いっちごー

体力なし気力なし
目が悪いので　その分　聴覚が優れてる？

オフロードバイク好き💓のぽんこつです
たまに　闇がでます

次男が潰瘍性大腸炎➡️仕事をしていますが、いつ症状が出るのか………
2026/4　高市政権が不安でしかない

誤字脱字 すみません
※いいね返せない🦆　m(__)m

[いっちごー @mtguzzi]

@kh_bn73 よかったです

[いっちごー @mtguzzi]

じゃみさん🍙
#ラジタマ

[いっちごー @mtguzzi]

真夏の果実　いぃ曲ですよね
#ダレハナ

[いっちごー @mtguzzi]

れなち　私もよく傘忘れの常習犯でした
今は　フード付きのジャケットを着て、成るべく傘を持たないです

それか、えに毛糸のチェーンをつけてます
#ダレハナ

[いっちごー @mtguzzi]

れなち　こんにちは☔☁

半蔵門から武道館の玉ねぎも　はっきり見えない😅
#ダレハナ

[いっちごー @mtguzzi]

@kh_bn73 どういたしまして<(_ _)>
地震は大丈夫でしたでしょうか？

[いっちごー @mtguzzi]

玉川さん　ただ水で手を洗っただけの素手のおにぎりもいける？
↑うちの母
#ラジタマ

[いっちごー @mtguzzi]

プロでも~
甥っ子　O157になったから
考えるかも🤔
#ラジタマ

[いっちごー @mtguzzi]

昔から知ってる曲ですが
改めて聞くと
胸がキュンとなりますね

幼馴染みを思い出します👼
#ラジタマ

[いっちごー @mtguzzi]

@radio_tamakawa ↑昔　小さい時に　牛とかに触れる環境にいると、菌につよいとか言う人がいましたが、私に関しては全く関係ないです

消化器の病気を高2でしてますから

[いっちごー @mtguzzi]

@radio_tamakawa 母は　昔の人だったので
食パンのカビを取れば大丈夫とか
まぁまぁ〜ヤバいものを食べさせられました
元々　農家で放置されて育った上、オーバートパーズで置き薬をのんでも効かず

私のばぁちゃんの家系がアレルギーがあったので、見事にアレルギー疾患出まくり

庭に牛がいたとか関係なく
#ラジタマ

[いっちごー @mtguzzi]

こんにちは☔️
おばあちゃんの握ったおにぎり🍙
昔は平気で食べてましたが
母の握ったおにぎりを息子たちには食べさせたくないな
衛生管理☓です
私はお腹弱いし💦
#ラジタマ

[TOKYO FM『ラジオのタマカワ』 @radio_tamakawa]

『ラジオのタマカワ』第117回📻

ゲストは演歌歌手の #山内惠介 さん✨
質問・相談などお待ちしています！

メッセージテーマは、
「 わたしの衛生観念 」

今日もよろしくお願いします🙇

📻#radiko 👇 #ラジタマ
https://t.co/A5x9aeGHe0

📸マスク大事！！👇

[いっちごー @mtguzzi]

こんにちは☔
オープニングから聞いていましま📻

勝浦塩　勝浦で塩づくり？
知りませんでした
話を聞くと　地元の方ではなかった
塩の花　見てみたいです✨
#smile795

[【公式】自衛隊東京地方協力本部 @tokyo_pco]

保冷剤はお弁当を痛める？
なぜ保冷剤は上なのか？理由まで知ってる人いる？
お弁当が痛む原因は唐揚げでも卵焼きでもありませんでした。
#ライフハック

[ぴい｜心とからだと健康と🌿 @pii_gokabou]

低気圧の日、頭痛くなる人へ

それ、気のせいじゃなく
“天気痛”かもしれません。

雨の前、台風前、季節の変わり目。
頭痛・めまい・だるさ・関節痛が出る人は、
気圧や気温の変化に体が反応している可能性
があります。

天気痛は、耳の奥にある内耳が
気圧の変化を感じ取り、
自律神経が乱れやすくなることで起こると
考えられています。
内耳が気圧変化を感じると、その情報が脳に
伝わり自律神経のバランスに影響するようです

[あろえ @HWh70s]

確かに、海外のアーティストのコンサートめちゃくちゃ高い
#ワンモ

[塚越健司 @KenjiTsukagoshi]

ありがとうございました！
アニメ・ゲームに続いて、音楽も世界進出がもっと進むと良いですね!!ユージさんの新曲にも期待です！
来週も、よろしくお願いします🙇

東北で大きな揺れとのこと。
どうぞご安全に。
#ワンモ

[いっちごー @mtguzzi]

この曲　好きです🎸🎶💓
ほっこりしますね
#ワンモ

[TOKYOFM/JFN『ONE MORNING』 @ONEMORNING_1]

【NOEVIR Song of Life】

今週は、アコースティックギターが印象的な
男性シンガーソングライターに注目✨

本日お届けするのは、
ハナレグミで「家族の風景」。

ゆったりとした空気感と、想像する家族の風景が
懐かしい空気とか匂いを運んでくれる名曲🥰

https://t.co/CJMUnMDKj1
#ワンモ #radiko

[いっちごー @mtguzzi]

ユージさん　あきよさん　
おはようございます☔
地震のあった地域　心配ですね
#ワンモ

[Yuki|元看護師の美活メモ @ykenko_365]

なんとなく不調が続く時、実は栄養不足のサインかも😔

冷え、便秘、下痢、胃もたれ、疲労感、冷え性、貧血気味、ゆらぎ期、生理痛、肌の老化感。
どれも「体質だから」で済ませがちだけど、食事を見直すことで整いやすくなることもあります✨

たんぱく質、鉄、ビタミン、食物繊維、マグネシウム、カルシウムなど、体に必要な栄養を毎日少しずつ補うのが大事🌿

不調別に食材を見直したい人は、あとで見返せるように保存してね♡