【公式】モロラボ@モロヘイヤ効果研究所

全国のモロヘイヤラバーにお届けするモロヘイヤ専門ウェブメディア「モロラボ」の公式Twitter。モロヘイヤと健康に関する様々な情報を発信します。第２次モロヘイヤブームは目の前。
【公式サイト】 by @aotsubu_831

[【公式】モロラボ@モロヘイヤ効果研究所 @molo_lab]

日本で唯一のモロヘイヤ専門ウェブメディア「モロラボ」。
モロヘイヤに関わる様々な人々を訪ねて、日本各地を駆け巡り、総力取材！

あなたがまだ知らないかもしれない「モロヘイヤの魅力」をお届けします。

#モロラボ
#モロヘイヤ
https://t.co/Jj2a7dCKDu

[すっちー @329_sutchi_]

久しぶりに野菜のはなし🌱
種取りした夏野菜のモロヘイヤ！
「わざわざ種取りしなくても、100円ショップの種でいいんじぁない」
でも『花→実→種』の過程を見てみたいよね🤗
　＃家庭菜園

[naomi watanabe @tokiwata]

モロヘイヤの鞘を開くたび、その見事な並びっぷりにオーッてなる。タネも不思議なカタチ

[リポＤ @ripoDnekotaisyo]

モロヘイヤの鞘、熟しすぎて中の種がはじけてる😅
でも鞘の中にまだ残ってた種が充分取れたので良かったです😊

[【公式】モロラボ@モロヘイヤ効果研究所 @molo_lab]

「モロヘイヤ解体 栄養コラム」
本日、２本まとめて公開です！

今回は、活性酸素除去に欠かせない
ポリフェノールとカロテノイド。

モロヘイヤの驚異の抗酸化力を
わかりやすく、詳しく解説しています！

#モロラボ
https://t.co/rgPC6wwQfe

[【公式】モロラボ@モロヘイヤ効果研究所 @molo_lab]

「モロヘイヤ解体 栄養コラム」
本日、２本まとめて公開です！

骨を強くしたいならビタミンK。
納豆＋モロヘイヤがおすすめ！

#モロラボ
https://t.co/XGgrlWqMjO

[さわやかさん＠婚活💍×農業👩‍🌾×投資💴 @nature_YA]

モロヘイヤの撤収スタート。種は出来ていると思われる。不耕起栽培の試験のため、根元から切断して上物を撤去したらマルチや植え穴そのままに次作に使います。

[まさパン🍞 @je49a1]

おはようお庭菜園👦🏻月曜日
曇り☁️
月の種　モロヘイヤ

今にも雨が降りそうなのでモロヘイヤの種取りしました😅意外と取れましたよ。

写真撮ろうとしたら😵
古枝木は、サヤエンドウの支柱変わりに良さそうです
🤗

[ノゥラ🪬コーヒーカップ占い☕ @Kareat_ElFengan]

土鍋お焦げごはん🍚
ざく切りの茹でモロヘイヤ🌿
肉そぼろの残り
温泉卵←火通り過ぎ失敗😭

ナイル川の恵み
ぬるぬる🌿モロ肉丼🍚です
温泉卵が成功していれば
ぬるぬるじゅるじゅる丼でした

肉そぼろ
あと一食弱分残ってます
どうやって食べよかな(灬°ω°灬)💕

[みにぃ【息子4y🚌】 @genkiniumareru]

イオンにモロヘイヤあった✨

[えたにゃあ JC15 @itukiMKN]

夜食はモロヘイヤと豚バラのグレープシードオイル炒めです
食べるときは昆布ポン酢も使います

[HACHI @Loves_SaucyDog]

モロヘイヤ入りのねばねば海鮮丼ツイートしたら反応くれた上にフォローまで、ありがとうございます笑
モロヘイヤは茹でて生姜と葱も合わせて全部みじん切りして醤油かけて、ご飯に乗っけて食べるのが一番好き(∩ˊ͈ ᢐ ˋ͈ ∩) ｼﾞｭﾙﾙ
#モロヘイヤ #実家ごはん #冷凍すると切りやすい

[HACHI @Loves_SaucyDog]

今日はひとり飯なのにめちゃくちゃ豪華なねばねば海鮮丼にしてしまった！！︎⸜❤︎⸝‍
納豆には梅干し混ぜて、オクラとモロヘイヤとお刺身！！最高か？
#ひとり飯 #ねばねば海鮮丼 #たまの贅沢

[いろや農園 @noueniroya1]

モロヘイヤの種採り
もう少しかな？
#オーガニック
#自家採種

[えたにゃあ JC15 @itukiMKN]

今日のご飯は、モロヘイヤとベーコンとかりんとう揚げの玉子炒めです
調味料は醤油で、油は胡麻油をつかいました

[たまよ @mayook]

エジプトの里芋のスープのレシピを見て。

スイスチャード（って何？）とパクチーが売ってなかったから、モロヘイヤとサラダセロリにしちゃったし、チキンブイヨンとか面倒だから、チキンそのものを入れたしだけど、めちゃめちゃおいしかった。肝心の里芋が、剥いてあるやつなのはイマイチだったけど

[たも福@地球共和国🌏💑 @68pbFTN8xacXXOC]

病気で死なないための３つの方法｜東京大学名誉教授　小柳津 広志 先生｜腸学最前線｜モロヘイヤ効果研究所 モロラボ https://t.co/kZEeM8IBdv

[森下ちあき @FreakMorocco]

朝ごはん。
モロヘイヤ入り酸辣湯麺。

[わっく @wac030]

まだ血糖値とか大丈夫だけど
予防でモロヘイヤのスムージー✨

[えたにゃあ JC15 @itukiMKN]

今日は豚バラベーコンとモロヘイヤ、エンツァイ、ちりめん青シソをピリ辛で炒めたものを作りました