Mony

[أخبار السعودية @SaudiNews50]

مشهد يفيض بالمشاعر..

مسنة يمنية ترفع كفيها بالدعاء خلال استفادتها من التوجيه الكر��م بتصحيح أوضاع اليمنيين في المملكة.

-

[سعيد بن سعد بن سفران 🇸🇦 @BinSfrann]

🔹 يقول الأمير فيصل بن عبدالعزيز - رحمه الله -

لأخوتنا أهل #اليمن العربي في #اتفاقة_الطايف
.قوة العلاقة بين 🇾🇪🇸🇦.
[ والله لن نترك اليمن حتى لو بعنا بشوتنا ] . •••

[رسائل حُب @todaymessagee]

لا تضغط علي أحد حتي لو كان من باب الحب اتركوا الكل علي راحته لأن راحته هي الحقيقية وتمثل شعوره اتجاهك،

الغضط والعتاب الزايد ما يجيب إلا الكذب والمجامله.

[عبدالرحمن الهادي @iD7oom911]

الواتساب أضاف ميزة جديدة تسمح له يستخدم صورك ورسائلك بالذكاء الاصطناعي والبعض مايدري عنها للاسف❗️

هذي طريقة إغلاقها :

[خالد بن فصلا | KF @wlv_s1]

بيننا أخوّة وجيرة وتاريخ، وستبقى السعودية سندًا لليمن وأهله 🇾🇪🇸🇦♥️

#فجر_اليمن

[السهم السعودي🇸🇦 @ALsahmaLsaudi]

القيادة السعودية هبّت لمساندة اليمن، فهبّ شعبها العظيم خلفها! 🇸🇦🇾🇪🔥

منذ ليلة البارحة وحتى هذه اللحظة، والسعوديون لا يكلّون ولا يملّون من الوقوف مع اليمن؛ برسالة، بتغريدة، بكلمة، بدعوة، بنصيحة… كلٌّ يساند بما يستطيع، وكلّ القلوب تهتف: اليمن منا، ونحن سندٌ له! وهذا ما جعل المبغضين في حسرة .

هكذا هو الشعب السعودي؛ إذا تحركت قيادته تحرك معها، وإذا وقفت القيادة في موقفٍ هبّ الشعب كله صفًا واحدًا خلفها. تلاحمٌ نفتخر به، ونعمةٌ نحمد الله عليها صباح مساء.

نحن فعلًا محسودون ��لى هذه النعمة: قيادة وشعب، قلبٌ واحد، وموقفٌ واحد. 🇸🇦❤️

واليمن يعرف أن له في المملكة شعبًا لا يتخلى عنه، وسندًا لا يتغير، وأخوةً لا تهتز.

سنكون سندًا دائمًا لليمن… اليوم، وغدًا، وكل يوم.

حفظ الله السعودية واليمن، وحفظ ��عبيهما، وأدام بينهما الأخوة والمحبة والمصير المشترك. 🇸🇦🤝🇾🇪

[ابراهيم بن عطاالله @ibharbi]

اهداء من مواطن سعودي الى الأشقاء في #اليمن

#فجر_اليمن

[Mony @mony_i5454]

الله يحفظكم ويرعاكم

[Mony @mony_i5454]

الله يحفظكم من قلب مقيمة على أرض السعودية 🇸🇦🤍
شكرًا لملكنا سلمان ولسمو ولي العهد محمد بن سلمان، على وطنٍ احتوانا وأمانٍ عشناه.
الله يحفظكم ويحفظ السعودية ويديم عزّها وأمنها 🇸🇦�

[SAUDI POPULAR @saudipopular]

سمو ولي العهد للشعب اليمني :

- نحن معكم حتى اخر يوم في حياتنا.
- نحن معكم في الخير والشر.
- نعلم ان لديكم رجال ولستم بحاجة لأحد، لكن نحن لانستطيع الوقوف صامتين دون مساعدتكم.

[فيصل العبدالكريم @f_alabdulkarim]

#فجر_اليمن

ولا بُـدَّ لِلَّيـْلِ أنْ يَنْجَلِي ..

[كولومبوس 🐪 @Columbuos]

سمو ولي العهد للشعب اليمني 🇸🇦🇾🇪🚨:

- نحن معكم حتى اخر يوم في حياتنا.
- نحن معكم في الخير والشر.
- نعلم ان لديكم رجال ولستم بحاجة لأحد، لكن نحن لانستطيع الوقوف صامتين دون مساعدتكم.

[Golden Dose @GoldenDose]

اخصائية كورية تشرح في مقطع:

إذا كان لديك دهون في الذراعين بهذا الشكل هذه معلومة عن كيفية تقليل دهون الذراعين بدون تكلفة فقط اتبع هذه التمارين الأربعة في المنزل 👍🏻.

[مُحَنّك ٨ @Siwcl]

ما ابالغ اذا قلت أجمل تلاوه سمعتها في حياتي، تلاوه نشبت بمخي لدرجه اني كنت أحاول احاكي اسلوبه وصوته من جمالها، ما شاء الله عليك يافهد الكندري

[TRND @NOWTRND]

ت��ند " مقطع متداول "

فتاة تشارك:

تأخرت دورتك الشهرية سوي مساج لنقطة الرحم 😨!

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

فتاة تشارك:

البسبوسه اللي انجلدت علشانها 🫠!

[so? @hms_sss]

سوره البقره كل يوم :

[#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي @AliAli137278]

سخونة في باطن القدمين

سخونة أو حرارة باطن القدمين (المعروفة بـ "حرقان بطن القدم") ليست مرضاً قائماً بذاته في باطن القدم نفسها، بل هي عرض فسيولوجي وميكانيكي ي��ود في أصله لـ التهاب الأعصاب الطرفية، ضعف التروية الدموية، وارتفاع ضغط تجويف البطن وفقاً لنظرية الدكتور ضياء العوضي ونظام الطيبات.

◆ أولاً: أسباب سخونة باطن القدمين في نظرية الدكتور ضياء العوضي

* التهاب الأعصاب الطرفية وتضرر غلاف المايالين:
• الدكتور ضياء العوضي يوضح أن الشعور بالحرقان، الشكشكة، أو السخونية في كعب وباطن القدمين هو شكل صريح من أشكال التهاب الأعصاب الطرفية.
• ألياف الأعصاب تكون مغطاة بغلاف عازل يُسمى "غلاف المايالين" لحمايتها وتنظيم التوصيل الكهربائي؛ وعند وجود التهاب عام في الجسم، يتهيج الغلاف الخارجي للعصب فتصدر أطرافه إشارات حرا��ية وألماً في باطن القدم.

* ارتفاع ضغط تجويف البطن والكتمة المعوية:
• القولون عندما ينتفخ بالغازات والفضلات بسبب تناول الأطعمة غير المناسبة، يرتفع "ضغط تجويف البطن" الميكانيكي.
• هذا الضغط العالي يكبس من الداخل ��لى الأوعية الدموية الرئيسية وعلى الجذور العصبية النازلة للحوض والساقين (مثل عصب النَّسا).
• الضغط يؤدي إلى تقليل التروية الدموية الصاعدة والنازلة للأطراف (ضعف تروية)، فلا يصل الدم المحمل بالأكسجين والجلوكوز الكافي لأنسجة القدم، فتظهر السخونة والتنميل.

* ارتشاح النسيج البيني وعاصفة الهيستامين:
• تناول مسببات التخمر والتهيج التغذوي (كالدقيق الأبيض، الخضراوات المعقدة بأليافها، الألبان، البيض، والتوابل كالفلفل الأسود والشطة) يؤدي إلى إفراز هرمون "الهيستامين" بكثافة في الدم.
• الهيستامين يسبب ارتشاحاً وانتفاخاً في "النسيج البيني والخلالي" بالساقين والقدمين؛ تضخم النسيج البيني يكبس ميكانيكياً على الشعيرات الدموية والنهايات العصبية في باطن القدم، فيحدث الاحتباس الحراري والشعور بالسخونة والنار.

* تفنيد الاعتقاد الشائع حول "النقرص وحمض اليوريك":
• يؤكد الدكتور ضياء العوضي أن سخونة باطن القدمين في الناحيتين ��يست نقرص.
• مرض النقرص الحقيقي (Gouty Arthritis) يأتي على هيئة "هجمة التهابية حادة" تورم وتصيب مفصل إصبع القدم الكبير تحديداً وتجعله أحمر ومؤلماً جداً؛ أما سخونة وحرقان باطن القدم الكامل أو الأخمصية فهو التهاب أعصاب وضعف تروية نتيجة كتمة القولون وضغط البطن.

◆ ثانياً: العلاج التفصيلي لسخونة باطن القدمين بنظام الطيبات

علاج سخونة باطن القدمين في نظام الطيبات لا يعتمد على مسكنات كيميائية ولا مراهم موضعية وقتية، بل يرتكز على فك الخنق الميكانيكي، إراحة القناة الهضمية، وتوفير وقود الترميم الخلوي للأعصاب:

* المنع الصارم لمسببات الهيستامين والتخمر المعوي:
• التوقف التام عن كافة الممنوعات التي تسبب غازات وسدة معوية وترفع الهيستامين:
✓ منع الدقيق الأبيض والمخبوزات والمعجنات.
✓ منع جميع أنواع الخضراوات:
النيئة والمطبوخة والورقيات والبقوليات والبيض والألبان والفراخ.
✓ منع الفلفل الأسود والتوابل الحادة والشطة:
لمنع استثارة النهايات العصبية.

* تفريغ القولون بالحقنة الشرجية (فك خنق القدمين):
✓ عند الشعور بثقل البطن أو زيادة سخونة القدمين، يُنصح بإجراء حقنة شرجية خفيفة بماء دافئ أو تناول ملين بسيط لتفريغ القولون.

➤ تفريغ القولون يخفض ضغط تجويف البطن فوراً، فيزول الكبس الميكانيكي عن أوعية وأعصاب الحوض والساقين، وتتدفق التروية الدموية النظيفة إلى القدمين لتهدئة السخونة في دقائق معدودة.

* الاعتماد على الصيام المطول:
✓ الالتزام بـ الصيام فترات طويلة مع التوقف عن الأكل الصلب قبل النوم بـ 4 إلى 6 ساعات.
• الصيام يتيح للجسم وأغشية الأعصاب (المايالين) فترة التجدد والترميم الذاتي (Regeneration) بعيداً عن إجهاد الهضم.

* الضخ المستمر بالسكريات الصريحة النظيفة (وقود ترميم الأعصاب):
✓ شرب السكريات الصريحة النظيفة على مدار اليوم وفي أوقات الصيام على هيئة رشفات وحسوات صغيرة متفرقة (Sips):
(المياه المحلاة بالسكر الأبيض، العسل الأبيض النظيف، عصير القصب الطازج، أو عصائر النكتار المسموحة كالجوافة والعنب الأحمر).

➤ السكر الصريح طعام "زيرو فضلات" يمتص فوراً، ويغلف القناة الهضمية، ويزود الميتوكوندريا وخلايا الأعصاب بوقود الجلوكوز الصريح اللازم لإعادة بناء غلاف المايالين وإيقاف إشارات السخونة والحرقان.

* التغذية على النشويات المسموحة الصافية:
• النشويات الأساسية:
الأرز الأبيض (المطهو بزيت الذرة أو عباد الشمس والملح)، البطاطس المقشرة، والتوست الحبة الكاملة.
• الدهون المسموحة:
السمن البلدي، الزبدة، وزيت الذرة.

*
#شرح_نظام_الطيبات
#طبيب_الطيبات
#نظام_الطيبات
#ضياء_العوضي

[TRND @NOWTRND]

ترند " مقطع متداول "

سيدة توضح:

الدعاء اللي فعلًا بعده بتشوفين كل أنواع الرزق اللي ممكن تتخيليه ❤️

[قورجس @gorgeous4ew]

للفائدة:

تنظيف زجاج الفرن بأسهل طريقة.