のんしー

フロサポです。かつて走っていました。

[のんしー @non___shi]

あまりにも筋持久力が落ちていて情けないから秋に非公認5000m走るのを目標にしようかな。
現実を見て先ずは17分台出すところから。

[のんしー @non___shi]

SWANSのサングラス購入。
学生時代からOAKLEYのレーダーロックを使用し続けて来ましたが、リムレスサングラスも欲しくなった。
2つを併用していこう。

[のんしー @non___shi]

下手にセンターバック取るよりはジェジエウ再獲得した方が良い気もしてきた。
稼働率半分だとしても十分。
百年構想リーグで半分も稼働出来ていない選手が多すぎて2試合に1回出てくれるだけで有難い感覚になってる。

[のんしー @non___shi]

メロンメロンラン。
最初のメロン給食地点までは単独で先導自転車とランニングデート。
メロンを22カット食べてから腹を下し、ジョグとトイレの往復。
入り2kmで6'27出ていたので満足。

[のんしー @non___shi]

夏の味スタ暑すぎてあまり行きたくないけど開幕戦だから暑くても行くか。

[のんしー @non___shi]

牡蠣って無限に食べれるよね。

[Toronto Blue Jays @BlueJays]

Big Oak, BIG BLAST 🚀

[のんしー @non___shi]

幾億年ぶりに経歴書と職務経歴書を刷新した。
長い目で見ているから数社ずつ応募して落ちたら次へくらいで頑張ろう。

[のんしー @non___shi]

ロッテに石川慎吾あげたみたいに楽天に岡田とか山瀬とか萩尾あげた方がいい。

[のんしー @non___shi]

@icarus0219 ちょっと社会保険料の負担額下げてきますね✋

[のんしー @non___shi]

こういう乞食層は普段買わないし、ミキサー問題でトラブルも後発しそうだしセブンの社長変わって一発目の失態にはなりそう。
それと安易に半額にすると定価で買う気が失せる。
安くして周知するマーケティングだろうけどマイナス要素が強い。
(そもそも元が高すぎる)

[よっぴー @p_eAc_e]

寝不足スムージー🥤
別店舗の店員さんめちゃくちゃ親切でこう言う店舗はまた来ようと思うよねぇ

[のんしー @non___shi]

朝走ると橘ハイスクールの学生とよくスライドするんだけどその度に仮面ライダー剣が頭を過ぎる。

[のんしー @non___shi]

10月入社で転職するつもりだから今の仕事のモチベーションが著しく低い。

[のんしー @non___shi]

GARMIN新調記念に数ヶ月ぶりのぺーラン。
湿度高いし予定より短くしたけど程良い追い込み。
大森ふるさとの浜辺公園は私の故郷。

[のんしー @non___shi]

@kuwazuimo_run この時期は身体の調子次第で距離伸ばすのでこの日はなんか行けそうだから水門まで行っただけです👊🏻

[のんしー @non___shi]

GARMIN170を購入。
いつも2~3年で買い換えていて255→170と一部性能のグレードダウンはあるものの最新機種は魅力的。
music機能も便利だしSuicaも結構使うから結局GARMIN一択になってしまうよね。
にしても総じて値上がりすぎ、初心者向けモデルで5万円って初心者は買わないよ…。

[のんしー @non___shi]

フロンターレのユニフォーム発表が遅いのもそろそろやめて欲しい。
強い時期だったら許せるけど今みたいに弱いならワクワクする情報は早めに出してくれよ。

[のんしー @non___shi]

@kuwazuimo_run https://t.co/s2l9ENKVa9
自分はSuicaもAmazonMusicも使ってるので選択肢ないですが、そうでなかったらアマズフィット買ってますよ。

[のんしー @non___shi]

『六郷水門の8.9~9.1間の200mは短い』今宵もこの謎を解決すべく多摩川調査団は足を運んだ。
「もしかしたら長くなっているのではないか」と淡い期待を寄せていたが200mは相変わらず無かった。

[のんしー @non___shi]

今の選手層で誰が監督やっても優勝出来ないんだから長谷部茂利はよくやってるよ。
次のシーズンも頑張れよ。

[のんしー @non___shi]

@vivid_moya 東北のもうひとつの球団はなにしてんの