村上裕久

ブラジリアン柔術茶帯🟫 ポゴナクラブ所属 柔術を強くなる事より楽しむ事を大切に、長く続けて行きたいと思ってます。主に柔術日記

[村上裕久 @munkybjj]

継続して続けることが大切
意識してから数ヶ月
オモのキャッチ率が最近上がってきた
ASIAは出れないけど、試合で試す日が楽しみ

[村上裕久 @munkybjj]

@sekibilly 今日は練習ありがとうございました😊
とても握力37kとは思えませんでしたよ😅
ベリンボロにはびっくり‼️

[村上裕久 @munkybjj]

@miz0007 土日しか応援行けないので、出張先から応援してます📣

[村上裕久 @munkybjj]

今回は断念😭
年末愛知検討します

[村上裕久 @munkybjj]

@moruharu430 私は8年目で技術の大切さに気づきました😂
ファイトです👍

[村上裕久 @munkybjj]

@shoheibjj 明日、試してみます💪

[村上裕久 @munkybjj]

土曜日スパー10本
基本格上の人とやるが、大事にやらなきゃいけないのに妥協してう上手くいかないことが多かった
練習後に自分では気づいてない事を教わった。やっぱりうまい人はそういう所気付いてんだなぁ。凄すぎ‼️
何故か練習後体重が70.5まで減少、フェ��ーにするか悩んでる🤔

[村上裕久 @munkybjj]

@ikuikuikuikuya @miz0007 微妙な体重
落とせても試合になるか不安

[村上裕久 @munkybjj]

@miz0007 押忍

[村上裕久 @munkybjj]

@miz0007 きみさん、ありがとうございます
2万かけてキャンセルは嫁に何言われるかわからないのでエントリー出来ません😂

[村上裕久 @munkybjj]

まじかよ😣
スケジュール公開遅すぎて
エントリー出来ない
違う試合探すか悩む

[村上裕久 @munkybjj]

@moruharu430 @golefutsal savoさん本当ですね
この大会を基準に頑張ってきてただけにどーするか
検討します

[村上裕久 @munkybjj]

@miz0007 外れた時の出費が痛すぎてエントリー出来ません😂

[村上裕久 @munkybjj]

@golefutsal intakeさん、ありがとうございます😊
金曜は仕事の都合で出れないんですよ😂
どーするか悩み中です

[村上裕久 @munkybjj]

@shogo140329_bjj 少しづつでいい
継続が大切
焦らずやって行こう

[村上裕久 @munkybjj]

@sekibilly こちらこそありがとうございました。
關さんの圧力にびっくりしました😳
土日と平日はやっても一回ぐらいの週3回にランニングくらいですね。自分はやりすぎると体調悪くなるのでスパーを多くやる土日は本数ある程度決めて課題を繰り返しやっているだけですよ。また練習来て下さい。

[村上裕久 @munkybjj]

土日の練習強度が高すぎて疲れMAX
満身創痍😂
首も痛めて右手痺れる
平日しっかり休んで土日に備えなければ

[村上裕久 @munkybjj]

ボトムに慣れてきたが課題がいっぱい
ASIAまでには少しでも穴を埋めていかなければ
トップはいい感じだけど偏りがあるので練習で意識した動きをしたい

[村上裕久 @munkybjj]

@shoheibjj 引き続きIQの方よろしくお願いします🙇

[村上裕久 @munkybjj]

第12回全日本ブラジリアン柔術オープントーナメント、仲間の応援に行きました。
レベル異次元すぎてビックリ‼️
でもモチベ落ちてる自分には良かった。
7月ASIAに向けて仕上げる💪

[村上裕久 @munkybjj]

@nobutou_jj アダルトの凄さを今日マジマジ感じました。その中の一本勝ちは凄すぎです‼️