nnnnnnn.i🍎

✸ ᕱ so don’t be too hard on yourself✧

[nnnnnnn.i🍎 @ng_ey]

วันนี้ดูหนังจบไป2เรื่อง ฉ่าม

⭐️เรื่องแรก Slumberland 10/10 แฟนซี สนุก ภาพสวย ดูเพลินๆ เรื่องเกี่ยวกับความฝัน ของน้องที่อยู่ในประภาคารกับพ่อมาตลอด2คน

⭐️เรื่องสอง Stardust 10/10 หนังแฟนซีปีเก่า 2007 แต่ชอบฟีลนี้นะ มีเมืองคนธรรมดากับเมืองเวทย์มนต์ แต่ใดๆคือทุกคนแย่งน้องดาวตก จบ

[Lee, 李 ​德 @hyperloop2022]

สำหรับผม เลิกคบกับเพื่อนร่วมงาน ใช้เวลาอยู่คนเดียวตอนพักกลางวัน นั่งเล่นโทรศัพท์ ขับรถไปกินข้าวข้างนอกคนเดียว ตกเย็นออกกำลังกายเบาๆ เจอเพื่อนเก่าที่เป็นเซฟโซนบ้างเดือนละ 2-3 ครั้ง มีงานอดิเรกขับแกรป สอนพิเศษเด็กประถม ได้ตังด้วย แฮปปี้ด้วย จบ

[ꔛ 💘🏋🏻‍♂️💘 *cms 0pen @eyehippyy]

ตั้งแต่ซื้อมาใช้ลากไปแค่1ครั้งถ้วน 🍎🧳

[tamjaichunbkk @tamjaichunbkk]

cute wallpaper

[🧁༘༘ priྀིncess jessiྀིe ʚïɞ ‧˚₊ @funfettiara]

˚◞♡ (˶˃𐃷˂˶)

[𝒂𝒍𝒐𝒏𝒆 - @alonepord]

ชอบคำพูดที่ว่า 'whatever happed today, you did your best' คือจริงมาก ไม่มีใครรู้ว่าระหว่างทางเราผ่านอะไรมา แต่อย่างน้อยอย่าลืมชมตัวเองว่าเก่งแล้วที่ผ่านมันมาได้ ทำให้เต็มที่ไม่เสียใจภายหลังแน่นอน

[vyooo @vyowiz_]

Penderita anxiety disorder itu kalau bahagia, bisa bahagia banget. Hal-hal kecil saja bisa membuat mereka tersenyum sepanjang hari. Tapi ketika sedih, cemas, atau pikirannya mulai berisik, rasanya juga bisa sangat dalam, seolah dunia sedang runtuh di atas pundaknya.
Sayangnya, banyak orang tidak melihat apa yang terjadi di dalam kepalanya. Yang terlihat hanya seseorang yang terlalu sensitif, terlalu banyak berpikir, terlalu berlebihan, atau bahkan dianggap drama.

[𝑡 @yeojeongwooz]

this is how I feel at all times btw

[Friday1001 @Fridaynight1001]

อย่าแตกหักกับใครโดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะในชีวิตการทำงาน เพราะไม่รู้ว่าตอนไหนที่จะวนกลับมาเจอกันด้วยเรื่องผลประโยชน์ของงานอีก

[ch. @chyoumayknow]

สิ่งที่จะช่วยได้มาก เวลาจะคุยเรื่องทำงานไม่ทัน

1️⃣ แจกแจงงานออกมาทั้งหมด
พร้อมกับข้อมูลว่าแต่ละชิ้นใช้เวลากี่วัน ต้องเสร็จวันไหน

2️⃣ เอามากางแบบ gantt chart
สมมติคุณทำได้วันละ 2-3 งาน งานถัดไปมันก็จะไหลต่อกันไปเรื่อย ๆ หัวหน้าจะเห็นภาพมากขึ้นว่าบางงานมันต้องเลื่อนไป ภาพที่ไม่ควรเกิดขึ้นคือ มีงานซ้อนกันเยอะเกินไปใน 1 หน่วยเวลา (วัน, สัปดาห์) ถ้ามีงานเยอะเกินกำลัง จะมีชิ้นที่ถูกเลื่อนไปเสมอ

อย่าพูดแค่ว่า งานเยอะ มีหลายตัว ทำไม่ทัน ทุกอย่างด่วนหมด บางหัวหน้าตีมึน เราต้องมีภาพไปคุยคับ แล้วเค้าจะปฏิเสธไม่ได้ 🙂‍↕️

[ลุงน. มนุษย์เงินเดือนวัย๓๘ @Norasath]

สิ่งที่ควรฝึกอย่างนึงสำหรับคนอยากโตคือ ฝึก1on1กับหัวหน้าให้เป็น คือมันไม่ใช่แค่ประชุมตามงาน แต่มันควรจะเตรียม topic ไปคุย
1) อับเดทว่าทำอะไรอยู่
2) ติดปัญหาตรงไหน อยากให้หัวหน้าช่วยอะไร ถ้ามีsolution มาเสนอด้วยจะดีมาก
3) นอกจากงาน ลองคุยเรื่อง development plan ของตัวเอง หรือถามหัวหน้าว่าเราควรจะเสริมอะไร
4) นำเสนออะไรใหม่ๆ (ถ้ามี)

[b🍎kbak @yumibokbok]

เจ๋งแจ๋ว .png 🧘🏻‍♀️🤚🏻 ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭* ̀ˋ
🪷 : personal use only

[โมริฮาระ🌳 @moriharawrites]

นึกถึงที่พี่โยพูด “ไม่มีใครอยากตื่นมาแล้วล้มเหลว แต่วันนั้นเราทำเต็มที่แล้วมันได้แค่นั้น”

[habibi ౨ৎ 🍅🧸 @wanillaflowers]

อยากมาแชร์ how to edit 🍎🍈⭐️ น่ารักๆแบบนิ้คับบ ตั้งแต่ใช้โหมด Carousel ของ beautyplus <3 แล้วแต่งรูปสนุกม้ากก ใครชอบลงสตอรี่ ig ฟีลประมาณนี้ต้องลองงคับ :-) 🪒🍞💖

[yu⋆ @tyu1117star]

ระวังการเสพความเศร้าซ้ำๆ จนสมองคิดว่านั่นคือสภาวะปกติของเรานะทุกคน สิ่งที่เราเสพทุกวันมันหล่อหลอมอารมณ์และตัวตนตนของเราได้นะ stop turning sadness into an aesthetic ค่ะ มันลึกซึ้งงดงามแค่ในหนังแหละ

[ˢᵒʸ ᵐⁱˡᵏ @soy_______milk]

ダイソーのこのケースにちびっともぎゅうぎゅう詰めにしたら可愛すぎた(∩ˊ꒳​ˋ∩)･*

[Anubis @eduantao]

quando finalmente parei de forçar vínculos que só eu mantinha

[⁺ ◟ 𝘻𝘪𝘮𝘣𝘢𝘻𝘢𝘭𝘢𝘣𝘪𝘮 ⁷ ♫♪ @armygl33girl]

จู่ ๆ ก็นึกถึงคำที่เคยอ่านเจอเมื่อนานมาแล้ว “ดูให้แน่ใจว่าที่โกรธ แค้น เสียใจ เป็นพราะมีคนมาหยิบของของเราที่วางไว้ หรือปวดใจเพราะเราคิดไปเองว่าสิ่งนั้นเป็นของเรา” — กฎไตรลักษณ์สุด ๆ

[el @dramacoKR]

Bayangin kamu jadi aktris terkenal dan temen deketmu waktu kuliah juga aktris terkenal.

Yak, itulah Kim Goeun dan Ahn Eunjin 😍 Pengen banget liat mereka seproject jadi bff gituuuu 🥰

[크루아상 @tslamchda]

가족을 위해 치열하게 살아온 배우 이도현

이도현에게는 발달장애가 있는 남동생이 있음. 친구가 없는 동생을 부모님이 늘 돌봐야 했고 그런 가족의 상황은 어린 이도현에게 자연스럽게 책임감으로 남았음

부모님이 하루에 세 가지 일을 하셔도 가난에서 벗어날 수 없어서 이도현은 어린 시절부터 어머니와 함께 신문 배달을 하며 집안에 보탬이 되기 위해 치열하게 살았음

고등학생 때부터 식당, 카페 등 수많은 아르바이트를 하며 하루하루를 버텨냈고 그 와중에도 연기에 대한 꿈을 놓지 않았음. 배달복을 입은 채 오디션을 보러 갈 정도였다고 함

묵묵히 자신의 길을 걸어 배우로 자리 잡은 후 부모님의 빚을 모두 갚아드리고 가족들을 위해 넓은 전셋집도 선물함

이도현 배우님 앞으로도 오래오래 잘되길 응원함❤️