NocOut

NocOut.se är den nya tidens idrottsförening och din digitala klubbstuga i träningslivet!

[NocOut @nocout]

Lördag med långpass i snöyran! http://t.co/KuL6qc9moZ

[NocOut @nocout]

@jenslindstroem Hoppas fler tänker som du! #nocout #KM-serien

[NocOut @nocout]

Idag kl 11 arrangerar NocOut rullskidtävlingen Ljungsjön Runt. 13,2km/19,8km för damer resp. herrar. Välkomna! http://t.co/KioIVzGuHp

[NocOut @nocout]

KM 10000 m på Folkungavallen ikväll! Kom och spring, heja, ta tid, inspirera och inspireras. Get in! http://t.co/zp2M0f5Nv2

[NocOut @nocout]

Föreläsning med Malin Ewerlöf ikväll, KM 10 000m på torsdag och arrangörer av Ljungsjön runt på rullskidor på lördag - en riktig kanonvecka!

[NocOut @nocout]

@JonasLer vi har ingen uppdeln i medlemsregistret mellan idrotterna. Men att döma av intresse på träning/tävling så är vi en stor triklubb

[NocOut @nocout]

För en vecka sedan fick vi vår 500:e medlem. Det var då. Idag är vi 520 medlemmar! #getin

[NocOut @nocout]

Topp 3 på damsidan OW-KM 1. Susanne Bornmar 2. Charlotta Wångblad 3. Lena Bjerlöw

[NocOut @nocout]

Topp 5 i dagens KM i OW: 1. @SandorGabriel 2. @fredrikcarlen 3. Roine 4. @DanielOjergren 5. @ulfcomstedt

[NocOut @nocout]

2 min till start i OW-KM

[NocOut @nocout]

NocOut har bokade simbanor i Ljungsbro ikväll kl 17-19! Vi ses i vattnet :)

[NocOut @nocout]

Upp och hoppa! Kl 11 idag startar #Vretaloppet i Olstorp, tillika NocOut-KM i terränglöpning! Det går att efteranmäla sig fram till kl 10:20

[NocOut @nocout]

Prova-på-triathlon i Ljung nu på onsdag kl 18! Välkommen! http://t.co/8t0o90J2cU

[NocOut @nocout]

Fortfarande finns tid att efteranmäla sig till @stadsfestloppet i Trädgårdsföreningen!

[NocOut @nocout]

Kl 14 startar @stadsfestloppet 5km i Trädgårdsföreningen, Linköping. NocOut-funktionärer håller redan ställningarna.

[Stadsfestloppet @stadsfestloppet]

Pga krock med andra trevliga Statsfestaktiviteter har vi en liten justering i bansträckningen. Ny karta finns på http://t.co/pLxJCHiE5n

[NocOut @nocout]

Fantastisk klubbkänsla och guld i både dam- och mixklass! #Kraftloppet

[NocOut @nocout]

Närmare 100 NocOutare beger sig just nu mot Finspång för #kraftloppet. Vilket gäng!

[NocOut @nocout]

...och dessförinnan (kl 18-19) flaggvaktsträning och förberedelser inför #stadsfestloppet Get In!