もず

福岡・山口| 🍑フェチ| 🍌14cm→17cm | +3cm⤴️ | 18cm目指します🍄| ゆっくりじっくり楽しみたい

[もず @mocchin32]

14cm → 17cm （3cm⤴️）

だいぶ見栄えが変わってきた気がする🍌
巨根と名乗れる日までモチベ上げていきます💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

なんか来店する世代が偏ってそうなランキングだな

[もず @mocchin32]

しばらく体調不良でトレー��ング出来ず…
今日から復活しました🏋️

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

下腹の肉がやばい😨
節制しないと…

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

【結論】
全部良いな……

[もず @mocchin32]

お尻のどの部分に魅��を感じるのか真剣に考えてみた🤔

#おしり #尻フェチ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

17cmと18cmって巨根かそうでないかの大きな壁がある気がする…

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪
ランニング 5km🏃‍♂️

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

人生で一回ぐらいフルマラソン走ってみてもいいかなと最近思う🏃

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋100回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

短時間ではあるが、余計な脂肪を落とすためにランニングも追加

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪
ランニング 3km🏃‍♂️

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

来週末が楽しみ

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

本日は出先で大浴場のため、トレーニングできず…

〜本日のトレーニング〜
PC筋100回

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
その他各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

昨日の分、更新し忘れてた…

〜昨日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋100回
その他各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

サボり期間を経て、なんかちょっとデカくなった気がする🤏
筋トレと同じで超回復的なものがあるのか…

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
その他各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

最近仕事が忙しいことを言い訳にサボってました
今日から再開です

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5min ×2
バスメイト5min ×2
PC筋150回
その他各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

怪物に勝利🧌✨

でも太さももう少し欲しい…
オススメトレーニングある方教えて下さい🙇

#巨根 #デカチン #チントレ

[もず @mocchin32]

〜本日のトレーニング〜
ジェルキング5分×3
バスメイト5分×3
PC筋150回
その他各種筋トレ💪

#巨根 #デカチン #チントレ