かあこ@マイペースに✩.*˚手賀沼エコマラソンハーフ

長屋和彰さんを応援しています。ランニング初心者です｡気まぐれに呟きます。生活の事、ランニングの事、子供たちの事など愚痴に近いことも｡豆腐メンタルですが気になった方はお気軽にどうぞ👣 勧誘、エロ垢ブロックします。

[かあこ@マイペースに✩.*˚手賀沼エコマラソンハーフ @new4188]

夜run5k🐢
昼間はエアコン要らず、夜も気持ちいい風が吹けば申し分ない……にも関わらず
しっかり滝汗かいて終了
給水もしっかりとって安全第一に走る⚠️

このペースでも頑張って走ってます🥹
他のランナーさんからするとゆるランってやつですね💦

写真は先日食べた王道家修🍜
美味しかったなぁ😋

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@racco_runrun らっこさん、ナイスランありがとうございます😊
協会のお考えにとても共感が多く
私も名前が好きなんです♡

タンクトップの袖口から大木の様な腕(笑)晒して走りましたが、気にせず涼を求めるなら最高ですよ👍
スリムな速いランナーさんが着てるイメージですが、鈍足な私も着ていきたい所存です✌️

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#EKI-DEN
#日本ネガティブランナーズ協会

久々に暑い中run🐢💦
オンライン駅伝に初参加🎽
遅いながらも5k
次の方へ襷が繋がりました✌️

タンクトップで初めて走ってみた
良い点▶︎マジで涼しい
悪い点▶︎逞しすぎる二の腕が隠せない
総評▶︎男性プロレスラーのような
オバサン爆誕🤣

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@ImamatsuT72192 t.imamatsuさん、私も勇気が要りました💦
でも涼しさには変えられないと分かると
これからもどんどん着ようと思います😊

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@orangedorarinko オレンジ🍊さん、ナイスランありがとうございます😊
駅伝🎽お誘い頂けたことに感謝✨️
タンクトップは一目惚れで買っちゃいましたꉂ🤭ぜひぜひ(っ ॑꒳ ॑c)

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@__mugi_gohan__ あみーごザリガニさん、ナイスランありがとうございます😊
タンクトップ最強でした！
一張羅なのでお店行って探してきます👍

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@orangedorarinko お天気だからよく乾く~~~☀️
うちもそろそろ洗わないとな😭

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@WU7hzt5gJs69924 地元なのに浜ランした事ないんです💦
今度帰省したら走ってみます✨️
激坂あったりするコースもおすすめなので、お立ち寄りの際にお教えできますよ(笑)

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@seikoseiko_111 seikoさん、リプありがとうございます😊
素敵な方と写真を撮ると自然と笑顔になります☺️
走った後滝汗のとんでもない顔なのでお目汚し失礼します((´∀`*))ヶﾗヶﾗ

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今日はparkrun🐢
スタートからゴールまでずっと暑くて
フラフラでした😵

写真の方はイギリスからの参加で
今日で500回参加との事🤴
私の拙い英語でお喋りrun🏃‍♀️
とても素敵な方でした🫶
最後に写真パチリ📷✨

走ったことよりコミユニケーション取れたことがとても嬉しかった😊

今日も走れて良かった

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@sea62700948 seaさん、おつかれRUNありがとうございます😊
走ることをしてなかったら出会わなかった人と沢山繋がれて嬉しいです✨️
友達の輪が大きくなってくるといいなって願ってます⸜(*ˊᗜˋ*)⸝

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@Eyufkv6oXMJqCPj かっしーなさん、ナイスランありがとうございます😊
国境、年齢、性別なんて関係ないですよね／(^o^)＼
おしゃべりできると尚楽しい！
いい経験させて頂きました✨️

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@shibamata5K 100回開催おめでとうございます🎉
みんなで人文字100✨️ナイスですね👍
みなさん最高(’ω’)ｻｲｺｵｫｫｫｫｫｫｫｫｫ

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@never_try_hard ゆる山さん、ナイスパークランありがとうございます😊
外国の方は積極的にこられるので、コミュ力見習いたいと思ってます！
今日も暑かったです💦

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@__mugi_gohan__ あみーごザリガニさん、ナイスランありがとうございます😊
ホントすごくいい写真なんです！

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@runner_goma ごまさん、ナイスランありがとうございます✨🙏
気楽に走れるように肩の力抜いて走るも、
頭のどこかでブレーキかかってしまいました😭ゆる〜くやっていきます💦

[かあこ@マイペースに✩.*˚手賀沼エコマラソンハーフ @new4188]

夜run4k🐢🐢
昨日までの涼しさが嘘のよう🥵
身体は重いし脚が動かない

走っててもメンタルが整わなく
気持ちが折れて前に進まない

歩いたら走ったり、自分にイラつく
言葉にならないイラつきが頭の中を支配していて今日はダメな日

スッキリしたかったのに消化不良

でも今日も走れた🙆‍♀️⭕️という事で

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@goo_goo_onk おはな🌷さん、ナイスランありがとうございます✨🙏
夏場は苦手でして、暑さに激弱なので
思ったように走れませんね💦
今日のアイスはライチ味にしてみました😊

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夜run6.4k🐢
途中少し歩いたり水分補給しっかり、水被りしっかりヾ( -`д´-暑い～

滝汗かいてから頭から被る水は気持ちよかった♡夏のかぶり水の沼にハマってます

シャト活🍨も忘れずに✨️
今日はパインアイスバー🍍
走った後はゼロカロリー✌️

今日も走れてよかった😊