むぅ

ダンゴムシのように日陰を生きています。 自転車好き。ロード/CX/MTBちょっとずつ。

[むぅ @muu_shang]

王滝の替えチューブにいいと思っていたけど、考えを改める必要がありそう。

[アルパカ @kentar0]

グラベルサポート雑感①

・グラベルの予備チューブにTPUはやめとけ

嵩張らないからといって予備チューブをTPUを採用すると、パンクした際にドロドロ環境でチューブ入れると異物が入ってペラペラのTPUでは耐えれず再度パンクしたり。そもそもグラベルの激しい振動で傷つく可能性もあるので非推奨。

[むぅ @muu_shang]

降ってへんやんけ💢と思ったけど、路面びしゃびしゃやからまあエエか。

[むぅ @muu_shang]

結構揺れたね

[むぅ @muu_shang]

なんか良いな

[むぅ @muu_shang]

昨日腹筋ローラーが届いたのでゴロゴロしてたら今日腹が痛すぎる。というか立ちコロなんてとてもできる気がしないぞ。

[角田裕毅/Yuki Tsunoda @yukitsunoda07]

nice to be back in the swing of things, missed this

[むぅ @muu_shang]

明日はぶーぶの一ヶ月点検🚙

[L'Équipe @lequipe]

Julian Alaphilippe (34 ans) a décidé de mettre un terme à sa carrière et renonce à sa dernière année de contrat chez Tudor. Le Tour de France était sa dernière course. https://t.co/A1si94OIdn

[角田裕毅/Yuki Tsunoda @yukitsunoda07]

happy to get back behind the wheel this weekend and step in for the team.

wishing Isack a speedy recovery!

[Formula 1 @F1]

BREAKING: Yuki Tsunoda will drive for Racing Bulls in Zandvoort, taking the place of Liam Lawson who replaces the injured Hadjar at Red Bull Racing

#F1 #DutchGP

[AJOCC 🚴 日本シクロクロス競技主催者協会 @cyclocross_jp]

次の次、2027-2028シーズンの全日本シクロクロスの会場と日程が決定しました。

今季の東北宮城・わたりの次に開催されるのは、関東茨城・りんりんポート土浦です!!
開催日程は2027.12.11(土)～12(日)となる予定です。

たくさんの方々のご来場をお待ちしております🙋

[むぅ @muu_shang]

スタテン島の借りってなんぞや

[イワプッチサイクル@輪行講座＠ロードバイクの基礎の基礎講座 @iwapucci]

松本駅から乗鞍高原までって、狭いトンネルだらけで自転車には危険区間。アルピコ交通のバスなら、輪行袋に入れたら新島々から無料で運んでくれます。何なら畳平まで無料なので、下りだけでも楽しめちゃいます。これ結構知られていないみたい。

冷泉小屋のスタッフさんに教えてもらいました。

[むぅ @muu_shang]

ミンミンゼミは許せるがクマとアブラは…

[みそくろ @misokuroro]

陸上ファンのみなさん、イップスから始まる女子長距離の漫画があるんですけど…
https://t.co/XWC4bvEOlP

[むぅ @muu_shang]

洗車　エプロン　おすすめ

[むぅ @muu_shang]

修善寺駅で買える、あじ寿司大好き。

[むぅ @muu_shang]

富士山キレイだね😍