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まんぷく丸@血糖値300
@nitca
糖尿病家系で血糖値300も薬に頼らずに血糖値を上げない方法を実践。HbA1cは、10年間5.2~5.4%を維持。「薬に頼らずにHbA1cを下げる方法」をnoteで公開中!
Joined October 2009
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まんぷく丸@血糖値300
@nitca
20 days ago
@Mt_Fuzy
歩数をカウントする目的なら 楽天ヘルスケアは、動いてますよ。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
4 months ago
@qVrxY32sBJ28175
@Dongurihou
国分さんの時に絡んでいた 弁護士さんが今回もおられますからね。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
4 months ago
@kawaikunaruOL
走ってて、えらそう(しんどそう)なのを 偉そう と誤字しているのかな? これだけでも佐藤さんは、偉そうにしてないと、意見が割れて揉めそうだから、会話って難しいよね。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
4 months ago
@hirox246
因果応報なのよね。
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Yukinori Kawae/河江肖剰
@yukinegy
エジプト考古学者, 名古屋大学教授, 米ナショジオのエクスプローラー. エジプトのピラミッドの研究調査を行なっています. Archaeologist/Egyptologist (PhD), NatGeo Explorer, Professor of DHSS of Nagoya Univ.
Akihiro
@AkihiroYamauchi
★売上倍増をデパートの催事場で実証済!生成AIのChatGPTなどを秘書やアドバイザーとして活用し、ビジネスをトータルサポート ニックネームは【山内総合商社】 ブログ「ノマサラ」は3,166日連続更新達成。
木村純
@kimura_j
アイスタイル(株)代表取締役 小さなIT会社の経営者。AIコンサル・研修・セミナー、高校でAIの授業も。もう一つの顔はエッセイスト——ミシン、ウクレレ、いろいろ手を出しては挫折する50代。今はミシンに夢中。年間100冊読書、手書きノート10年目。「考えるとは、言葉にすること」
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
5 months ago
デクスコム G7を装着中。 まだ使い方がよく分からぬ。 つけている人、よければフォローしてくださいね。
#デクスコム
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
5 months ago
糖尿病や糖尿病予備軍の人は、バナナを食べても良いかという記事を書きました。 バナナ1本を食べた後の血糖値の結果をご覧ください。 https://t.co/4mBDSMOpN8
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
6 months ago
血糖値でお悩みの人のためにメンバーシップをつくりました。 血糖値が上がりやすい食事など、公開していきます。 1人で頑張っている人、一緒に頑張りましょう! https://t.co/DTekemBlBy
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
6 months ago
@TreeDragon5
すいません! ログインできなくなって、お返事ができずに申し訳なかったです。 今日、コメントを拝見しました。 その後、HbA1cはどのくらいですか?
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 1 year ago
3月の血糖値改善チャレンジ。 この方、血糖値を下げる薬を飲んでも、全然血糖値下がってなくてnoteの内容を実践してもらったらHbA1c 8.8%→6.4%(2週間) 空腹時血糖値も240→104に改善。 長年通院しても寛解しなかったのに~と喜んでもらえました!
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 2 years ago
リブレ2めちゃくちゃ便利だな~。 今、チャレンジの人 メトホルミンで全然効果なくて note実践してもらったら HbA1c 12%→9.4%(1週間) 2ヶ月で7%未満は、可能そう。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 2 years ago
佐野滋紀氏の右腕切断の記事もショッキングだけど、ブログで入院中の病院が桜餅出してたのもショックだった、、、 https://t.co/7GrZy3KFpT
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 2 years ago
今月もご相談いただいた方が、3週間の取り組みでHbA1c 6.6%→6.1%に改善して良かった。 糖尿病と診断されても、すぐ寛解したという自信があれば、あとは自分で予防できると思う。 これが僕が提供したい【病気からの自律】ですね。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 2 years ago
ドカ食いダイスキ!で血糖値スパイクがトレンドになってるけど、高血糖で亡くなった方も知ってるからなぁ。血糖値スパイクによる食後の眠気や倦怠感、食後の強い空腹感は危ないという認識のきっかけや予防として世間に広まってくれれば良いけれど。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
about 3 years ago
HbA1c 10.2%だった70代の男性と 1ヶ月の取り組みで7.7%まできました。 この方、白米、果物は好きなだけ食べたい派。 なので、糖代謝の改善だけで食事の工夫なし。 あと1ヶ月で7%未満を目標に。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
about 3 years ago
糖尿病の方に白米を出す病院がまだまだ多い。 薬を処方して食後血糖値が200を超えていても、食事の量を調整せずに処方する薬を増やす選択肢は、どうかと思う。 もっと血糖値を下げる選択肢は、あるのになぁ。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 3 years ago
@pom202303
太ってください=筋肉をつけてください。 だと思います。 インスリンが出なくなると痩せていくので 結構、体重を増やすのは大変ですよね。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 3 years ago
@melonis1107 これは、危険ですね、、、
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 3 years ago
@tjdpjatwdj28212
基本は、遺伝しませんが0%ではないです。 相手がⅡ型だと、子供が糖尿病になる 可能性はありますね。
まんぷく丸@血糖値300
@nitca
over 3 years ago
昨年にHbA1c 8.3%だった方から 実践後、6.6%で4ヶ月維持できていると 報告あった。 去年インスリン打つ?と言ってた 医者が驚いているとのこと。 2年以上、真面目に薬飲んでも HbA1cが8.3%まで悪化して 悩んでた人だから血糖値を 自分でコントロールする方法を 習得してもらえて本当に嬉しい。
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