嘉玄Jason

主治中醫師 中醫全科醫師 中醫世家 內家拳法修習 道門丹法實踐

[嘉玄Jason @mssqsy]

@_Nemo_off 老法拉利依然是法拉利！

[嘉玄Jason @mssqsy]

@peng34345962 @WangNextDoor2 Every thing both nothing

[嘉玄Jason @mssqsy]

@Stanleysobest 暗示送包

[嘉玄Jason @mssqsy]

@Stanleysobest 《论力工驯化的失败与止损》

[嘉玄Jason @mssqsy]

@Stanleysobest 啥意思，没看懂

[嘉玄Jason @mssqsy]

@UPing123zzz 他也许只是想有一台好的机器玩游戏而已，他没时间坐电脑前玩，所以投资手机，这有什么不能理解的，大概率跟面子无关。他都送外卖了，还在乎面子？

[嘉玄Jason @mssqsy]

@wym748741865963 @1X1G3Lr7pBe1AJR 一袋米哟扛几楼？

[嘉玄Jason @mssqsy]

@JayC_Hi 湿疹。停止冷饮、喝酒和熬夜。

[嘉玄Jason @mssqsy]

@4HF_B1 @grok 下载视频

[嘉玄Jason @mssqsy]

@Rustallintsla @igeekbb 我公司里的电脑用了5070的显卡，而家里依然在用这张1080TI吃鸡，所有效果调低，依然可以流畅玩，

[嘉玄Jason @mssqsy]

@SmartianSOS @dlw20202020 你是这么久，难得看到一个把李白原诗写对的。

[KK.aWSB @KKaWSB]

1911年，南极。两支探险队在争夺人类第一个到达南极点的荣誉。

一支是挪威的罗尔德·阿蒙森。一支是英国的罗伯特·斯科特。

两个人几乎同时出发，路线相似，装备相当。

但阿蒙森定了一条奇怪的规矩。

无论天气好坏，他的队伍每天只走15到20英里。

天气好、队员精力充沛、阳光普照的日子，队员们想多走一点，阿蒙森说：不。停下，扎营，休息。

遇到暴风雪、寸步难行的日子，队员们想躲在帐篷里等天晴，阿蒙森说：不。出发，走够20英里。

队员们不理解。好天气为什么不多赶路？

阿蒙森只回答四个字："每天20英里。"

另一边，斯科特用的是相反的策略。

天气好的时候拼命赶路，能走多远走多远。天气坏的时候,全队躲在帐篷里休整，一动不动。

听起来更合理，对吧？省力,顺势而为。

结果。

1911年12月15日，阿蒙森的队伍抵达南极点。插上挪威国旗，从容返回。全员平安。

斯科特的队伍晚到了34天。

而且回程时,他们彻底崩溃了。

那种"好天气狂奔、坏天气瘫痪"的节奏，让全队的体能和士气像过山车一样剧烈波动。一场接一场的暴风雪打垮了他们的计划。

斯科特和他最后的四名队员，全部死在了返程的雪原上。

斯科特的遗体被发现时，他的日记还在身边。最后一页写着，他们距离下一个补给站，只有11英里。

11英里。

一天的路程。

阿蒙森晚年很少谈论这场胜利。

有人问他成功的秘诀，他说：

"不是在状态好的时候做到最好。"

"是在状态好的时候，克制住自己，不要做到最好。"

"因为真正决定你能走多远的，从来不是你最快能跑多快。"

"是你能不能在想冲刺的时候慢下来，在想躺平的时候站起来。"

"伟大不是爆发。"

"是一种近乎无聊的、稳定的、不被情绪左右的——重复。"

我们都羡慕那些状态来了一口气冲到顶的人。

但走得最远的，往往是那些无论状态好坏，每天都只走20英里的人。

天赋决定你某一天能走多远。

节奏决定你最后能走到哪里。

[iGeekbb @igeekbb]

高认知的人，往往身材也很好。你可以观察一下，一个人若身形挺拔、体态匀称、始终神采奕奕，不管是敌是友，都别轻视他。

认知高的人，通常明白身材管理的重要性，也有能力坚持做到。反之，若一个人说得天花乱坠，却做不到知行合一，作息混乱、身体状态很差，那他大概率只是嘴上功夫。

[嘉玄Jason @mssqsy]

@dlw20202020 教主，司美格鲁肽，压制食欲性欲，自然也就是压制生命能量。那气血运行状态、代谢，大抵也会被压制。

[杨高能 @430Yang]

日本科学家刚刚发现了关于白发的惊人秘密。

这实际上是你的身体为了抵抗癌症而做出的生存选择。

以下是你需要了解的一切（以及如何保持头发健康）：

[杨高能 @430Yang]

脚趾上的毛发：关于您心血管健康的迹象。

这可能看起来像是一个无关紧要的细节，但从临床角度来看，它揭示了关于您身体内部功能方式的关键信息。

如果您的脚上没有毛发，这就是您的身体在警告您

[嘉玄Jason @mssqsy]

@seanwei001 这不是AI，这也不是上半身控制，这本质是下半身动态可变性稳定，需要胯、膝盖的放松。

[德潤傳媒 @DXDWX999]

六个月宝宝被宣告离世，父亲抱了整整一夜，天亮时孩子竟有了呼吸

六个月大的宝宝，被医院医生反复检查后，宣告临床离世。孩子的父亲强子，整个人像被抽走了魂，却死死不肯松开怀里的孩子。他拒绝了身边所有人的劝说，也不肯把孩子送去太平间，就找了医院走廊尽头安静的角落，把孩子紧紧裹在自己的外套里，牢牢贴在胸口抱着。他想用自己的体温焐热孩子冰凉的小身子，嘴里一遍遍念着宝宝的小名，说着平时哄睡时的碎话，哪怕身边的人都告诉他，孩子已经回不来了。

孩子的妈妈早已经哭到晕厥，被亲戚扶着去了病房。所有人都围着强子劝，让他别再折磨自己，让孩子走得体面些。可强子就像没听见一样，身子绷得紧紧的，把孩子护在怀里，谁碰一下都不行。他说孩子出生之后，最喜欢的就是趴在他胸口睡觉，只要贴着他的心跳，孩子就不会闹。他总觉得，孩子只是睡着了，只是睡得沉了点，他不能就这么把孩子丢下。

那一整夜，强子就那么坐在冰冷的椅子上，没合过一次眼，没挪过一下地方。孩子的小手小脚一直是凉的，他就用自己的手心把孩子的小手整个包住，不停用嘴哈着热气，一点点搓着孩子的指尖。眼泪砸在孩子的包被上，他连抬手擦一下都不肯，就怕一松手，怀里那点仅存的温度就散了。他的嗓子早就哑了，还是不停跟孩子说话，说爸爸给你买了你最爱玩的摇铃，说等你好了爸爸带你去公园，说宝宝不怕，爸爸一直都在。

天刚蒙蒙亮的时候，强子已经熬得眼前发黑，整个人都快撑不住了。就在这个时候，他突然感觉到，怀里贴着的孩子的胸口，轻轻动了一下。他一开始以为是自己熬了太久出了幻觉，赶紧屏住呼吸，整个人僵住不敢动，把耳朵死死贴在孩子的胸口。

几秒钟之后，他听到了一声极其微弱，却实实在在的心跳声。紧接着，孩子的小嘴动了动，发出了一声细细的哼唧，甚至还挤出了一声微弱的哭腔。

强子瞬间就疯了一样，扯着嗓子喊医生，整栋住院楼的走廊里，都能听见他带着哭腔的嘶吼。值班的医生护士赶紧跑过来，当场给孩子做了检查，结果所有人都愣住了——孩子真的恢复了自主呼吸，心跳也慢慢平稳了下来，是真的活过来了。

孩子很快被送进了新生儿重症监护室抢救，最终顺利脱离了生命危险。后来主治医生复盘，孩子当时是因为重症新生儿肺炎，引发了急性呼吸循环衰竭，进入了医学上的濒死状态，也就是我们常说的假死。婴幼儿的呼吸、心跳会降到极其微弱的水平，常规的听诊和触诊很难精准捕捉，再加上孩子出现了低体温，四肢冰凉，才会出现临床判断的偏差。

国内儿科领域的临床数据显示，新生儿及婴幼儿的器官代偿能力和复苏潜力，远高于成年人群体，哪怕是出现了极微弱的生命体征，只要能维持核心体温不持续下降，及时给予干预，就存在复苏的可能。强子一整夜的怀抱，刚好维持住了孩子的核心体温，没有让孩子出现不可逆的失温损伤，而他持续的肢体接触和声音安抚，也给了孩子微弱的感官刺激，这才给孩子的复苏留了最关键的一线生机。

很多人都说这是一场奇迹，可这场奇迹的起点，从来都不是什么运气，是一个父亲哪怕全世界都告诉他要放弃，他依然不肯松开的手，是他熬了一整夜，不肯熄灭的父爱。

[嘉玄Jason @mssqsy]

@kiss486 太不了解南京警方了。这么明目张胆的，不把南京警方放在眼里？第一天就给你带走问话，通知学校和家长。

[Feiyan Xie @FeiyanXie]

每个字在没改之前，我都觉得是对的