@alexmcedo@mcrsaprd se o objetivo é hipertrofia e ficar na nóia de não mexer outras partes do seu corpinho durante os exercícios, vc vai ser um eterno frango. rsrs
@liviarus kkkkkkk eu sempre achei a sua fofilda, mas tô doente essa semana e a minha tá igualmente me irritando floodando o dia todo pergutnando se marquei médico plus teve o vendaval aqui no litoral