nimo＠やーぐまい

こころや生き方のさじ加減、日々思ったこと、撮影した写真などをツイートしてます。◆療養中&生き方模索←大学院中退←うつ病(双極性障害2型)で倒れる←大学で人工衛星開発◆写真(#ニモ写真)◆旅好き(#ニモ旅)◆グルメ(#ニモ飯)◆阪神ファン◆ラジオっ子◆最近は映画もよく観る◆週2ヨガ◆ゲームは別アカで

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

遅くなりましたが、ようやく自作カレンダー販売にこぎつけました～。昨年に引き続きお願いします！
基本メルカリでの販売ですが、お問い合わせ頂ければ個別対応もいたします。

／nimoが撮影・制作した、2020年カレンダー(卓上、壁かけ)販売します！｜nimo @nimo_wiz #note https://t.co/2fXGrPGvwF

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

ひっそりと、コツコツ更新している（笑）

映画レビュー書いてみた！50本目はこの作品。 https://t.co/4RfdZKedXZ

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

それに関連したことでいうと、SNSなどで発信するのもいいけど、まずは自身の意見というか思考を深めないとなと思って、その辺の言語化と整理を少しずつ頑張ってるところかな。
こっちのアカウントまで運用するエネルギーも今はあんまり無いし（笑）気づけば半年以上放置😂 また気が向いたら浮上しよ。

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

RT) とてもわかる。寝たきりのときは、とにかく頭の中で同じようなもやっとした考えがグルグルしていて、そのループから抜け出せない感じがあったのよね〜。
頭の外に出してあげるのって大事。カウンセリングもその1つかなー。頭の中だけだと、考えが偏ってたりするのよね。客観視って大事。

[みのん @min0nmin0n]

「言語化能力が高い人はストレス対処能力が高い」みたいな研究を見たことがあるんだけど、経験則とも一致してる。経験的に「理由のわからないモヤモヤ」はストレス負荷が大きいけど、きちんと言語化できると霧が晴れたようにスッキリする。普段から悩みは紙に書き出して整理する癖を付けると良さそう

[inuro @inuro]

これは凄い。Web時代の縦スクロール前提なコンテンツとして現時点での完成形に近いんじゃないだろうか。 / “How a Massive Bomb Came Together in Beirut’s Port - The New York Times” https://t.co/zcC4aKQDxa

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

@mura7366 ぼちぼちやってますよー🙆‍♂️

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

カウンセリングおわり。カウンセラーさんが、出会った当初の僕を「大怪我で入院してるのに、今から試合に出てバリバリプレーしようとしているプロスポーツ選手」と例えていて笑った😂 その矜恃はまだどこかに持ちつつも、工夫したり折り合いつけたりして少しずつ少しずつ前進してる。

#ニモ記録

[櫻本真理 | なぜ、あなたのチームは疲れているのか？ @marisakura]

「難しい」が口ぐせの人は多いですが、これは思考停止の呪文なので、「難しいことはわかったとして、それでもまず今やってみられることは何？」とセットにしてあげるといいです。

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

@ghd2718 なるほど( ´罒`*)✧

[中岡ゲン @gen_20130806]

７５年前の今日、広島の街は一瞬にして焦土と化しました。空から爆弾が落ちてきて全てを失いました。８時１５分。もしくは今日の空き時間。少しでいいので黙祷をしてほしいです。この街を救ってくれた先人の皆様、この街の希望、カープを作ってくれた皆様、本当に本当にありがとうございます。

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

@JOHAN_WIZ (๑•̀ㅂ•́)و ｸﾞｯ!
藤浪の久々の勝利が見たいです((⊂(∩`ω´∩)⊃))

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

今季初甲子園🐯

まだ早い時間やから空いてるけど、5,000人ってこれどこまで埋まるんかな🤔

[キャリタス就活【公式】 @careertasu]

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#就活ONLINE 第7回 学歴の呪い
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これまで番組で多数寄せられ、就活生の悩みの種でもある"就活と学歴"にフォーカス。型破りなお三方を迎えて、90分の拡大版をお送りします！画像も夏らしくホラーな感じにしてみました。
8月6日(木)21時〜LIVE配信にて、ぜひご覧ください🙇‍♂️🙇‍♂️

[nag @_hayaton]

精神が安定してる人などいない。不安定になった時にすぐ戻せる人、ゆっくり戻せる人、戻せない人、戻してくれる人がいる人、何かにぶつかって戻る人などがいるだけ。と言いたい。

[エマちゃん @emaaarion]

精神科医の友だちに、先日旅行した友だちとの集合写真を見せたら「みんな服装がバラバラだね〜！これはいい集団だ」って言ったの。多様性があってそれを認めていながら仲良くしてるんだねって。事実ほんとにそうで、服装からそう観察するんだって見かたにびっくりしたし、嬉しかったな

[はやし @iori_chandesu]

『優しさの半分は知識』ってツイート、とても心に残ってる。誰かの疲弊や怒りのツイに対して、なんでもかんでも自己責任論をぶつけてくる人って、結局のところ圧倒的に知識不足なんだよね。

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

@ghd2718 少し見ない間に、かなりオープンになってるね😂

[酔co @yocoNET_]

これちょっと感心したんだけどショッピングモール内のキッズエリア、遊具なんか置かなくてもフロアに模様がプリントしてあれば子供遊ぶんだな～と思った。あたまいい

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

SNSやWEBニュースからは少し距離取るのが良いかな🙆‍♂️
テレビは見ないし、いつも通りラジオ聴いとこ。

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

@mogumogunyanko こりんさん、ありがとうございます😊

全くもっておっしゃる通りですね！
少し距離取る予定ですよー🙆‍♂️
ご心配感謝です💪(^ω^💪)

[nimo＠やーぐまい @nimo_wiz]

三浦春馬同学年なので、だいぶメンタルくるなー😖
同じようなところまで行きかけた者としては、全く他人事に思えないのよね😢
抱え込み過ぎずに周りに相談してメンタルケアしてたら、こうはならなかったかもしれない......。たらればを言っても、命は戻って来ないんやけどね......。辛い......。