かりた

株を勉強中

[moood4eva @moooood4eva]

タッカーと支え合った話、良すぎる😭

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テオスカー・ヘルナンデス NLDS Game 1試合後インタビュー――「大きな場面ほど集中できる。あと10勝するために、一球一球で何ができるか」／日本語訳

――Teo、こんにちは。

ロバーツ監督がさっき、

あなたが大きな場面で結果を出せる理由について、

「失敗することを恐れていないからだ」

と話していました。

そういう場面で打席に立つ時、

失敗を恐れないという感覚の中で、

頭の中では何を考えているんですか？

テオスカー：
Docの言う通りだと思います。

僕は彼とも、

大きな打席についてよく話しています。

大事な場面で三振することになっても、

正直それ自体は気にしていません。

僕はいつだって、

そういう場面で打席に立ちたい。

そのために、

本当にたくさん練習しています。

そして、

場面が大きくなればなるほど、

僕はもっと集中できるんだと思います。

チームのために、

いい打席を作ることだけを考えています。

もし打てる球が来たら、

そこにしっかりいいスイングをする。

それだけです。

――Teoscar、チーム内でお互いに支え合うことについては？

テオスカー：
僕たちは、

チームに貢献するために、

お互いを支え合っています。

物事がいつも上手くいくわけじゃないことも分かっています。

でも、

この瞬間にたどり着くために、

僕たちは一緒に戦ってきました。

そして今は、

一人ひとりのベストを引き出して、

もっと勝てるチャンスを増やしていく。

それが大事だと思っています。

――今季、レギュラーシーズンの成績について、

あなたとKyle Tuckerほど厳しく見られた選手は、

あまりいなかったと思います。

二人とも当時、

自分たちのパフォーマンスについて率直に話していました。

その二人が9月をいい形で終えて、

そのまま10月に結果を持ち込めたことを、

どう感じていますか？

テオスカー：
僕にとって、

過去のことはもう過去です。

過去にできなかったことを、

今から変えることはできません。

もちろん、

シーズン序盤は良かった。

そのあと怪我をして、

戻ってきてからは、

チームの勝利に貢献するために、

本当に必死でもがいていました。

でも今の僕にとっては、

もうレギュラーシーズンの話ではないです。

9月にどうだったかでもない。

今、

一球一球、一打席一打席で、

このチームが今年あと10勝するために、

自分に何ができるのか。

それだけです。

――Tuckerの打球がスタンドに入った時は、

どんな反応でしたか？

テオスカー：
たぶん、

自分のこと以上に嬉しかったと思います。

さっき言ったように、

僕たちは二人とも今年いろんなことを経験しました。

でも、

ずっと一緒にやってきた。

お互いを支えてきました。

これからも、

自分たちにできることをやって、

自分たちの仕事をして、

勝ち続けられるようにしていくだけです。

――先ほど英語でも答えてもらいましたが、

大きな場面で結果を出すことについて、

もう一度スペイン語でも聞かせてください。

ロバーツ監督は、

あなたが大きな場面で強いのは、

失敗を恐れないからだと言っていました。

テオスカー：
僕にとっては、

過去の失敗は関係ありません。

レギュラーシーズンの大きな場面で失敗したこともあるし、

もちろん成功したこともあります。

でも、

もう過去に起きたことは変えられない。

自分にできるのは、

今この瞬間、

チャンスをもらった時に、

チームを助けるために結果を出すことです。

だから、

またそこへ向けて準備して、

チームを助けられるようにするだけです。

――今日の気温についてはどうでしたか？

100°F近い暑さでした。

テオスカー：
かなり暑かったです。

でも、

暑さにばかり意識を向けるわけにはいかない。

自分たちがやるべきことに集中していました。

暑さは相手も同じですから。

――シリーズの最初の試合を取ることは、

どれくらい重要ですか？

テオスカー：
僕たちにとって、

どのシリーズでもGame 1を取ることはすごく大事です。

まず最初の試合を取ることで、

少し余裕を持てるようになります。

今日は打線もしっかりつながって、

必要なところでいい打撃ができた。

そして勝つことができました。

――Tarikについて。

ここ数か月、

近くで見てきて、

彼について何を学びましたか？

テオスカー：
彼は競争者です。

ここに来た初日から、

このチームのために、

持っているものを全部出そうとしていました。

もうずっと前からこのチームにいるような感じがします。

人としてもそうだし、

選手としてもそう。

仕事への取り組み方も素晴らしいです。

彼自身にとってだけじゃなく、

クラブハウスのみんなにとっても、

球団全体にとっても、

彼がどう仕事に向き合っているかを見ることは、

すごくいい影響になっていると思います。

何をするにも、

本当に真剣に取り組んでいます。

――Skubalが投げて、

次にSnellがいて、

そのあとYamamoto、

さらにGlasnowもいる。

これだけの先発陣がいることは、

野手陣にどんな安心感や自信を与えますか？

テオスカー：
自信というより、

少し楽にしてくれる感じですね。

最初の3試合で、

あの3人が投げてくれると分かっている。

それは確かに、

少し余裕を与えてくれます。

でも同時に、

ある意味では僕たち打線にプレッシャーもかかります。

彼らがもっと楽に投げられるように、

僕たちが点を取らないといけない。

そういう意味では、

打線にも仕事があります。

――実際、今日はどれくらい暑かったですか？

テオスカー：
たぶん今になって、

一番暑さを感じています（笑）。

身体から、

一気に熱が抜けている感じです。

――暑かった？

テオスカー：
暑かったです（笑）。

――10月は新しいスタートとはいえ、

9月に調子を上げられたことは、

今に向けてどれくらい勢いになりましたか？

テオスカー：
自信につながったのは間違いないです。

自分が何をできる選手なのかは、

分かっています。

あとは時間の問題でした。

9月より前から続けていた練習、

日々のルーティン、

追加でやっていたこと、

早出して取り組んでいたこと。

それが結果として出るまでに、

少し時間がかかっただけです。

9月に結果が出始めて、

それが自信につながりました。

だから今は、

そのまま10月にも続けていきたいです。

――暑い中でも、

今日は50,000人以上のDodgersファンが応援に来てくれました。

大きなホームランを打った瞬間には、

球場全体が立ち上がって、

あなたがベースを回っている間ずっと歓声を送っていました。

あとからそういう映像を見ることはありますか？

そして、

あのファンの反応はあなたにとってどんな意味がありますか？

テオスカー：
まだ映像はほとんど見ていません。

でも、

Dodgersファンが最高だということは分かっています。

レギュラーシーズンでも見てきました。

2024年も、

2025年も見てきました。

球場に来るたびに、

毎日のように感じています。

本当に嬉しいです。

僕が9月まで、

かなり厳しいレギュラーシーズンを送っていた時でも、

ずっと応援してくれた。

そのサポートを感じられるのは、

本当に嬉しいです。

#Dodgers #TeoscarHernandez
#ドジャース　#テオスカーヘルナンデス
#インタビュー日本語訳
#interview

[規格外 @shinkaron]

他人の経歴や能力を見て、羨ましく思うことがある。難関資格を持っている、華やかな会社で働いてきた、広い人脈がある、専門分野で高く評価されている。

そうしたものを前にすると、自分には何もないように感じられる。

しかし私たちが見ているのは、相手が手に入れたものだけである。それを得るために費やした時間、耐えてきた競争、諦めた選択肢、築けなかった経験までは見えていない。

何かを選ぶことは、同時に別の何かを捨てることである。

専門性を深めた人は、幅広い経験を手放したかもしれない。組織で実績を積んだ人は、自由に試行錯誤する時間を失ったかもしれない。

反対に、正規の道から外れた人は、肩書や安定と引き換えに、自分で道をつくる力を身につけている場合がある。

だから、他人の強みと自分の欠落だけを並べる比較は不公平である。比べるなら、双方が得たものと手放したものを含めて見なければならない。

もちろん、そう考えて羨望をごまかす必要はない。欲しいものが明確になったなら、これから取りに行けばよい。ただし、その代わりに何を差し出すのかも考えることである。

人生は、すべてを手に入れる競技ではない。それぞれが異なる交換を積み重ねた結果として、今の姿がある。

隣の芝生を見るときは、その芝を育てるために使われた水や時間と、自分の庭で既に育っているものまで見る。

そうすれば、比較は自己否定ではなく、次の選択を考える材料に変わる。

[Kaito @Kaito___AI]

イーロン・マスクが語った、「もし若い頃の自分にアドバイスできるなら何を伝えるか」についての独白

「もっと働け」「もっと早く始めろ」「もっと大きなリスクを取れ」といったありきたりな成功哲学を誰もが予想する中で、彼は長い沈黙ののち、次のように答えたといいます。

「若い自分には、『苦しみに費やす時間を減らせ』と伝えたい」

創業期から激動の時期にかけて、彼はあらゆる時間が「すべてが崩壊寸前にある」という感覚に支配され、絶え間ない緊急事態の中で生きていたと振り返っています。

彼が語る、「仕事の遂行」と「精神の苦痛」の切り離しに関する核心的な論点は以下の通りです。

・「成果」を生んだのは苦痛ではなく「仕事」そのもの：
成果をもたらしたのは泥臭く積み上げた「仕事」であり、精神的な「苦しみ」ではない。深夜3時の激しい不安に苛まれずともロケットは作られ、毎朝ストレスで嘔吐せずとも工場を稼働させることはできたはずだった。当時は両者を切り離す術を知らず、仕事には苦痛が不可避だと錯覚していたに過ぎない。

・「苦しむこと」は不可避ではなく選択可能だった：
仕事をやり遂げるための執念や情熱は常に備わっていた。しかし、その過程で過剰に苦しみ自分を追い詰めることは、客観的に見れば「不要な選択肢」だった。その決定的な違いを理解するまでに、彼は自ら「容赦のない状態」と評する10年もの歳月を費やしてしまった。

・問われていたのは「成果の是非」ではなく「支払ったコスト」：
振り返ってみて、彼が望んでいるのは「もっと努力すればよかった」でも「もっと早く起業すればよかった」でもない。「同じ挑戦を成し遂げる上で、もっと不必要な苦痛を減らしていればよかった」ということ。アウトプットの価値ではなく、それを手に入れるために支払った精神的コストの妥当性こそが問われていた。

「もっとハードに働けばよかった」ではなく、「同じことを達成しながら、もっと苦しまずに済んだはずだ」。

過酷なプレッシャーや不確実性と向き合う起業家やビジネスパーソンにとって、成果への執着と自己破壊的な苦痛をいかに切り離すべきか、深く心に留めるべき本質的な教訓です。

[限界読書 @genkaidokusho]

やはりなんだかんだ言っても、量は裏切らないと思います。読書が仕事に役立つようになったのは、本を1500冊くらい読んでから。職に困らなくなったのは、朝から深夜まで働く生活を6年間続けてから。Xが伸びたのも、月1,000ポストをし続けたから。量を投入すると切り開けるというのが経験から得た知恵。

[ゴッホ。 @goho___]

行動力の正体は、「雑に始める力」だと思う。

最初から完璧を求めると、準備ばかりが長引いて、行動する前にやる気を失うけどまず動く人間は強い。

荒くても、下手でも、とにかく着手してみる。後から修正すればいい。やりながら考えるほうが、行動しないより100倍マシ

[㊗️みどり店🎊東京ミネラルショー出店します‼️🎉【翡翠販売】糸魚川‼️ @hisuimidoriten]

お客さんがゲット‼️
こちらの手磨きハンターさんは素晴らしい翡翠を拾われました😁👍
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「糸魚川翡翠・アップルグリーン‼️」です😁👍👍
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#糸魚川で翡翠拾い
#2026年ヒスイ拾い

[OneBiz（スモビジ研究）by Levela @OneBiz_Levela]

記憶力が1.5〜2倍になる学習方法が有益すぎる

[Camus @newstart_2024]

Dana White delivered a mindset shift that still hits hard.

At 54, he realized life doesn’t pass — it flies. You assume you have unlimited time when you’re young. You don’t.

So his rule is simple: there is no tomorrow. Maximize today. He’s not scared of death right now. What he dreads is looking back on wasted hours. His life is so fulfilling he actually hates sleeping — he’d rather stay up soaking in every single moment.

That level of urgency and gratitude is rare. Most of us drift through good years, telling ourselves we’ll go all-in later.

Hearing someone who built a global empire still treating every day like the main event made me pause. Time isn’t slowing down for any of us. The real flex is refusing to sleepwalk through it.

What’s one thing you’re committing to do this year instead of putting off — because tomorrow isn’t promised?"

[Weekend Sale $9.99 🔥 See pinned post｜Yudai Nakata @nasan_0422]

家を掃除するために自分に30日を与えたら、30日かかるだろう。でも、自分に3時間だけを与えたら、3時間で済む。目標にも同じことが言える。 - イーロン・マスク

[おしげ（耕納茂彰） @oshige_writing]

ミスが多い人って、めんどくさがりで、いつも焦ってて、後回しグセがひどく、マルチタスクをしがちで、思いこみが激しいし、メモもしないし、知ったかぶりで、変にプライドが高い人。物事より自分の確認をするのが大切です。素直に謙虚に冷静に。ミスを減らしたい人にオススメの習慣は…

[タク(Takuma Ozeki) @tak_guitarLove]

「オマエは優しすぎるから、社会に出れば雑に扱ってくる奴が必ずいる。そういう奴は全員チ○カスだと思え」

——4年前に亡くなったじいちゃんの言葉。
10代、20代頃は無我夢中で駆け抜けてきたから「何言ってんだよ〜」笑って聞き流してたけど、でも30代になった今、痛いほど分かる。

優しさは美徳だけど、使いどころを間違えるとただの“都合のいい人”になる。

優しさを配る時、おすそ分けをする時は、ちゃんと相手を選ぶこと。
誰にでも優しくするんじゃなくて、『自分を大切にしてくれる人』にだけでいい。

30代を生きていくうちにじいちゃんの言葉、やっとちゃんと受け取れた気がする。

[からすのねぐら｜生き方と思考法 @yata_crowroost]

先日「24時間スマホ断食」をやってみたが、これはすごい。すごいな・・・。

現代における「精神と時の部屋」に行ける唯一の方法かもしれない。
スマホを使い続けていると、スマホを自分の意思で扱えている人と比べて10倍も100倍も時間を活用できなくなってしまう。
自分の貴重な可処分所得に、自分以外の何者かがTODOをツッコんで、それを消化させられている。（しかも、喜んで消化している。）
そんなことに気づいてしまった。

「スマホが時間を奪っている」という問題を単に「スマホの使用時間が多い」という粒度で捉えてはいけなくて、実は「スマホがタスクを5倍10倍と増やしている」ということが本質の一つなのだ。

例えば、ショッピングをするとして、「本を買いたい」と思ってAmazonを開く。
本を買うなんて、簡単なタスクだ。欲しい本を調べて、買う。それだけだ。

しかし、関連する本だけでなく、関連する本以外の商品も出てきて興味をそそる。
そちらに手を伸ばしたが最後、「本を買う」という単純なタスクが「直近で生活の質を高めるために買いたいものをリスト化し、それぞれで良いものを比較検討する」という複雑なタスクに切り替わってしまう。

YouTubeなんかもそうだ。
「好きなアーティストのMVが見たい」と思ってまず初めに出てくるのは好きなお笑い芸人の30分ある動画だったりする。
「ああ、俺が見たかったのはこの動画だ！」と思ってタップする。
それを見始めると、賞レースの動画を全部一気見してしまう。それからお笑い芸人のラジオを見る。
好きなアーティストの動画にたどり着くのが、アプリを開いてから1時間後だったりする。いや、辿り着く前に見たかったのかどうかすら覚えていない。

そもそも、何を見たいか分からずにアプリを開いていることの方が多いのではないか。
「XXが見たいからアプリを開く」ではなく、「なにか見たいものがないか探すためにアプリを開く」になっている。
タスク１が勝手にタスク∞に切り替わっている。

僕たちは「何かをしなければならない」という空白の時間におびえているし、脅かされている。
時間が足りないといいながら、暇な時間ができることが怖いのだ。

しかし、納得のいく人生を歩むためには、自分の価値観やビジョンに気づき、深める必要があるはずだ。
「何かをしなければならない」という強迫観念がある一方で、感銘を受けた本の「XXを考えてみよう」という重大な問いに付箋を貼るだけ貼って、考えず、次に読む本を手にとってはいないか？
その問いは、いつ、だれが考えるのだろうか。

「何かしなければ」と考える前に、するべきことをもう持っているじゃないか。そのために空白の時間を使う必要があるのではないか。
人生において消化できるタスク量は限られているんだ。

僕は精神と時の部屋への行き方を知ってしまった。
あなたはどうしますか？

[三戸キャップ @mitocap_1216]

風刺動画 「現代人の一生」

[底辺ナース @teihen_ns_fire]

https://t.co/UndSmLz6Fe

[大野将也 |EmpowerX CEO @0_majaya]

良い動画。

[FIREしたひまです。 @hima_fires]

3時間ベッドでスマホいじる時間はあるのに5分の筋トレや勉強は忙しくて無理と言い、3万の食事は高いと思うのにタバコやパチンコで3万はすぐに使う。Youtubeに何時間も使うのに、副業には時間をつかわない。人の揚げ足は取るのに自分の欠点は直さない。時間の使い方を変えない限り人生は好転しない。

[国山ハセン @hasenkuniyama]

AI時代、勉強量より「質問力」が価値になる。

MITの大学院生が
「1学期分の学習を48時間で終わらせる方法」を見せてくれた。

彼がやったことは意外だった。

教科書1冊ではなく

・教科書 6冊
・研究論文 15本
・講義の文字起こし

全部を NotebookLMに入れる。

そしてこう聞く。

「この分野の専門家が共有している
5つのメンタルモデルは何か？」

次に聞く。

「専門家が根本的に意見が割れている論点は何か？
それぞれの最強の主張は？」

20分で
その分野の 知的地図 が出来上がる。

さらに彼はこう聞いた。

「この分野を
深く理解している人と
暗記だけの人を見分ける質問を10個作って」

そして6時間
その質問に答え続ける。

間違えるたびにAIに聞く。

「なぜ間違いか？
何を見落としている？」

48時間後
彼は教授と議論できるレベルになっていた。

AI時代の差は

コンテンツ量ではない。

質問の質。

多くの人はAIを
「高性能な蛍光ペン」として使っている。

でも本当は

“全ての文献を読んだ家庭教師” として使える。

[FIREしたひまです。 @hima_fires]

何度でも言いますが、人生はお金を貯めるゲームではなく、思い出をたくさん作るゲームということを忘れないようにしましょう。

[むっちょ @tanpakun000]

https://t.co/2C8NwANaap