The objective of anxiety is to protect already-possessed value.
This is why women are more anxious than men. They are born valuable, incessantly worrying about not losing the value they have, while men born only with potential to become valuable worry far less.
It is also why anxiety is inversely correlated with people who produce new value. ie you never see business leaders or other Faustian individuals plagued by it. Because it is fundamentally a “preservation” rather than an “acquisition” strategy, antagonistic to creation and growth.
The “cure” to anxiety is thus to stop caring about losing what you already have. To convince yourself that not only do you have the competence, resourcefulness, and ingenuity to gain it all back, but equally as importantly that you will only gain more than you have by risking the loss of what you currently have.
The penguin understood this.
kolonisinden ayrılıp 70km ötedeki dağa giden bu penguen bizi derinden etkilerken kadınlar ‘yazık herhalde bir hastalığı var o yüzden ters yöne gidiyor’ olarak yorumlandı.
testesteron ve östrojen arasındaki farkı ilk kez bu kadar net bir şekilde görebiliyoruz.
Elon Musk: “Korkuya doğrudan bakın, kaybolacaktır.”
“Korktuğunuz şeyi düşünürken, hissederken, ona doğrudan bakın. O zaman ortadan kaybolur.
Korkunun doğası şudur: İnsanlar ona bakmaz. Ama ona doğrudan baktığınızda kaybolur.”
Fox News, 1 Nisan 2025
Bir dönem sparringte sol tarafıma yediğim tekmeden dolayı kalbimde mi bir sıkıntı var acaba diye kardiyologa kadar gitmiştim ve kaburgamın hasar gördüğünü söyledi doktor. İki hafta boyunca gülerken öksürürken gerinirken hatta nefes alırken dahi canım acıyordu. Ama o acıdan aldığım zevki tarif bile edemem.
dövüş sporları da böyle. bir kere zehri aldınız mı müptelası olursunuz bütün morluklarınıza bakıp sırıtırken bulursunuz kendinizi.
çok az şey vücudunuzun gerçek stres ve savaşma-boğuşma durumlarında verdiği tepkiyi verebiliyor. inanılmaz bir etkisi var.
anlık adrenalinle gelen diriliğin ve hırsın başlayacağı o dinginliğin zuhur etmesi.. yavaşlayan nabız ile hissedilen bütün sinir uçları ve tatlı tatlı gelen diğer sesleri bastıran sükunet..
muazzam.. hayatta en keyif aldığım şey dövüşmek...