裏技師 渡辺実

NSCA認定PT ゴールドジムジャパン公認PT 指導歴20年以上 月刊ボディビルにて『裏技師渡辺実のグッと効きます』を連載中

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"【速報】中野ブロードウェイ時計店“2億円相当”窃盗　チリ国籍の男2人を大阪市内で確保し窃盗の疑いで逮捕" - 日テレNEWS NNN #SmartNews https://t.co/1YTwQl4K3c
もっと外国人に厳しくしよう

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ノース東京ラウンジ《マッスル北村》コーナーに新たに《額》が追加されました
みんな見に来てね

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@ore825 結婚式の鯛とか国技館焼き鳥で炊き込みご飯しました水の代わりにキリン一番搾りを使うと美味しいです
本当です

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朝からボディビルディング誌の撮影でした
皆ありがとう

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