Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027

じゅんぽむ（笑）、低山トレッキング、神奈川周辺低山、朝ラン、皇居ラン、普通に散歩、コナミスポーツ、温泉、映画、ガンダム、寝る、魔法少女☆りりぽむ、ももクロ、あーちゃん、コットーちゃん！

[Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027 @neojacky]

@ko1_nari 鉄壁の司令塔のほうがかっこいいかとww

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余韻を楽しめるワイン、最高ですね🍷

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ニコタマのふたご座で買った小林生駒高原葡萄酒工房さんのマスカットベリーAのワインの余韻がすごい🍷

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@hanamori_hina おはもり☀️

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今朝の在宅前朝練は、ペガサス41で朝ランモリロコース隊長坂1本10kmでした！
くもってて、若干風が��ったのでモリロコースやりましたが、なんとか走破できましたので、今日もご褒美のガリガリ君喰いましたが、めっちゃ生き返った（笑）

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@ko1_nari お疲れ山でございますm(__)m

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本日、午後の打ち合わせがなんと18:30までないので、中抜けして、きんときで海鮮丼食って、コナスポで傾斜ランしてきまし��！
ほぼスタートから傾斜15％でやったおかげで獲得標高は60分で646m
にしても、きんとき初の海鮮丼はうまかったww

[ほぼT木（嬉野雅道Official情報） @uresiinocoffee]

おそらく。今回の水曜どうでしょうの新作が公開されれば、世のテレビディレクターは頭を抱えてしまうはずです。
「こんなもの作れるわけがないじゃないか」と。しかし、水曜どうでしょうは誕生から30年目にしてそれを成してしまった。「あの衝撃を真っさらな気持ちでみなさんに受け止めてもらうために、今の私には、これ以上のことは言えない」これが、今の私に言える全てです。

https://t.co/V2oyGWDEcA

[HTB北海道テレビ @HTB_kouhou]

藤村くん、
￣￣￣￣￣
これは最高傑作になるかもしれないね
￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣

㊗#水曜どうでしょう 30周年記念㊗
2026最新作🎥完成間近！
＼どうでしょう祭での先行上映決定✨／

さらに全国の劇場で
#水曜どうでしょう祭🏮の
ライブ・ビューイングも開���決定！

詳しくはHP👇

[Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027 @neojacky]

今朝の在宅前朝練は、ペガサス41で朝ランモリロコース隊長坂1本10kmでした！
油断すると熱中症になりそうな感じの25度オーバーランでしたが、距離を落とした分、ガリガリ君を余裕で食う時間ができたのは、またいいかなー

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@ko1_nari のせる発想がおしゃれですよ♪

[Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027 @neojacky]

@ko1_nari ぜひビバ！ってください（笑）

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今朝の在宅前朝練は、トレイルグローブ7で朝ランモリロコース隊長坂1本のなんとか10km走破でした
わりかし風もあって涼しい感じな気がしましたが、結果大いなる勘違いで気温が25ど以上もあり、おまけに昨日の傾斜ランの疲労もあって隊長坂1本でやめて、ガリガリ君で回復しました（笑）

[Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027 @neojacky]

朝ランきつかったけど、朝風呂が最高だった（笑）

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@ko1_nari サラダにトッピングとかおしゃれすぎる（笑）

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@ko1_nari ビバ！フレックス（笑）

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昨晩はうっかり早朝まで家飲みしたおかげで午前中はもはやで、とはいえやることもないので、コナスポで15％傾斜ランをやって獲得標高���450mほどゲットしました！

[Hannibal Smith@1/24湘南藤沢市民マラソン2027 @neojacky]

@hanamori_hina おめでとう🎊この透明感はすごいですよね💕