Rikuto Yoneya

旧：rice valley 青森出身東京在住埼玉勤務。今年32歳のサラリーマンスイマー（S1が迷子）。BUMP OF CHICKENと new balanceが好き。

[Rikuto Yoneya @musher_f]

@swima758 ラスボスと言われるほど手強い人間じゃないです笑笑
こちらこそ、よろしくお願いします！！🙇‍♂️

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揺れより速報にびびる。。。😭

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@fusseiya @kojishun0203 本当に尻出演でした笑笑
ふっせさんはガチスイム🤣

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@kojishun0203 @fusseiya 同じくけいごさんの名前で笑ってしまいました笑笑
ネトフリデビューおめでとうございます！！

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今福くんすんげぇ。

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@kazunaka_38 予選の結果見て、あのダグラス？？ってなった。笑
進み方が異次元すぎた

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ダグラスって200Brとかの人だった記憶があるんですが、え？？？？

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@br2jaguchi2023 おめでとうございます！！！

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100Fr 55"59(PB+1"14)

うん、フィジカルから鍛え直します。

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埼玉県マス

200IM 2'19"30(PB+5"36)

この1ヶ月は練習量もめっきり減ってたけど、何より200IM出ることが久々で全く対策してなくて、出し切る前に終わった😇

スポマス200IMだしやばいなぁ。。。

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結構本当に1年くらいぶりにエナドリ飲んだら美味かったんだけど30分で腹壊したからやっぱエナドリは飲まなくていいやってなった。

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2025マスターズ世界ランキング
SCM 400IM(30-34) 5位

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3年前熱中症になってから、夏の暑さに身体が敏感になってる気がする。この時期になると少し外歩いたり汗かいたりすると、なんか体調悪いな？ってなったりする。こんな調子だから練習も制限されるし、どうしたものか、、、

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今回の100Fr、合計3本やったけど、
前半はレースの度に上がっていったけど、
後半はレースの度に落ちていった😇

どうやってもトータルが変わらないってことは本当にこれが今の精一杯なんだろうな。

前みたいにラスト伸びるレースができず、、、レースプランも見直さなきゃ行けないかもね。

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@kodeken0312 ありがとう！
いやー、まだまだや。
スポマスまで鍛え直すわ！！

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100Fr
予選　54"78(PB+0"33) 5位通過
決勝　54"82(PB+0"37) 第6位！

若くて速い子達に囲まれて、持てる力全て出し切りました！

3本泳いでほぼタイム変わらずということは、今の自分の実力はこれだということかな。

また鍛え直します！！

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そして大会終わりに浅虫温泉へ。。。

地元の温泉だけどあまり濃い記憶はなくずいぶん久々に来ました。

マエダアリーナから車で10分だし、大会後にここに来て風呂入って酒飲んで1泊ってだいぶ黄金ルートなのでは？？

[Rikuto Yoneya @musher_f]

4×100FR 1泳　54"90(PB+0"45)

昨日の3レース目で、疲労はあったものの身体は動いてたんだけどなぁ。

どんなものか試せたと思って、
2日目、100Fr修正していきます！！

[Rikuto Yoneya @musher_f]

地震で起こされるの本当に勘弁、、、