어웩

커피를 볶습니다. 달리고 있습니다.
달리는 원숭이가 볶는 커피가 궁금하시다면 👇

[어웩 @mrawake]

무신사 무진장 AI 광고제에 저도 참가해봅니다.
다양한 SNS 플랫폼에 출품작들이 올라오기 시작할 텐데.
우리 트이타 친구들의 힘을 보여주세요!
광고 영상이 마음에 드시면

좋아요, 댓글, 리트윗 한 방씩만 부탁드립니다 제발🙏

#광고제참여 #무신사 #26여름무진장AI광고제

[어웩 @mrawake]

@funkyclinic 후 그럼 저도 일단 다시 누워서 긁는 것 부터..

[어웩 @mrawake]

@funkyclinic 뜀박질이라도 하고 와야겠습니다... 이 두 발로 이 나라를, 블록챙 비트고인을 울려 깨우겠습니다. 나, 이 사람에게 힘을 주시겠neyo?

[어웩 @mrawake]

@funkyclinic @JJC9 그렇neyo

[어웩 @mrawake]

@funkyclinic @JJC9 부인이 독입니까? 아내요

[어웩 @mrawake]

@Moneyman_1206 엄마. 여보. 아드라 ㅠ

[어웩 @mrawake]

여보 요새 내가 여러번 미안해..

[어웩 @mrawake]

@zipinsight 빗코사요상.. 좋은 이름입니다.

[어웩 @mrawake]

@funkyclinic 흐흐흐흑

[어웩 @mrawake]

@kangdel4 어른이들도 놀고 싶어여.....

[어웩 @mrawake]

@wallabiii 이벤트 이름 아주 멋진데요 ㅋㅋㅋ 연락드리겠습니다!

[어웩 @mrawake]

남산의 계절이 찾아왔습니다.

[어웩 @mrawake]

[러닝 코스 소개 - 남산둘레길]

주말 LSD는 러닝 성지라 불리는 남산!
제가 한 번 다녀와 보았습니다.

도심 한복판에 있지만 나무 그늘에 둘러쌓인
숲길을 달리다보니 소풍이라도 온 기분이었습니다.

저는 왕복 4회전을 하고 왔는데,
업다운 코스로 전혀 지루하지 않고 좋았습니다.

[어웩 @mrawake]

@wallabiii 올 여름 언제 한 번 남산 러닝 함께 하시져!!🫡

[어웩 @mrawake]

@kangdel4 저는 아무고토 모르지만.... 유명한 곳은 맞는 것 같습니데이... 하지만 다음번에는 더더더욱 좋은 곳으로 모시고 싶습니다... 히히💕

[어웩 @mrawake]

@wallabiii 크림라이트

[어웩 @mrawake]

@kalarth ㅋㅋㅋㅋㅋ

[어웩 @mrawake]

@withgo_TAB 나는 심장이 없어~ 나는 심장이 없어~

[어웩 @mrawake]

킵코치님.. 코치님께 지도 받기 시작한지도 어느덧 3개월 차에 접어드는군요. 두 달간의 빌드업 과정을 끝으로 이번 달부터 인터벌과 템포런이 훈련 스케줄에 추가되었네요. 네. 맞아요. 오늘 정말 오랜만에 코치님이 정해주신 목표대로 인터벌을 하였어요. 일 년 전의 저를 떠올리며 이 정도는 사실 가뿐하게 할 줄 알았는데. 아니 웬걸…. 저 정말 죽는 줄 알았어요.

첫 번째 바퀴부터 불안불안하고 젖먹던 힘까지 짜냈는데… 두 번째는 첫 번째보다 더 힘들었고... 얼레벌레 어떻게 하다 보니 다섯 번째까지 마무리를 하기는 하였네요. 이걸 해냈다는 사실이 뿌듯하긴 하지만 정말 포기하기 일보 직전이었어요. 지금 이 훈련 강도가 제게 맞는 거겠지요? 불안불안합니다만.. 킵코치님만 믿고 저는 훈련에 임하겠습니다.

[어웩 @mrawake]

@i_totoro43617 예쁜 여자를 보았습니다....

[어웩 @mrawake]

@Namabeer19 크히히히.. 헤롱헤롱