@GutOptimized Can you elaborate on something opposite: No issues in generał with fibers, starches and sugars but sleepines and tiredness after proteins (meat, dairy, eggs) especialy in the first half of the day
Po krwawej niedzieli przyszedł krwawy poniedziałek❗
Przedwczoraj wspominaliśmy krwawą niedzielę z 11 lipca 1943 roku, gdy UPA zaatakowała około stu polskich miejscowości na Wołyniu. Ale ludobójstwo nie skończyło się wraz z tamtym dniem. Nazajutrz, w poniedziałek 12 lipca, mordy trwały dalej.
Tego dnia oddziały UPA, bojówki OUN oraz zmobilizowani miejscowi chłopi kontynuowali rzeź polskiej ludności. Według ustaleń Ewy Siemaszko i Tomasza Berezy napady objęły 12 lipca 67 miejscowości i dwa majątki, głównie w powiatach horochowskim i włodzimierskim. Zginęło co najmniej 2020 osób. I jest to liczba minimalna.
Za suchymi liczbami kryją się konkretne wsie i konkretni ludzie. W Zagajach zamordowano około 260 Polaków. W Majdańskiej Hucie 183. W Rudni 140. Ginęły całe rodziny, kobiety, dzieci i starcy. W Stężarzycach zabito także księdza Karola Barana.
Napastnicy otaczali polskie osiedla, wyłapywali mieszkańców w domach i na drogach ucieczki. Do zabijania używali broni, siekier, wideł i noży. Po wszystkim gospodarstwa rabowano i palono. A w kolejnych dniach patrole UPA tropiły ocalałych ukrywających się po lasach.
Ludobójstwo nie było tylko 11 lipca inie było tylko na Wołyniu. Polacy ginęli z rąk Ukraińskich sąsiadów od 1939 do 1947 roku.
Cześć i chwała ofiarom ludobójstwa na Wołyniu. Niech pamięć o nich trwa mimo upływu lat, milczenia polityków i prób zakłamywania historii. Jesteśmy im to winni. My i następne pokolenia Polaków.
LIVE IN CHINA: 🔥🚨🔥
There is a “BANK RUN” for “underground” unallocated #Gold accounts in Shenzhen China right now.
Everyone wants to withdraw their physical #Gold from their “underground” unallocated #Gold accounts but the “underground” Chinese vaults naked shorted unallocated #Gold…
I always told them: IF YOU DON’T HOLD IT, YOU DON’T OWN IT!
#Gold #Silver 🔥