บนยานเนี่ยเบียร์วุ้นๆเล่ะ

ทุกอันที่รีคือเรื่องที่อยากเสือก เอาไว้เสือกตอนกินข้าว ขอผมเสือกหน่อยคับบบ

[𝑴𝒂𝒚𝒖 ｜ エステティシャン @MAYU_0608my]

今年こそ痩せたい人へ。5日でいいから毎日半身浴してみて、1分でいいからストレッチして、出来るだけ睡眠時間を確保する事、お腹が空いてないなら惰性で食べない事、姿勢はピンと、下腹部に力入れて生活したらすぐ痩せる。5日頑張れる人はそのまま習慣化しちゃおう！大丈夫、私を信じて。絶対痩せれる

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

เพื่อนที่เป็นหมอบอกเอาแบบขาวเร็วขาวไวคือกินคู่กับทา กินแอสต้าดีที่สุด กินไปเหอะขาวไวกว่าไม่กินแน่นอน ทาโลชั่นที่มี aha, niacinamide, vit c อัดไปเลย ไม่ลืมทากันแดด จากตัวคล้ำๆ คือขาวขึ้นจริงแบบใสมากกก ขาวจนแม่ทักว่าไปดริปผิวมาหรอ สะใจ55555555555 ลองดู

[มันเวิร์กแมะ @jjdoesitwork]

เคยฟังหมอ ตปท. พูดว่าถ้าจะใช้ aha แบบเช็ดให้ไปใช้แบบทาจะเห็นผลกว่า เช็ดออกมาแล้วคราบดำก็จริงแต่ผลัดออกแล้วไม่ทาไวท์เทนนิ่งทับก็ไม่ขาว ฮีบอกก็ใช้โลชั่นที่มี aha กับไวท์เทนนิ่งก็จบ แล้วโคตรรรจริงก้นขาวไวกว่าแบบเช็ดอีก 55555555555 ไม่เหนียวตูดด้วย ครบจบทุกกลไกลดเม็ดสีในขั้นเดียว

[sad cat, cat club @ktnttnr]

ชั้นเริ่มเชื่อครึ่งไม่เชื่อครึ่งละ ว่าผู้หญิงญป โนตมโดยกำเนิด คือก่อนทำก็ใหญ่อยู่นะ แล้วเจ๊ไปทำให้ใหญ่อีก คัพ G คัพ F อะ เอโร่ยสุด

[รีวิวสไตล์จีจี้ @reviewstylegg]

มาแปะ howto คร่าวๆสำหรับมือใหม่คับ
1. ถ้าขนยาว เยอะ ให้ใช้กรรไกรตัดเล็มออกให้สั้นลง มีดโกนที่จริงถูกออกแบบมาให้โกนขนที่สั้น
2. ใช้โฟมหรือเจลพวกเจลว่านหางก็ได้ทาไปก่อน ลดการระคายเคืองโดยตรงได้ค่ะ
3. ถึงขั้นโกน แนะนำว่าดึงผิวให้ตึง โกนตามแนวขน
4.หลังโกนเรียบร้อย ทาเจลว่านหางตบท้าย

Cr.รูปภาพจาก wikihow

[ᴛᴀᴍɪɪɴʜᴏ @tAMiinho]

ละนี่ที่สงสัยว่าดีจริงไหมวะ แม่งจะไม่คันเหรอ เหมือนจะเห็นจากที่น้องจี้รีวิวเมื่อนานมาแล้ว พิสูจน์ด้วยตัวเองให้จบๆ

ไม่คันจ้าาา แล้วมันบางลงจริง ขึ้นใหม่ก็จัดการมันให้หายไปซะ นี่ไม่เคยเลเซอร์ใดๆ ทั้งสิ้น เป็นสิ่งที่ซื้อแล้วไม่เสียดายเงินเลยสักนิด ท้าให้ลองเลยย

[Whipcream🫧💧 @normalwhipcream]

ไฮไลท์ตามพาญี่ปุ่นเริ่ดจริงนะ โดยเฉพาะตัวไฮไลท์ที่พาเขาป้ายยามา ชั้นลองแล้วมันเริ่ดจริงไม่ตะโกนเกินกำลังพอดี ราคาดีด้วยt tถุกใจใช่เลย

[morpor🍋 @morpormorpaeng]

ถ้ารีบๆแนะนำพกลูกอมของ dentiste ใช้ตามพี่หมอแนะนำมาละดีชหหหหหห เม็ดเดียวจอด เหมือนได้แปรงฟันใหม่ เม็ดเดียวหอมตั้งแต่ปากยันคอ 555555555

[& @Pholouu]

ยืนยันอีกเสียงว่าทำแบบนี้แล้วไหล่สวยขึ้นจริง สาวๆคนไหนอยากไหล่สวยต้องลองละ ตอนนี่ทำคือแขนล้าม้ากแต่ฟิน แถมยังแลกมาด้วยไหลที่สวยขึ้น ที่สำคัญทำแล้วช่วยลดอาการปวดหลังได้ด้วยนะ

[𝐤𝐢𝐤𝐢 @kikiq28]

プリケツになりたい女子。ヒップアップにはこれが1番効く。

[รีวิวเฉยๆ @reviewchoey]

จากใจคนจุดพวกนี้ดำเหมือนกัน มาจบที่กรดไกลโคลิคจริงง ต่างชาติอวยกันเยอะ เช็ดรักแร้ครั้งแรกๆออกมาดำปี๊ รับจบจริง ดำด้านตรงไหนแกเช็ดไปเลย สว่างขึ้นแน่นอนน ขวดเดียวใช้หัวจรดเท้า สารพัดประโยชน์มากก เช็ดได้ทั้งหน้า รักแร้ ศอก คอ เข่า ดำด้านตรงไหนเช็ดได้หมด สว่างขึ้นจริง ขยันทำหน่อย ดีขึ้นมากกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกกก กี่ล้านครั้งก็จะอวยตัวนี้

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

ถ้าเท้าเหม็นจากการใส่รองเท้า+ถุงเท้ายืนนานทั้งวัน แล้วเหงือออก = คืออาจจะเสี่ยงเป็นเชื้อรา/มีแบคทีเรีย
เคยลองแค่สเปรย์ฉีดแล้วไม่หายอะ จากใจคนทำงานยืนนานทุกวัน ควรทำ2-3อย่างอะ

1.อาทิตย์นึงควรแช่เท้าในน้ำอุ่น+หยด**เดทตอลมีตรามงกุฎ** เพราะสัมผัสร่างกายได้ไม่เป็นอันตราย
2.แช่ถุงเท้าก่อนซักเทเดตทอล1ฝา แช่15-20นาทีมันจะฆ่าแบคทีเรีย/เชื้อราที่ก่อให้เกิดกลิ่นเหมือนกัน
3.หาสเปรย์ฆ่าเชื้อฉีดในรองเท้าแล้วเอาตากแดดอาทิตย์ละครั้ง

[도토리대장 @Captain_Dotori]

사진 찍었을 때 유독 얼굴 한쪽이
틀어져 보인다면?😇

⭐️이 얼굴 운동 한번 해보자⭐️

비대칭만 관리해도 훠얼씬 예뻐보임🔥

✅STEP 1.
귓구멍 앞쪽에서 1cm 아래를 꾹 누르고
입 벌렸다 닫기 20회

✅STEP 2.
턱이 더 커 보이는 쪽을
STEP 1보다 1cm 아래로 내려와서
1분간 부드럽게 마사지

✅STEP 3.
턱이 덜 커 보이는 쪽은
귓구멍 바로 앞을 엄지로 꾹 눌러 30초!
반대쪽 턱은 손으로 감싸 고정해주기

✅STEP 4.
귀 위쪽 두피를
아래에서 위로 쓸어올리기 20회

사진 찍을 때 신경 쓰였던 얼굴 비대칭,
하루 1번 조금씩 관리해보기‼️

<출처 : 인스타 body_heals>

[田家麻生@バストアップ研究家 @maki_taie]

バストの垂れ・上胸(デコルテ)の削げで悩んでる人に、何度でも伝えたい。

『育てるために、まずゆるめる』が大事。ハリのある丸いバストを目指すなら、バストだけをケアするより先に肩・脇・背中をほぐして、バストが育ちやすい土台を作って。1回で終わらせず、毎日コツコツ続けてみて👇🏻

[さや @saya_official12]

これ、シルエット変わる。
20回×3セットだけなのに、下半身の見た目が明らかに変わってきた。

脚はスッキリするし、お尻はキュッと上がって「脚長くなった？」って錯覚するくらい。

まずは1週間。
お尻のライン、変えてみて↓

[˙𐃷˙ @napqin1]

อย่าพึ่งโทร ทำเป็นกดขอรหัสย้ายค่าย แล้วชีจะโทรกลับมาภายใน 10 นาที ถามว่าทำไมถึงจะย้าย จะย้ายไปไหน อยากได้โปรแบบไหน ก็บอกไปเลยว่าเห็นค่ายนุ้นมีโปรราคา 200 กว่าบาทเอง มันเหมาะสมกับการใช้งานมากกว่า เดี๋ยวเขาก็หาโปรมาง้อเรา 55555

[lalaland @marauisxx]

Ulthera : ถ้างบไม่เยอะจะเน้นยิงบริเวณหน้าหู แถวต่อมน้ำลาย
Oligio : ทำเพราะแก้พวก กระเปาะแก้มห้อย
Biostimulator : อันนี้ต้องดูว่ามีปัญหาเรื่องไหนแนะนำปรึกษาคุณหมอก่อน * แต่ถ้าจะฉีด ในวันนั้นจะทำเครื่องก่อนแต่เราจะยิงแค่ชั้น smas เท่านั้น *
red touch pro : ดีจะบ้า ไม่เจ็บ ไม่ต้องพักหน้า แล้วผลลัพธ์ที่ได้ผิวมันจึ้ง เราทำเพราะไม่สามารถทำพวก pico ได้ แต่ข้อเสียสำหรับเราคือมันแพงงะ อยากทำบ่อยๆแต่มันแพงงฮืออ แต่ผลลัพธ์มันคุ้ม

[Curious K @BeKindKate]

เดือนที่แล้วเจอ Professor อินเดียนคนนึงแชร์ตำรา IELTS ใน x นี้แบบไม่กั๊ก เหมือนจะได้รีทวิตไว้ด้วยแต่หาไม่เจอ นี่เลยส่งต่อให้นักเรียน ล่าสุดฮีไปสอบได้ overall 8.0 เด็กมันขยันด้วยแหละ แต่ฮีก็บอกว่าอ่านตำราที่ส่งไปให้ประกอบด้วย ขอบพระคุณคุณครูคนนั้นที่แชร์ Thank you ค้าบบบบ

[moon . @stylepearypiee]

ทาตรงด้านในต้นขาหอมจริง เคยทาตอนไปตีแบตครั้งแรก เพราะเหงื่อเยอะเวลาตี ก็ไม่มั่นใจ และอยากตัวหอม มันเป็นกีฬาที่เจอคนเยอะ ขยับตัวตบอดเวลา เพื่อนทุกคนบอกหอมเกือบทุกคน นี่ทาเป็นบาล์มเอา ไม่ได้แบบฉีดนะ ทาต้นขา กับข้อพับเข่าเพิ่ม หอมมาก เป็นอีกจุดที่อยากให้ลองดู นี่ทาแล้วโคตรหอม ถ้าเป็นน้ำหอมก็ฉีดหลังข้อมือแตะๆเอาก็ได้เด้ออ

[🐰⌇ Iris @yoursxbibi]

มีสูตรโกงตายมาให้เพราะนี่ทำทุกเช้า
น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะราดไข่ต้ม2ฟอง+เหยาะแม็กกี้3-4หยดกินคู่กับนมจืดอุ่น1แก้ว = perfect combination

เริ่มต้นเช้าวันใหม่แบบได้โปรตีน~ 20 กรัม +ไขมันดี โนคาร์บ น้ำตาลไม่พุ่ง insulin ไม่ spike หลังตื่นนอน ลองทำทุกเช้า1-2เดือนได้เลยจะเห็นความต่างชัดแน่นอนโดยเฉพาะคนที่กำลังลดน้ำหนัก