نــهــى بــوقـــس

أخصائية تغذية ب #المستشفى_الجامعي ،حاصلة على الماجستير..اساعدك في تعديل أسلوب حياتك وتأهيلك غذائيا ًلما قبل وبعد التكميم

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

#صباح_الخير 🤍

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

#صباح_الخير_والسعاده_للجميع

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

#جمعة_مباركة ♥️

[مغفرة @1A_610]

رِسالة لك 🤍

[Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia]

حلى الجلي اللي يحبوه كل الاطفال
بطريقة سهلة و بسيطة و مضمون كميه السكر و ممكن نضيف فواكه معاه
و نحطه في العلب الصغيرة عشان يعطي احساس الجاهز نفسه

[دانية الخوتاني @DAlkhawtani]

🚨كيف نتعامل مع ارتفاع الدهون"باستثناء ارتفاع الكوليسترول الوراثي familial hypercholestrolemia"؟

🔻الجواب في صورة واحدة "توصيات ٢٠٢٣"👇🏻

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

#صباح_Iلخير 🌷
كيف تعيش حياتك كما تنوي ؟
انظر لعقلك على أنه مبدع للغاية ، وانظر لجسدك على انه صديق قديم أتى بك من مرحلة الطفولة الى البلوغ وهو وفي و صادق دائماً .. ميرا ليستر .
#حيانك #صحتك_حياتك
#يوميات_٢٠٢٢

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

فلنترك أثراً طيباً .. ♥️♥️♥️

[محمد سراج بن اسماعيل بوقس @MSBogis]

٥٤٢

[محمد سراج بن اسماعيل بوقس @MSBogis]

٥٤٨ سبحان الله العظيم. انتقل الي رحمه الله تعالي اليوم
عادل محمد ابراهيم سمباوه
السفير المتقاعد في مدينه جده رحمه الله تعالي رحمه واسعه فقد خدم وطنه في عده دول وكان رحمه الله حسن الخلق طيب المعامله محب للخير
اللهم ارحمه وادخله الجنه في الفردوس مع الابراروالشهداء
والعزاء لابنائه واهله وارحامه ومحبيه جميعا
وانا لله وانا اليه راجعون.

[تذكير @llil2e]

كررها دائماً :

" اللهم اجعلني في عنايتك، فلا يضرني بشر ، ولا يبكيني قدر "

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

@Prof_A_Altaf @kauweb ألف مبروك منها للأعلى يارب ..

[مهيرة @Mahira]

علمتني سُورة يوسف:
أن الجبر الإلهي إذا تأخر لا يأتي عادياً أبداً

[جبران خليل جبـران @gbranit]

" يتغير الانسان كثيراً، حين يتأذى قلبه ."

[إذاعة جدة @Jeddah_Radio]

#برنامج_الحياه_حلوة | يستضيف أ. نهى بوقس - أخصائية تغذية، ماجستير وخبرة في تأهيل المرضى بدائياً قبل وبعد التكميم، والحديث حول ما هي أسباب الجفاف التي يتعرض لها الاشخاص. مع دلال خياط و آلاء محمد #جده_اف_ام

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

كل عام وانتم بخير 🌙
#رمضان_كريم
#رمضان_يجمعنا
تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال والدعوات 🙏🏻

[🇸🇦منى سراج @MonaSSiraj]

اللهم افتح لي ماتسكر ويسر لي ماتعسر 🙏

[لجين داغستاني @lujainwd]

مالذي يجعلك شخصًا رائعًا في حياة من حولك؟

[نــهــى بــوقـــس @NohaBogis]

@ShaymaOmar منورة 😍😍
تسلمي على المعلومات الحلوة