด้วย เพราะสมองมีแนวโน้มจะเลียนแบบอารมณ์คนรอบข้างโดยอัตโนมัติ

จริงๆการระบายไม่ใช่เรื่องผิด แต่ถ้าเราวนอยู่กับการบ่นอย่างเดียวโดยไม่หาทางออก สุดท้ายคนที่เหนื่อยที่สุดอาจเป็นตัวเราเองก็ได้

[YUKAN @yukanart]

อันนี้จริง จิตแพทย์เราเคยแนะนำให้ลองศึกษาอะไรที่เราไม่ถนัด ที่อยู่นอกสายงานของเรา หรืออะไรที่อยู่นอกเหนือความสนใจของเราไปเลย มันจะช่วยเรื่องลดความวิตกกังวลและอาการย้ำคิดย้ำทำได้ด้วย

[𑣲ℬ𝒶ℬ𝑒.☘︎ ݁˖ @n0th1ngf0und404]

แล้วจริงๆกองถ่ายในไทยไม่ได้แค่จำชื่อตัวประกอบหรือเอ็กซ์ตร้าไม่ได้นะ แต่ทรีตอย่างเหี้ยเลยล่ะ อย่างคลิปนี้พี่ปอนด์กิตเล่าว่าผลไม้ยังหั่นไว้ให้แค่ผกก.คนอื่นห้ามกิน หรืออย่างคลิป GoyNattyDream เอ็กซ์ตร้าก็ให้นั่งพื้นรอถ่ายด้วยซ้ำ แล้วค่าตัว ก็เหี้ยพอๆกับการทรีตนั่นแหละ

[ch. @chyoumayknow]

กระสุนนัดที่ n

[พุดดิ้งไข่ 王菲 @Panapatt_]

ตัวนี้ยังหยิบได้อย่างสบายใจอยู่ไหมครับ

ผู้ประกอบการว่าไงครับ😂

[ปอนอบอ 🍖 @thunnnderrr]

ก็ไม่คิดว่าจะเกิดขึ้น 😢

[tuadee ⛧ @_tuadee]

แฟนจิ๋วน่ารักมากง่ะ🐹🫷🏻เขยไทยสองคนแยะะ

[Eaaaw @Eaaaw]

ออกมาแถลงแล้วครับว่ามีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของความซับซ้อนในการถ่ายทำ เนื่องจากมีทีมงานจำกัดแต่มีหลายรายการมาก จึงทำการโอนช่องให้พี่ต่อไปเลย แต่ก็ยังมีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องของการรับรายได้ เพราะบัญชีที่ใช้สมัครสร้างช่องเป็นบัญชีของบริษัทฟาโรสทำให้เงินเข้าไปที่บัญชีของบริษัทฟาโรส รวมถึงงานส่วนตัวที่พี่ต่อรับจากสปอนเซอร์ซึ่งบางงานก็มีความทับซ้อนกับงานของฟาโรส เกิดความซับซ้อนในการจัดการภาษี ดังนั้นจึงต้องแยกช่องออกมาให้เด็ดขาดเพื่อจัดการเรื่องการเงินให้เคลียร์นั่นเองครับ ไปติดตามช่องใหม่กันได้นะครับ

[ค่อนคลุง @iconnnz]

ในฐานะชาวช่องที่เหนียวแน่น แอบหวังว่าทีมฟาโรสสตูดิโอ กับพี่ต่อพี่โน้ต จะไม่ได้ทะเลาะอะไรกัน

- พี่ต่อพี่โน้ตแยกไปเป็นช่อง jito x ก็ไม่ได้คิดอะไร พี่ฟายังทำคลิปโปรโมทให้อยู่เลย ทั้งที่เหตุผลแอบทำให้ตั้งคำถามนิดหน่อย แต่คงอยากเติบโตกันด้วยตัวเอง
- แต่ faratalk ปีนี้ไม่มีทั้งพี่ต่อ พี่โน้ต ร่วมงาน ทั้งที่เป็นวันรวมดาราช่อง แบบปีก่อนๆ
- พี่โน้ตออกหนังสือ ก็ไม่ได้ออกกับ abubogo
- พฤหัสนี้ พี่โน้ตพี่ต่อจะปล่อยเพลง ก็ไม่ครอสจักรวาลฟาโรส
- จนมาถึงแคปชั่นพี่ต่อโพสต์นี้อีก

หวังว่าจะเป็นแค่ความคิดมากไปเอง แต่ดู 2 จักรวาลนี้ไม่ได้บรรจบกันมาซักพักนึงแล้ว หวังว่าจะได้เห็นพวกพี่ๆ กลับมาสนุกสนานด้วยกันไม่ว่าจะในรายการไหน 🥲

[ปป.•✩ @ppapangxx]

🐻‍❄️: i think ลูกซอง here

55552525555t5552525ุ55555555555 สกิล bilingual ของท่านนะ พูดเสร็จแชทขำกันเกือบตาย แต่จะหลุดจะรั่วก็ตัวฉัน ท่านคลัชให้เชววว😎🤙

[dogs so cute that could save the world @dogssaveworld]

belly rubs please