neden hiçbir şeyde asla acele etmemelisin, anlatalım...
abla da neuroscientist, boş bilgiler değil verdikleri.
sen acele ederken vücudun hayatta kalma moduna giriyor.
sempatik sinir sistemi devreye giriyor ve vücudun stresle alakalı hormonları salmaya başlıyor. kortizol ve adrenalin gibi.
eeee böyle olunca düşüncede etkili olan, karar vermede etkili olan prefrontal cortex'in durur mu:D durur, maalesef...
işte tam bu yüzden geç kaldığında anahtarlarını düşürüyorsun, bulamıyorsun.
yani tam olarak şu oluyor, sen bu acele ettiğinde beyin aslında düşünce ve plan yapma modundan reaksiyon gösterme moduna giriyor. yani hayatın üzerinde söz söyleyemiyorsun bi' bakıma.
bu da kronik strese yol açıyor, kronik stres de kalp hızına dahil etki edebilir. yavaşlatabilir. iyi kararlar veremeyebilirsin, önsezin iyi olmaz, sezgin iyi olmaz... sayar da sayarız:D
sağlık değilse ve çok da sıkıntı olmayacaksa 5 dakika geç kalabilirsin anlayacağın... gergin gergin takılacağına, 5 dakika geç kalıp daha rahat yaşarsın...
biraz yavaş ol anlayacağın.
YAPAY ZEKA İLE PARA KAZANMAK İSTEYENLERE SESLENİYORUM
Stanfordun 2 saatlik bu AI dersi, bu yıl kaydırıp geçtiğin tüm AI içeriklerinden çok daha değerli.
2 saat ayırmak istemiyorsun biliyorum.
Ama en azından kaydet.
Bir gün boş zamanında izlersin.
İzledikten sonra bana teşekkür edeceksin.
rabbim bana heves ver. ibadet hevesi, ders calisma hevesi, ögrenme hevesi, anın tadını çıkarma hevesi, yeni kisiler tanima hevesi, her anlamda bana afiyetli heves ver.