听风

[听风 @mmkkpu]

感觉在这上面能约到开封的线下法友，几率几乎为零（许愿一个法友）#开封

[听风 @mmkkpu]

目前暂时是一个人想找一个可以六九的会玩点小情绪的搭子，必须可以接受艾滋检测 #男大 #固炮 #固友 #线下 #开封

[听风 @mmkkpu]

感觉在这上面能约到开封的线下法友，几率几乎为零（许愿一个法友）#开封

[听风 @mmkkpu]

今晚有对抗的吗? #开封

[听风 @mmkkpu]

感觉在这上面能约到开封的线下法友，几率几乎为零（许愿一个法友）#开封

[听风 @mmkkpu]

感觉在这上面能约到开封的线下法友，几率几乎为零（许愿一个法友）#开封

[ろくべぇ@2029 @ShirokumaAna]

自分にとって合理的でないと判断したことについてのストレス耐性が激低らしいんです。

でも私は検査を受けるまでの10年弱、全く気づきませんでした。
それは夫が「そのイライラを表に出すことによる弊害」と「出さないことの利益」を天秤にかけ、出さない方が結果合理的であると判断してるからです。

[LILY-Beatrice @LILY_Beatrice_]

visiting my brother and his gf's new appartment and they have this and im so jealous

[ぴーす @everylittlelife]

診断を受けたことはないけど自分は典型的なADHDだと思ってる。小学生の頃はよく先生に叱られ、勉強も上の空だった。ちなみに左のコメントをくれた先生はその後、発達障害教育のパイオニア的存在になった

[かぽ @nin530]

揚げ物や小麦などをかなりカットしないと肌が綺麗にならない人は、そもそも胃腸のバリア機能がうまく働いていないから食べ物の影響を受けやすいことはもっと知られてもいいと思う。

本来、腸は必要な栄養を吸収しつつ、未消化のタンパク質、酸化した油は簡単に通さないようにしているが、腸粘膜が荒れていたり、胆汁や胃酸、消化酵素の働きが弱かったりすると、本来ならきちんと分解・処理されるはずのものが負担として残りやすくなる。

その状態で揚げ物や小麦を摂ると、消化しきれない油やタンパク質が腸に刺激になり、炎症や免疫反応が起きやすくなって、皮膚からも処理しようとしたり、皮脂の質が悪くなったり、赤み、毛穴詰まりとして出てくることがある。

たとえば胆汁酸や消化酵素の分泌が少ないと、脂質がうまく分解・吸収されず便が脂っぽくなったり、下痢、膨満感、腹部不快感が出たり、脂溶性ビタミンであるA・D・E・Kの吸収にも影響が出る。

肌でいうと、ビタミンAやD、Eは角化、免疫、抗酸化、炎症制御に関わるので、脂質を吸収できないことは肌の材料や調整役が入ってこない問題にもつながる。

[ゆかりちゃん @yukaric03886076]

実母が来ています。

あまりにも喋り続けるので録音して文字起こししました。

数秒でこの情報量です（尚、誰かに話しかけてるわけではありません、全て独り言です）

[ガチャガチャショップ秋葉原店 @gachagachashopA]

本日の入荷情報！
◎星のカービィ ミニ貯金箱

#ガチャガチャショップ秋葉原店

[新文芸坐 @shin_bungeiza]

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追悼・美輪明宏　その美、永遠に狂おしく
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🗓️9/1(火)~6(日)
💸一般1500円、各種割引1100円
⚠️2本目割対象ではございません。ご了承ください。
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●『黒蜥蜴』（1968）
監督：深作欣二　共演：木村功、三島由紀夫

●『黒薔薇の館』(1969）
監督：深作欣二　共演：田村正和、川津祐介
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#新文芸坐 #名画座 #映画 #池袋

[あいにゃ０２ @seikontuki]

井戸端会議突撃グー

[ちき😴 @bc_cuu8]

これ眼球の画質やん👀

[横槍メンゴ‎🐰🎀 @Yorimen]

あまりに良かった

https://t.co/xkdr7PrIVR #ヤンマガWeb #新婦のご友人

[ヲポコ🐟魚人系漫画家 @wopocco]

うちウォシュレットないトイレなんだけど、これをトイレ内に常備してうんこの後お尻拭く時に使ってる

いざという時避難所でからだ拭きにも使えるし、マジで1家に1台必要

[ka @0002l4]

adidasのStan Smithバレエシューズ。スタンスミスらしさを残しつつ、華奢なストラップと足が綺麗に見える甲浅デザインのバランスが絶妙。仕事にもデイリーにも使える、手頃で万能なフラットシューズになりそう。個人的には赤×ホワイトも気になる。フィービー期のcelineにありそうな色合いで可愛い。

[M@ASD/ADHD/LD @adhd_strategist]

私はADHDも併発しており、毎日エナジードリンク1本とコーヒー3杯以上を飲みますが、寝る直前に飲んでもすぐ眠れます。

これはカフェインが効かない体なのではなく、作用の意味が反転しているものだと分析しています。

ADHDの脳は覚醒度が慢性的に低く、システムは覚醒を上げようと刺激の自家発電を続けます。貧乏ゆすり、ペン回し、止まらない雑念。夜もこのノイズが出続けるので、寝つきが悪くなる。

ここにカフェインが入ると、覚醒度が適正水準まで引き上げられ、脳が自家発電をやめる。ノイズが止まって、結果として眠れる。定型には興奮剤として働く物質が、低覚醒の脳には調律剤として働く。

コンサータという刺激薬がADHDの多動を「鎮める」のと、機序としては同型です。興奮剤で落ち着く脳だから、興奮剤が治療薬になる。

寝る直前に「コーヒーを飲んでも眠れる」人は、覚醒の設定値を疑ってみる価値があります。