— LES DEJO LOS LINKS DONDE PODRÁN VER LOS DOS CONCIERTOS DE #BTS EN BUSAN EN BUENA CALIDAD Y COMPLETOS. RT PARA DIFUNDIR 💜
D-1
https://t.co/397dB2pjTL
D-2
https://t.co/DxZGJtbul9
Siapa yang merasa cuaca belakangan ini makin tidak masuk akal panasnya. Perasaanmu valid.
Ini bukan sekadar kemarau biasa. "Godzilla" El Nino bersiap menghantam Indonesia mulai April 2026.
Berikut kenyataan yang jarang dibicarakan dan cara kita menghadapinya:
sumpah merinding sih, boleh koreksi kalo ada miss.
di trailer netflix ada adegan bangtan jalan di 어도 (eodo), yg suka nonton Sageuk pasti tau kalo ada aturan etiket di Kerajaan, jalan tengah ini cuma boleh dipake raja joseon karena dianggap simbol kekuasaan dan legitimasi raja.
Jadi inget money dialnya raditya dika. Beberapa kali setahun akan traveling jor-joran bareng anak istri, buat nyenengin keluarga & "nempelin" memori masa kecil yg menyenangkan buat anak2nya.
merinding bgt konser bangtan bertepatan sama moment dimana bunga sakura mekar sempurna di Seoul🥺 jadi keinget lagu spring day
"sampai musim semi datang lagi,
sampai bunga-bunganya mekar lagi,
tolong tetap di sana sedikit lebih lama."
sekarang waktunya BTS ARMY mekar lagi💝
Buat yg perutnya buncit karena visceral fat tinggi dan pengen ngecilin, bisa coba buat rutin ‘walking incline’ 15, speed 5kpj, 30 menit, rutin seminggu 6-7 kali.
Pembakaran kalori tiap sesi di kisaran 350 - 400cal.
Ditambah sama defisit calorie, dijamin sebulan, buncit nyusut
Suami yang sudah membiarkan
istrinya tidak bekerja dan
dinafkahi 100% harus di apresiasi
setinggi-tingginya, karena sudah
berhasil menjalankan tanggung
jawab sebagai seorang suami.
Gua mulai rutin tidur malam minimal 7 jam bukan karena pengen produktif, tapi supaya gak marah-marah
Setelah baca satu systematic review dan meta-analysis di Sleep Medicine Reviews yang menganalisis 60 penelitian, gua baru paham bahwa kurang tidur punya hubungan kuat dengan kecenderungan marah dan perilaku agresif.
Pada beberapa studi eksperimental, orang yang sengaja dibatasi tidurnya 4–6 jam per malam menunjukkan peningkatan amarah, impulsivitas, dan reaktivitas emosi. Bukan karena mereka “orangnya pemarah”, melainkan karena otaknya lagi capek.
Kondisi kurang tidur bikin hormon stres meningkat, regulasi emosi terganggu, dan bagian otak yang tugasnya ngerem emosi jadi kurang optimal
Jadi kalian masih mau kurang tidur?