Noelia Muñoz

Educación Primaria📚

Cuenta creada para la asignatura de @EFsaludable_UIB

[F.Carro @FCarroH]

✅ Da igual el Deporte 🤾🚴‍♂️🏊.
✅ Da igual la instalación 🏟️.
✅ Da igual el Material 🏀🏈⚾🏐.
✅ Da igual el sexo 🚸.
✅ Da igual el presupuesto 💰.

🏗️ La COORDINACIÓN es la base.
🧠 Variedad de estímulos.
💡 Que cada sesión sea diferente.

[LUNA ILUSION @luna_ilusion18]

Comparto este poster con los beneficios del entrenamiento de flexibilidad. @EFsaludable_UIB #22121_UIB

[Javier Fernández-Río @javier_rio1]

Great simple activity to work on hand-eye coordination for wall games.

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Hoy damos por finalizadas las 10 semanas en las que hemos tenido que trabajar a través de esta red social, con la que hemos podido opinar sobre todo lo que hemos aprendido además de interactuar con nuestros compañeros
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Laura Serra @lauraserra_UIB]

@munoznoelia6 @EFsaludable_UIB ¡Muy buen trabajo! Con estos pósters queda muy claro todo👏🏼

[LANF_uib @LANF_uib]

Aquí os dejamos un decálogo pedagógico para la enseñanza de la capacidad condicional de una forma más visual, ya que consideramos que este es muy importante para los profesores de educación física (+)
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

La agilidad son movimientos rápidos del cuerpo que requieren cambios de dirección, de velocidad o ambas para dar respuesta a un estímulo y esta se clasifica en cuatro tipos.
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Mateu Coll @MateuColl_UIB]

@munoznoelia6 @EFsaludable_UIB Ha valgut la pena!

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Aprovechando que hoy acababamos pronto las clases, hemos ido hasta Valldemosa a hacer la excursión Cami de s'Escolta y a la ermita de la Santísima Trinidad
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Aprovechando que ha parado de llover durante un rato, he ido a hacer la excursión del Castillo de Bellver con mi familia.

#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Existen muchos mitos como el de que trabajar fuerza a edades escolares no es recomendable. El otro día en clase vimos que este, igual que muchos otros, no es cierto.
Trabajar la fuerza es beneficiosa para que el calcio se fije mejor en los huesos.
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

La actividad física es muy importante en nuestras vidas, ya que tiene muchos beneficios.
Estos son algunos de los que puede tener en la vida de los niños
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Joana @jjoanabll]

Sabeu quina és la dosi necessària d'activitat física, per a què aquesta sigui beneficiosa per la nostra salut? Aquí teniu la resposta: ⬇️ @EFsaludable_UIB #22121_uib

[Paula Marín Ortega @paulamarinuib]

👀L'obtenció d'energia per al moviment, sabeu d'on l'aconseguim?
Us deix un pòster de creació pròpia aclaridor.
@EFsaludable_UIB #22121_uib

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

@UibBiel @EFsaludable_UIB Sí, yo creo que tendríamos que cuidar más nuestra salud postural porque somos muchos los que sabemos como colocarnos de manera correcta pero luego, por hacer las cosas más rápido o por costumbre, no lo ponemos en práctica

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Todos sabemos cuales son las posturas correctas para realizar diferentes ejercicios y tener una buena higiene postural pero en la práctica, ¿lo lleváis a cabo?
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

A raíz del Covid-19 el sedentarismo está mucho más presente en nuestras vidas, por ello creo necesario introducir AF en nuestro día a día como las proporcionadas en la asignatura: deberes activos, pausas activas... ¿Se os ocurre alguna más?
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

+ y tiene muchas consecuencias como problemas psicológicos, HA, problemas respiratorios...
¡Cambiemos nuestros hábitos para sentirnos mejor!
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Noelia Muñoz @munoznoelia6]

Hoy 12 de noviembre es el dia mundial contra la obesidad.
Las causas de esta son insomnio, malos hábitos alimenticios, no realizar ejercicio físico, medicación, desordenes hormonales entre otros +
#22121_uib @EFsaludable_UIB

[Lauriscg @Lauriscg1]

Vull dedicar aquest post a la importància dels patis actius. Hem d'aconseguir fer d'aquest espai un espai dinàmic i interactiu que incrementi l'activitat física i motora. D'aquesta manera també estem afavorint el benestar dels nostres alumnes.
#EFsaludable_UIB #22121_uib