อซก.

(N.) Personal Twitter 1992 | บ่นไปเรื่อย แต่ไม่หยุด |🤣

[อซก. @np3zero]

ทุกคนต่างมี "กำแพง" ที่มองไม่เห็น

[ค่อนคลุง @iconnnz]

ทุกคนกินวิตามินยังไงกัน นี่กินตามชาร์ตนี้

[มัมมี่โปะโกะ ヅ @mmummy_yy]

“คนที่ใช่ จะไม่ทำให้เราต้องพยายามเป็นบ้าเป็นหลังเพื่อรั้งเขาไว้"
ความรักที่ดีมันคือความสบายใจ ไม่ใช่สงครามประสาทที่เราต้องคอยระแวงว่าเขาจะไปเมื่อไหร่

[•บาร์จเฉยๆ• @Basniixz]

8 คำคมที่อาจจะเปลี่ยนชีวิตคุณไปตลอดกาล

1 “สุดท้ายทุกคนจะจากไป จงเรียนรู้ที่จะอยู่คนเดียวให้ได้"
.
การใช้ชีวิตคนเดียวไม่ใช่เรื่องของความเศร้าหรือความเหงา แต่เป็นการสร้างความแข็งแกร่งและความเป็นอิสระภายในตัวเรา

2 “อย่าดูคนที่คำพูด จงดูที่การกระทำ"
.
คำพูดสามารถหลอกลวงได้ แต่การกระทำเป็นสิ่งที่เผยให้เห็นถึงความจริงใจและความตั้งใจที่แท้จริง

3 "มีความสุขได้โดยไม่ต้องหาเหตุผล"
.
ความสุขที่แท้จริงไม่ต้องการสาเหตุหรือเงื่อนไขว่าต้องมีหรือต้องเป็นอะไร แต่มันมาจากการเลือกที่จะรู้สึกดีในทุกๆวัน

4 "ทุกวันคือหน้าใหม่ของหนังสือชีวิต"
.
ทุกๆ วันคือโอกาสใหม่ที่จะเริ่มต้นและเขียนเรื่องราวของตัวเราเอง

5 "ถ้าคุณเจอเรื่องร้ายๆ แต่ยังคิดบวกได้ คุณคือผู้ชนะ”
.
การรักษาทัศนคติที่บวกในขณะที่ทุกอย่างรอบข้างดูเป็นลบ เป็นเครื่องหมายของความชนะที่แท้จริง

6 คุณแข็งแกร่งที่สุด ตอนจิตใจสงบนิ่ง”
.
ในโมเมนต์ที่ท้าทายที่สุด ความสงบจะเป็นเกราะป้องกันที่ไม่มีใครสั่นคลอนได้

7 “ลงมือทำเงียบๆ แล้วให้”ความสำเร็จพูดแทน”
.
ในเกมแห่งชีวิต การเคลื่อนไหวอย่างมีกลยุทธ์และการรักษาความลับจนกระทั่งเวลาที่เหมาะสมคือชัยชนะที่แท้จริง

8 "ยิ่งปล่อยวาง ยิ่งมีความสุข"
.
ฝรั่งบอก Don’t give a fuck การปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์จะนำพาคุณไปสู่ความสงบและความสุขที่แท้จริง

หนังสือ Good Vibes, Good Life จะช่วยคุณปลดล๊อคความสุขและความสำเร็จสูงสุด ด้วยการเผยเคล็ดลับ "กฎแห่งแรงสั่นสะเทือน" ที่จะเปลี่ยนชีวิตคุณตลอดกาล เหมือนที่เปลี่ยนชีวิตผู้คนทั่วโลกมาแล้ว !
.
อยากเปลี่ยนแปลง คลิกลิงก์เลย
https://t.co/SmsMq0b655

[Animetrends @AnimetrendsLA]

¡EL ANIME DE ONE PIECE EMITIRÁ SU EPISODIO FINAL DE 2026 MAÑANA! 😭

[KOEN @koendanai_k]

แค่ “คำพูดดี ๆ” เปลี่ยนทั้งวันของคนฟังได้เลย 🤍

#โยอรุณี #สตูดิโย #podcast #สุขภาพจิต #WTFeeling

[NAATSUU | NARUTO | BORUTO @_NAATSUU]

Il y a 5 ans sortait l’ultime transformation de Naruto Uzumaki dans l’animé Boruto.

Naruto Mode Baryon face Isshiki Otsutsuki. C’était la dernière danse de Naruto et Kurama. Fallait être là quand c’était sorti.

[Kunal D Piece @2007Kunalpro]

Katsumi Ishizuka has a distinctive approach to visualizing powerful attacks in his storyboards.

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

กฎของการคบคน “ศีลเสมอกัน”

“เราจะสบายใจที่สุด
เมื่อได้อยู่กับคนที่เห็นคุณค่า
ของสิ่งเดียวกับเรา”

โตขึ้นจึงรู้ว่า
การคบกันได้นาน
ไม่ได้ขึ้นอยู่กับการคุยถูกคอเพียงอย่างเดียว

คนเราชอบต่างกันได้
คิดต่างกันได้
ใช้ชีวิตต่างกันได้

แต่ถ้ารากของใจต่างกันมากเกินไป
ความสัมพันธ์นั้นจะทำให้
ใครคนหนึ่งเหนื่อยอยู่เสมอ

คำว่า “ศีลเสมอกัน”
คือการมีหลักในใจใกล้เคียงกัน

ให้ความสำคัญกับความซื่อสัตย์เหมือนกัน
เคารพความรู้สึกของคนอื่นเหมือนกัน
รับผิดชอบต่อคำพูดของตัวเองเหมือนกัน
และไม่ทำร้ายใคร
เพื่อให้ตัวเองได้ในสิ่งที่ต้องการ

เมื่อศีลไม่เสมอกัน
คนหนึ่งต้องคอยอธิบายว่า
ทำไมการโกหกจึงทำร้ายความไว้ใจ

คนหนึ่งต้องคอยร้องขอ
ในสิ่งที่ควรได้รับตั้งแต่แรก

คนหนึ่งต้องรักษาความสัมพันธ์
ขณะที่อีกคนคิดถึงเพียงความต้องการของตัวเอง

สุดท้ายแล้ว
คนที่มีหลักในใจต่างกันเกินไป
อาจรักกันได้
แต่จะอยู่ด้วยกันอย่างสงบได้ยาก

กฎข้อนึงของการคบคนคือ
เลือกคนที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัย
โดยไม่ต้องคอยระวังว่าจะถูกหักหลัง

เลือกคนที่รักษาคำพูด
แม้ในวันที่ไม่มีใครมองเห็น

เลือกคนที่ยินดีกับความสำเร็จของเรา
โดยไม่พยายามทำให้เรารู้สึกผิดที่เติบโต

และเลือกคนที่กล้ายอมรับความผิดพลาด
มากกว่าหาเหตุผลเพื่อทำร้ายเราซ้ำ ๆ

เราไม่จำเป็นต้องตัดสินว่าใครดีหรือเลว
เพียงยอมรับตามความจริงว่า
บางคนอาจไม่เหมาะจะอยู่ใกล้ชีวิตเรา

เพราะคนที่เราอนุญาตให้อยู่ข้างกาย
จะค่อย ๆ มีอิทธิพลต่อความคิด
พลังงาน และทิศทางของชีวิตเรา

จำไว้นะ
การเลือกคบคน
คือการเลือกสิ่งแวดล้อมให้หัวใจ

จงอยู่กับคนที่มี “ศีลเสมอกัน”
คนที่ไม่ทำให้เราต้องลดคุณค่าของตัวเอง
เพื่อรักษาเขาเอาไว้

เพราะความสัมพันธ์ที่ดี
ควรทำให้เรารู้สึกว่า
การเป็นคนดีของเรา
ไม่ใช่เรื่องที่ต้องเหนื่อยอยู่ฝ่ายเดียว

#TheRedBookofMANIFESTวาจาประกาศิต #คิดมาก #หนังสือขายดี

[Bilal 🇩🇿 @BiarusZ]

Hinata qui découvre Kōrai Hoshiumi aux Nationaux dans Haikyuu et voit enfin un autre mec de sa taille voler aussi haut que lui le regard qu’il lui lance quand il comprend qu’il vient de trouver un autre Petit Géant vivement le film en 2027 je suis trop hype

[Hope ดูดวงกับแม่หมอสายฮีล🩵 @klamsd22]

แจกวอลเสริมดวง ✨🔮
ใครผ่านมาเห็นโพสต์นี้ ขอให้
🍀 มีโชค มีลาภ
💰 เงินไหลเข้าไม่ขาด
💗 ความรักสมหวัง
✨ สิ่งที่ตั้งใจไว้สำเร็จ

กดฟอล + รีโพสต์ เก็บคำอวยพรนี้ไว้
ขอให้พลังดี ๆ เดินทางไปถึงคุณนะคะ 🤍

สำหรับใครที่อยากได้ วอลเปเปอร์ส่วนบุคคล
ออกแบบตาม วันเกิด + สิ่งที่อยากเสริม
💸 เพียง 159.-

#วอลเปเปอร์เสริมดวง #วอลเสริมดวง #สายมู #ดูดวง #แม่หมอสายฮีล #Hopeแม่หมอสายฮีล

[Rukia @Rukia1994443]

I thought Mononogatari was all about fan service but they’re moving absolutely crazy here

[Gym_Fitness @fitness87787]

Chest Fitness Workout 🔥🔥

[Gym_Fitness @fitness87787]

Watch till end 👇👇
Belly Fat Burn workout 🔥🔥

[ข้าวมันกุ๊ก | GYU @ATPzGYU]

ไปเจอ GPT ตัวนึงมา คือนางเป็นหมอดูไพ่ทาโรต์ ใครที่กำลังไม่มั่นใจ ลังเล หรืออยากปรึกษาหมอดู ลองวิธีนี้ดูก็ได้นะ

ในรูปคือนี่ลองถามนางเรื่องการงานว่าช่วงนี้เป็นยังไงบ้าง ผลที่ได้โดยรวมถือว่าเข้าใจง่ายเลย แล้วนางไม่ได้ตอบมาเป็น text ยาวๆ อย่างเดียวนะ เจนออกมาเป็นภาพให้ดูด้วย ก็เลยเห็นทั้งไพ่ ความหมาย และภาพรวมในหน้าเดียว
อันนี้ที่ชอบคือมันอ่านง่ายกว่าที่คิด คนที่ไม่ได้ดูไพ่เป็นประจำก็พอดูรู้เรื่องได้ ว่าใบไหนพูดถึงปัจจุบัน ความท้าทาย แนวโน้มใกล้ๆ นี้ ระยะยาว แล้วก็ผลลัพธ์

จะเอาแบบเชื่อจริงจังหรือเอาไว้คุยกับตัวเองเวลาไม่แน่ใจก็ได้เหมือนกัน อย่างน้อยมันก็เป็นอีกวิธีนึงที่ช่วยเรียบเรียงความคิดได้ดีอยู่
ใครสายดูดวงอยู่แล้วน่าจะชอบ ส่วนใครไม่เคยลอง อันนี้ก็ถือว่าเป็น entry level ที่ใช้ง่ายดีเหมือนกัน

https://t.co/4fQ98mCv6O

[The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต @kidmakk]

Manifest จะครบสมบูรณ์ ต้องคิด + พูด + ทำ ครบองค์ประกอบเท่านั้่นครับ

คิดเฉยๆ ทำอย่างเดียว หรือแค่คำพูด ไม่สามารถเปลี่ยนพลังงานของเราได้มากพอ

ต้องคิดแบบ Visualization จินตนาการให้เห็นภาพ ภาพชัดจนรู้สึก และเป็นภาพที่เราต้องการจริงๆ

ต้อง Act as if... ทำตัวเหมือนกับเราเป็นคนๆ นั้นแล้ว อยากเป็นคนสุขภาพดี หาแรงบันดาลใจว่า คนสุขภาพดีเขาใช้ชีวิตแบบไหน แล้วค่อยๆ ใช้ชีวิตแบบเขา เท่าที่ไม่ฝืนชีวิตัวเองในปัจจุบัน

สุดท้าย... พูด ใช้ "วาจาประกาศิต" พูดในสิ่งที่เราต้องการ พูดแบบคนที่ได้รับ และเป็นแล้ว และรู้สึกแท้จริงในสิ่งที่พูด

ทำครบสามอย่างถึงจะครบสมบูรณ์ตามกระบวนการจิตลิขิตอย่างแท้จริง

#TheRedBookofMANIFESTวาจาประกาศิต #คิดมาก #หนังสือขายดี

…

📕พิกัด “หนังสือที่จะเปลี่ยนคำพูดธรรมดาของคุณ ให้กลายเป็นวาจาประกาศิต” - The Red Book of MANIFEST วาจาประกาศิต : https://t.co/ylGU4TqUyi

[Gains Lab @Gains__lab]

What To Eat Before & After Gym

[Muscle Mode @MuscleModeHQ]

Simple chest workout

[The Fit Zone @The_FitZone]

From Big to flat tummy

[Leo Carter @Lucas_Reed_ai]

Dopamine #Food