자율신경실조증 땜에 다니던 병원에서도 특히 엉덩이, 골반쪽이 부교감신경이 많이 몰려있는 곳인데 오래 앉아있는 사람들은 여기가 다 굳어서
한시간마다 일어나주고 폼롤러같은걸로 이쪽 근육 잘 풀어줘야 한다고 말했음
몸 자세, 근육 경직도 같은게 정신건강에 미치는 영향은 생각보다 크다..
다이소 갔다가 중학생으로 보이는 두 명 중 한 명이 "걔는 나랑 가치관이 너무 다른 것 같아 아니 나는 뽀뽀하고 만져주고 이러고 싶은데 내가 그러면 걔는 매번 기겁을 해" 이러는 거 듣고 내적 휘둥그레 되려는데 다른 한 명이 "니가 햄스터한테 맞춰줘야지..." 이래서 아. 하고 다시 물건 고르는 중