اللهم أرحني بعد التعب وأسعدني بعد الحزن وكافئني بعد الصبر، اللهم اني اعيذ قلبي من وحشة الدنيا وكدرها، اللهم أزح من قلبي كل خوف يسكني وكل ضعف يكسرني وكل أمر يبكيني، قويني يا الله ولا تفجعني في مستقبلي ولا تعسر أمري💜
💫الرياضه وهرمون السعاده💫
ممارسة الرياضة يساعد بشكل كبير على تخفيف مشاعر الحزن..
وذلك لأنها تحفز هرمونات السعادة وتُفرغ الطاقة السلبية ..
كما أن المشي بأماكن واسعة مفيد جداً عند الشعور ��الضيق والحزن . ..
✨همسة الصباح✨
بغض النظر عن ماحدث أمس ٲو العام الماضي ، وماقد يحدث غدآ ...
فاللحظة الحاضرة هي حياتك..
لاتبحث عن المفقود وبيدك الكثير ... عش اللحظة ، و انسى الامس..
مزق أوراق الماضي ولاتنتظر سطور المستقبل..
بل عش لحظتك مع ذاتك وأهلكوأحبابك.
🌻عشها بكل مافيها ..🌻
صور تقهر أعداء الأمة
سيدي #محمد_بن_زايد مع فخامة عبدالفتاح #السيسي رئيس جمهورية #مصر العربية الشقيقة..
.
.
قادة دحروا الإرهاب
وافشلوا أجندة الإخونجية
أمن وأمان المنطقة
وصمام ودرع العروبة
��فظهم الله 🇦🇪🇪🇬
#محمد_بن_زايد_ينور_مصر
رأيت بشاعة هذه الصورة ؛ فتذكرت بيت شعر للمتنبي يقول : جرح في ظهر الخيل تحت السّرج متداري.. لا الخيل تشكي و لا الخيّال داري 👌
هكذا تصرفات بعض البشر ،، يُسيئ إليك ولا يشعر بجرحك ! 💔
☆•°• " قلوب البُسطاء ".. لا تجد فيها إلا صدق المشاعر " صدق النصيحة " " صدقَ النَّقاء " إذا أحبت أتت كُلُّها " وإذا جُرِحَتْ غادرت بصمت.•°☆
☆•°• لا تُغير احداً حتى يلائمك " ولا تُغير نفسك لكي تلائم غيرك.°•☆
☆°• خُلقنا مختلفين لنتكامل ؛ وليس لنتناسخ "