nomomono7

色々経験し、ご夫妻、カップルさんの興奮材料になることも性癖になってしまった40代。性は本能ではなく趣味。その他、美味しい食べ物を求めています。
好き嫌いありません！

[nomomono7 @nomomono7]

おぉ、明日金曜日だな
今週は日が経つのが早いなぁ

[nomomono7 @nomomono7]

我ながら、どんどん歪んでる
現在進行形

[nomomono7 @nomomono7]

@MSovyd 見たいです！

[ℳ𝑜ℳ𝑜.🩰༘⋆ @b_rinnatural]

これ義務教育にするべき‼️首のぽっこり、肩こり、ストレートネック、顔の浮腫全部まとめてケアできるのに『１回2分で無料』正直やらない理由無くない？

[nomomono7 @nomomono7]

@yukimidy 交尾感あって凄い興奮します！

[nomomono7 @nomomono7]

@jiru_inire フォローさせて頂きました。
「汚し専門」
でお願いします！

[nomomono7 @nomomono7]

@nana06h 仰向けで待ってるので乗ってください

[nomomono7 @nomomono7]

クスクス笑われながら責められて全身ビクビクしてたので今日は腹筋が筋肉痛です・・・

[nomomono7 @nomomono7]

@aoshiro11111 単独さんが初めて（何かしらに）使うので、未使用に間違いありませんｗ
自分もそういうの好きですよ👍
喜んで使います

[nomomono7 @nomomono7]

@HiroPiro_ero 顔埋めて窒息したいです

[ᴿʸᵒᵏᵒ @ryoryoryon_]

肩が前に入りやすい人はこれ試してみて🥺✨

[しおみ @GoodSleepPeople]

【たった1分】
脳疲労を軽減し、自律神経を整える手の動き

頭が重い。
考えごとが止まらない。
目の奥が疲れる。
寝る前なのに、脳が休まらない。

そんな人は、この手の動きをやってみて。

やり方は簡単。

人差し指を親指の内側に入れて、
ほかの指を軽く握る。
そこから、指をゆっくり開く。
また握る。

これを片手30秒。
両手で1分。

ポイントは、力まないこと。
呼吸を止めずに、ゆっくり動かす。

手先を動かすと、
指、手首、腕、肩まわりがゆるみやすくなる。

手がゆるむと、肩がゆるむ。
肩がゆるむと、呼吸が深くなる。
呼吸が深くなると、自律神経も整いやすい。

脳を若々しく保ちたいなら、
寝る前に脳を休ませる準備がいる。

睡眠中、脳は記憶を整理し、感情を整え、
日中に受けたストレスを処理している。

自律神経が整うと、
睡眠中の感情の整理もスムーズになりやすい。

結果、睡眠の質が上がり、
翌朝のスッキリ感、日中の集中力、
パフォーマンスにもつながっていく。

眠りは、気合いや意志力で落とすものやない。
脳が休める状態を、手先から作るもの。

爆睡したい人はフォロー、保存。
快眠フィットネス、毎日投稿中。

[nomomono7 @nomomono7]

某所、プランの解約手続きをしたつもりだったのに、ボタン間違えてた。
解約よりも継続させるために誘導するように作られたレイアウト、あれはいかがなものか・・・

[nomomono7 @nomomono7]

昨晩、ずっと雨だったみたい☔
風より雨音ヤバかった

[nomomono7 @nomomono7]

@MDwedding06 複数名で大量にぶっ掛けしたことあります！

[nomomono7 @nomomono7]

@nana06h 顔埋めて窒息したいです😆

[nomomono7 @nomomono7]

性癖はいくらでも曲がるし深くもなる・・・
自分の身を以て実感してしまってる・・・

[nomomono7 @nomomono7]

@FUbQSbWknNsLLb1 フォローさせて頂きました！
絶対美人さんですよね・・・って思いながらハッシュタグ見て悶々としてます

[nomomono7 @nomomono7]

うん、あのデザインはね・・・😆
それでも加速性能と最高速度は凄い😱

フェラーリ株価が急落、初の完全EVを市場は拒絶－デザインに批判集中(Bloomberg)
#Yahooニュース
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[なぁさん｜ストレッチ @PU_nakata]

肩こり秒速撃退タオル体操 ふだん動かせてない 肩甲骨をグリングリンに動かすから 効果抜群・即効性あり 風呂上がりにちょうど良い