マッスルふぅた

JBBF所属。ボディビル、メンズフィジーク、クラシックフィジークの3カテゴリー出場の器用貧乏ナチュラルビルダーです。

[マッスルふぅた @musclefuuta]

オールジャパンメンズフィジーク50歳以上172cm超級で6位になりました！

[トレーニングマガジン @toremaga_bbm]

2022オールジャパンマスターズ
メンズフィジーク
50歳以上 172cm超級
優勝 大浦信浩選手
2位 上中一司選手
3位 副島直樹選手
4位 伊藤喜剛選手
5位 中村宗人選手
6位 萩原 悟選手

[マッスルふぅた @musclefuuta]

本当にそう。やはり演者は重要ですね！

[いるいないさん @iruinai3]

Netflixのダウンタイム観てるけど、演者が良すぎて整形にフォーカス当てただけのドラマというのはもったいなさすぎる。松岡茉優が凄すぎるのはさておき、永作博美、野呂佳代、田村健太郎、中川家礼二、あと脚本というか演出が素晴らしかった。

[マッスルふぅた @musclefuuta]

@obunfit_body 町田の子達はどうだったのだろう？

[マッスルふぅた @musclefuuta]

@TMimatsu 私は町田市民なので
寺山さん推しです！

[筋トレ情報サイト｜FITNESS LOVE（フィットネスラブ） @FITNESSLOVE_twt]

コロチキ西野、初のボディビル挑戦でピックアップ審査突破！ 相方ナダルが最前列から大声援(FITNESS LOVE)
#Yahooニュース
https://t.co/V5AKn2ojCr

[髙西文利＠筋道50年 @MARUYA_umanechi]

【下ろす動きを丁寧に】

下ろす動きを等速で丁寧に行うだけで、
筋トレ効果は激変します。

速筋を刺激して効率よく筋肉量UP
（スロトレなら3〜4秒かけるのが目安）

関節を痛めるリスクを大幅カット
（勢いに任せて下ろすと腰や肩、肘のケガの原因に！）

「等速で丁寧に」は、効果を高めるだけでなく
最高の安全管理でもあります👏

[マッスルふぅた @musclefuuta]

食べたい！

[【大食い夫婦】嫁のナツミ @melikesalataci]

町はずれの洋食屋さんでオムライスプレート。

これで900円、大満足😁😁😁

[マッスルふぅた @musclefuuta]

@KillerW_triceps おめでとうございます㊗やったね！

[🌈日向坂のおひさま◢|⁴⁶山田 @HINATAZAKA_Hiii]

「久しぶりにひなあいを見たら、オードリーの熱量が下がってる」と感じる人を見かけた。
個人的には、「オードリーの熱量が下がった」というより、「ひなあいにおけるオードリーの役割が変わった」と見るほうがしっくりくる。

初期のひなあいは、オードリー自身が日向坂を「発見していく」番組だった。

「この子は何者なんだ？」
「この子、こんなことできるの？」
「もっと引き出してやろう」

メンバーをまだ知らないからこその、前のめりな熱量。

だから当時は、オードリーが積極的に絡み、無茶振りし、メンバーのキャラクターを掘り起こしていく。

言ってしまえば、「オードリーが日向坂を面白くする」役割が大きかった。

でも今は違う。

長年一緒にやってきたことで、メンバーの性格も、得意不得意も、関係性も知っている。

だから今のオードリーは、全部自分たちで持っていくというより、メンバー同士のやり取りを見ながら、必要なところだけ入る。

ボケを拾う。
話を広げる。
新しいメンバーに振る。
メンバー同士の関係性を利用して企画を動かす。

「オードリーが面白くする」から、
「日向坂自身が面白くなる環境を作る」へ。

MCとして前に出ることより、メンバーを前に出すことの比重が大きくなった。

もちろん、久美さんを筆頭とする1期生のバラエティ力や、富田鈴花のような特攻隊長がいた時代と比べれば、番組の勢いが違って見える部分もある。

でも、それをそのまま「オードリーの熱量が下がった」とするのは少し違うと思う。

むしろ、日向坂が自分たちだけで番組を動かせるようになったから、オードリーが一歩引けるようになったとも考えられる。

昔は手を引いていた。
今は、必要な時だけ手を差し出す。

それは熱量がなくなったのではなく、関係性が成熟したからこその距離感なんじゃないかな。

「熱量が下がった」という一言だけでは、今のひなあいをかなり取りこぼしている気がする。

#日向坂46
#日向坂で会いましょう
#オードリー

[北村晴男 @kitamuraharuo]

冗談がキツイ‼️

[マッスルふぅた @musclefuuta]

下の人に人望ないのかなぁ

[G速＠読売ジャイアンツニュース速報まとめ @gsoku_giants]

【悲報】阿部慎之助監督復帰説に巨人選手「戻ってきてほしくない」

巨人担当スポーツ紙記者「『戻ってきてほしくない』という声が圧倒的に多いです。ある主力選手は『阿部さんが監督の時は選手たちが顔色を窺ってプレーしていたので、ベンチの空気が重かった。』」

「若手選手からは『阿部さんが戻ってくるのは勘弁してほしいです。橋上さんが結果を出しているのに、監督に昇格しないのはおかしくないですか？』と逆質問されました。」

[マッスルふぅた @musclefuuta]

ほとんどやってた(笑)

[懐かしい昭和時代（女性） @natsukashi__]

1986～87年、新宿のディスコにいた男
髪：ツーブロック
アウター：MA-1
インナー：ボーダーの長T
ジーンズ：ケミカルウォッシュ
スニーカー：K-swiss
バッグ：SASバッグ
オシャレポイント：腰に女物のトレーナーを巻く(isやVIVA YOU)
タバコ：メンソール

[マッスルふぅた @musclefuuta]

マジか～

[日向坂46 @hinatazaka46]

森本茉莉 卒業のお知らせ

#日向坂46
#森本茉莉
https://t.co/jj6mvEm5kH

[マッスルふぅた @musclefuuta]

@murakamiamei おめでとうございます㊗さすがです！

[マッスルふぅた @musclefuuta]

20代前半にハマって
毎日飲んでた。
もう一生分飲んだ(笑)

[リサ @4309qwerty]

めっちゃこれ飲みたい！

[マッスルふぅた @musclefuuta]

お二人には是非幸せになってほしい

[箱ティッシュ＠時事ネタ速報 @hako_tissu]

【衝撃】青木マッチョ、気になるグラドルとの“その後”を告白　恋愛に踏み出せない理由は「度を越したメンヘラ気質」

お笑い芸人・青木マッチョが、格闘家の魔裟斗とのトークで、以前から話題になっていた“気になるグラビアアイドル”との現在を告白した。

魔裟斗から「その後どうなの？」と聞かれた青木は、「本当に発展していなくて申し訳ない。連絡も全く取っていない」と明かした。

好意的な雰囲気がありながら、なぜ恋愛に踏み出せないのか。

その理由として青木が語ったのが、自身の“度を越したメンヘラ気質”だった。

青木は「自分はめちゃくちゃメンヘラ」と自己分析。

恋人ができると、束縛や詮索を「常識の範囲を超えるくらいしてしまう」といい、「だから相手がかわいそうになる」と吐露した。

その性格を作った大きな原因が、過去の恋愛経験だという。

青木は過去に「普通にめっちゃ浮気された」と告白。

以前の恋人から何度も裏切られた経験によって、人間不信になってしまったという。

さらに青木にとっては、異性と2人で会うこと自体が不安の引き金になる。

たとえ「何もない仲の良い先輩」だったとしても、その先に何かある可能性や下心を感じてしまうという。

一度裏切られた経験があるからこそ、恋人を好きになればなるほど「また浮気されるのでは」と疑ってしまう。

そんな自分自身を恐れ、恋愛そのものから距離を置いているのが現在の青木だ。

今は「マッチョ芸人とばかり遊んでいる」といい、恋愛とは離れた生活を送っているという。

そんな青木に魔裟斗は「もう1回トライしてみたらいい」と助言。

さらに「箱根なんかデートしやすいよ」と、具体的なデートプランまで提案した。

風吹ケイとの恋愛企画では、互いの距離を縮めながらも交際には至らなかった青木。

その裏側にあったのは、単なる“脈なし”ではなく、過去の浮気によって植え付けられた「好きな人ほど失いたくない」という強い不安だったのかもしれない。

筋肉ムキムキの肉体とは裏腹に、恋愛では誰よりも傷つくことを恐れる青木マッチョ。

果たして過去のトラウマを乗り越え、再び誰かを本気で好きになる日は来るのか。

青木マッチョにそんな過去が…

[東スポ @tospo_prores]

安倍晋三元首相銃撃事件が映画化へ　山上徹也被告役に「菅田将暉」か｜東スポWEB https://t.co/xtxNeQo6At

[マッスルふぅた @musclefuuta]

@_moristagram_ 私は飽きません(笑)

[マッスルふぅた @musclefuuta]

ゴールデンレトリバーあるある(笑)

[シノンアサダ @Vh4yVhvbw]

兵庫県文書問題、ついに解明！

2024年3月12日、定年退職前の西播磨県民局長渡瀬氏が、斎藤知事とその側近らの悪口を書いた怪文書を作成＆配布
↓
3月中旬、一般人から斎藤知事が文書のコピーを入手
直ちに内容の事実確認をし、全て虚偽と確定
さらに「パレード担当課長が不正行為をし、うつ病を発症し休職中」との文言に激怒し、作成者特定を指示
↓
3月25日、片山副知事が文書の作成者を渡瀬氏と特定し、公用パソコン
を回収
↓
パソコンを調査したところ、この文書の他に原田部長を誹謗中傷する文書、女性職員の個人データの不正入手、女性職員とのエ◯チな不倫日記などが保存されており、またこれらの文書を勤務時間中に作成していたことが判明
↓
4月4日、懲戒処分を恐れた渡瀬氏が
奥谷の助言で県の公益通報窓口に文書を提出
↓
4月20日、怪文書に書かれたパレード担当課長が自死
↓
5月7日、上記の４つの非違行為に対し、地方公務員法に基づき渡瀬氏が停職３ヶ月の処分を受ける
懲戒免職を覚悟していた渡瀬氏は、退職金の出る軽い処分に安堵し、不服申立てもすることなく処分を受諾

これで怪文書問題は終了するはずだった…

2024年6月、共産党、ひょうご県民連合の県議らが、渡瀬氏の怪文書に書かれた斎藤知事らの疑惑を追及するために、百条委員会の設置を画策
これに自民党の反斎藤派県議が同調し、百条委員会を強行設置
↓
6月27日、渡瀬氏を7月19日に百条委員会に出席＆証言させることを決定
渡瀬氏は証言の準備をする
↓
渡瀬氏が4月4日に公益通報窓口に提出した文書を県が調査
斎藤知事らに違法行為が一つもないことが判明
↓
怪文書の中に一つでも事実があれば「公益通報になる」と期待していた渡瀬氏は、事実が一つもないことを知りショックを受け「このまま証言すれば偽証罪に問われる」と急遽百条委員会への出席を拒否
↓
渡瀬氏の証言をもとに斎藤知事らを追及しようとしていた反斎藤派県議らが、渡瀬氏に百条委員会への出席を強く要求
↓
7月6日、出席を渋る渡瀬氏に長岡県議らが改めて出席を要求
↓
7月7日、渡瀬氏が自ら命を絶つ
最後の通話相手は長岡県議

これが兵庫県文書問題の真実
渡瀬氏を死に追いやったのは斎藤知事ではなく、渡瀬氏に百条委員への出席を強要した反斎藤派県議たちである

#兵庫県文書問題
#おねだりパワハラ全部嘘
#斎藤元彦人殺しも嘘

[サキガケ @nihonpatriot]

ド正論

鷲見玲奈アナ「国民の給料は一向に上がらないのに政治家の給料は上がり続けてる。マニュフェスト達成できなかったら減給！みたいなシステムにした方が良くない...？普通の会社ならノルマ達成できなかったら給与下がるよね？」